© vk.com/Dmitry Rozhkov
El valle del río Hunza, en la frontera de la India y Pakistán, es llamado 'oasis de la juventud', y no es en vano: los habitantes de la zona viven hasta 110-120 años, casi nunca se enferman y tienen una apariencia muy joven.
.
Los habitantes de Hunza destacan en muchos aspectos entre las naciones vecinas: físicamente se parecen mucho a los europeos, hablan su propio idioma -el burushaski- que no se parece a ningún otro en el mundo, y profesan un islam especial, el ismaelita, informa Marketium.
Sin embargo, lo más sorprendente de esta pequeña nación escondida entre los macizos montañosos de la región es su capacidad extraordinaria de mantener su juventud y salud: los hunza se bañan en agua helada incluso a 15 grados bajo cero, juegan a juegos deportivos incluso hasta los 100 años, las mujeres de 40 años parecen adolescentes y a los 65 años dan a luz. En verano comen frutas y verduras crudas; en invierno, albaricoques secos, granos germinados y queso de oveja.
© vk.com/Dmitry Rozhkov
Sin embargo, lo más sorprendente de esta pequeña nación escondida entre los macizos montañosos de la región es su capacidad extraordinaria de mantener su juventud y salud: los hunza se bañan en agua helada incluso a 15 grados bajo cero, juegan a juegos deportivos incluso hasta los 100 años, las mujeres de 40 años parecen adolescentes y a los 65 años dan a luz. En verano comen frutas y verduras crudas; en invierno, albaricoques secos, granos germinados y queso de oveja.
,
El médico escocés Robert McCarrison, que describió por primera vez el 'valle feliz', hizo hincapié en que los hunza casi no consumen proteínas. Al día comen en promedio 1.933 calorías, en las que se incluyen 50 gramos de proteínas, 36 gramos de grasa y 365 gramos de carbohidratos.
El médico escocés Robert McCarrison, que describió por primera vez el 'valle feliz', hizo hincapié en que los hunza casi no consumen proteínas. Al día comen en promedio 1.933 calorías, en las que se incluyen 50 gramos de proteínas, 36 gramos de grasa y 365 gramos de carbohidratos.
,
Según las conclusiones de McCarrison, precisamente la dieta es el factor principal de la longevidad de esta nación, subraya el medio. Por ejemplo las naciones vecinas, que viven en las mismas condiciones climáticas pero no comen adecuadamente, padecen una variedad de enfermedades y tienen una esperanza de vida 2 veces más corta.
Según las conclusiones de McCarrison, precisamente la dieta es el factor principal de la longevidad de esta nación, subraya el medio. Por ejemplo las naciones vecinas, que viven en las mismas condiciones climáticas pero no comen adecuadamente, padecen una variedad de enfermedades y tienen una esperanza de vida 2 veces más corta.
© REUTERS Abrar Tanoli
Otro especialista, R. Bircher, destacó las siguientes ventajas del modelo de alimentación de esta asombrosa nación: es vegetariano, tiene una gran cantidad de alimentos crudos, las frutas y verduras predominan en la dieta, los productos son completamente naturales y tienen periodos regulares de ayuno.
.
Sobre el secreto de su longevidad, los habitantes de Hunza recomiendan mantener una dieta vegetariana, trabajar y moverse constantemente. Entre otros beneficios de este modo de vida figuran la alegría –los hunza siempre están de buen humor– y el control de los nervios, no conocen el estrés.
Sobre el secreto de su longevidad, los habitantes de Hunza recomiendan mantener una dieta vegetariana, trabajar y moverse constantemente. Entre otros beneficios de este modo de vida figuran la alegría –los hunza siempre están de buen humor– y el control de los nervios, no conocen el estrés.
.
Publicado en Otras Inteligencias
Comentarios
maravilloso,ojala nos hubieran criado bajo esos parámetros.....
Maya:
no conocía de este pueblo, siempre he pensado que es posible mantenerse joven por muchísimo tiempo, con hábitos como los que mencionas.
Que buen ejemplo a seguir, gracias por compartir, bendiciones
Vero
Si nosotros usamos el agua fría y en mi ciudad siempre nos dicen que somos mucho más jovenes que la edad que en realidad tenemos, en cuanto a la alimentación es muy sano tomar agua todos los días en buena cantidad y consumir las frutas dulces que puedan, igualmente, verduras y granos como lentejas, fríjoles, arvejas y todos los frutos secos como el maní.
Muy buena la historia de los Hunza.
Y por supuesto agradecer a DIOS todos los días de nuestras vidas.
Los Hunza confirman la salud plena con la que nos creó el Señor
by guerrerodelespirituEn la frontera entre la India y Pakistan habitan los Hunza, que según la fuente: “El valle del río Hunza, en la frontera de la India y Pakistán, es llamado 'oasis de la juventud', y no es en vano: los habitantes de la zona viven hasta 110-120 años, casi nunca se enferman y tienen una apariencia muy joven”.
Se podría decir que los Hunza reúnen todas las condiciones que el ser humano requiere para alcanzar la plenitud en salud, sobre todo en alimentación, pero no deberían pasarnos desapercibidos ciertos datos, los Hunza poseen una esperanza de vida de hasta 120 años, ¿os suena de algo esta edad? Genesis 6:3 Y dijo Jehová: No contenderá mi Espíritu con el hombre para siempre, porque ciertamente él es carne; mas serán sus días ciento veinte años. Parece increíble, pero sin embargo es así, 120 años tal como el Señor dijo para los contemporáneos de Noé y sus hijos. Ismael vivió 137 años. (Génesis 25:17).
También este pueblo profesa un Islam Ismaelita, lo cual también tiene base bíblica, pues el verdadero patriarca del pueblo árabe fue Ismael, hermano de Isaac, ambos hijos de Abraham. Dios hizo un pacto con Ismael, al cual bendijo: Génesis 17:20 Y en cuanto a Ismael, también te he oído; he aquí que le bendeciré, y le haré fructificar y le multiplicaré mucho en gran manera; doce príncipes engendrará, y haré de él una nación grande.
La dieta de la que practican los Hunza también recuerda a la del huerto del Edén, –el huerto de Dios- y probablemente su estilo de vida. Se trata prácticamente de una dieta vegetariana, y de la realización de actividad física.
También cabe añadir que los Hunza casi con toda seguridad no se inyectarán esos venenos que contienen las vacunas por vena con metales como mercurio, escaleno y aluminio. Esto evidencia que el ser humano, con una fuerte alimentación no necesita para nada las vacunas, ni a la industria farmacéutica asesina. Tampoco tomarán antibióticos que acaben con su flora intestinal, tendrán sus propios remedios, que seguramente su propia alimentación contribuya a un sistema inmunitario optimo. Por otro lado, la no ingesta de carne les librará a su organismo de tener que asimilar antibióticos como el clembuterol, o dioxinas y otras toxinas propias de la putrefacción de la carne. Las mujeres no necesitarán un doctor para dar a luz, y podrán engendrar hasta los 60 años, cuando en occidente a los 33 empieza la decadencia.
Esta noticia también es una lección para aquellos que culpan a Dios de las enfermedades del mundo, Dios nos hizo con un sistema inmune optimo para vivir 120 años. Bien distinto es que las personas por decisión propia –o inducida- escuchen al mundo y no a Dios. El Señor advirtió a su pueblo Israel sobre los alimentos inmundos en Levítico 11, como el cerdo, el conejo, o el marisco.
Por todo esto bendito seas Padre, que nos ha dado este gran regalo que es el cuerpo humano, el cual a la vez es tu templo cuando en Cristo estamos. Oh Señor, te ruego que libres a la gente de Pharmakeia, pues solo nos trae dependencia y enfermedad, para mejor darnos el conocimiento para ser más parecidos a los Hunza en forma de vida.
http://actualidad.rt.com/sociedad/view/139666-hunza-enfermedades-lo...
MAS SOBRE LOS HUNZA. ENVIADO POR CINTA M.