Todas las publicaciones (14968)

Ordenar por

8689177667?profile=RESIZE_710x

CAPÍTULO 196 - ¿ESTÁS PREPARADA PARA UNA NUEVA RELACIÓN?

-EL FINAL-

 

Este es el capítulo 196 de un total de 200 –que se irán publicando-  que forman parte del libro RELACIONES DE PAREJA: TODO LO QUE NO NOS HAN ENSEÑADO Y CONVIENE SABER.

 

 

Quien haya terminado una relación que no ha sido satisfactoria por lo general acaba un poco desencantado y desconfiado del amor y de las relaciones. Se recomienda en estos casos que durante un tiempo es conveniente no lanzarse rápidamente a otra experiencia porque se corre el riesgo de repetir todo lo desacertado que se ha hecho en la anterior; es seguro que habrá cosas que no han sido agradables y correctas y conviene revisarlas para que se conviertan en exigencias en la próxima relación o para que sean absolutamente prohibidas desde el principio.

 

De todo lo desagradable que sucede en la vida se aprende algo, o bien una lección magistral que le abre los ojos a uno ya para siempre, o bien se aprende qué es lo que NO se quiere volver a repetir jamás.

 

Se requiere un tiempo de reflexión para deshacerse de las secuelas que haya dejado la anterior pareja y quedar descontaminado para la siguiente, para observar qué es lo que uno no hizo bien –no siempre el otro es el culpable de todo y quien todo lo hacía mal-, para revisar las nuevas aspiraciones ahora que se tiene un poco más de experiencia, para confirmar en qué se va a ser escrupulosamente irreductible en adelante, para ver qué es lo que SÍ y lo que NO se desea o se tolera. Para marcarse un nuevo Plan de Vida construido con más experiencia y con buenos y sensatos deseos.

 

Conviene diseccionar la relación anterior, tratar de recordar lo máximo posible pero con la máxima ecuanimidad y el mayor desapego posible. Conviene no permitir que un auto-rencor excesivo aporte su opinión tal vez exagerada y parcial, ni que un alma bonachona sugiera que es mejor no removerlo y olvidarlo, desdramatizarlo y perdonarlo sin analizarlo.

Se tapa, pero no se olvida. Se mantiene escondido, pero vivo.

Es una herida abierta que hay que sanar para que cierre bien.

 

Una mala experiencia sentimental siempre es una lección que resulta muy cara y que conviene no dejar pasar sin extraer el aprendizaje implícito, porque si no se hace así se repetirán los comportamientos inadecuados de la anterior y habrá que volver a pasar por otra experiencia igual, una y otra vez, hasta que se aprenda. Y no es una amenaza apocalíptica, sino algo que se ha podido comprobar reiteradamente.

 

Y aún cuando uno considere a primera vista que no es culpable en absoluto del fracaso de la anterior, tal vez pueda llegar a darse cuenta que parte de ese fracaso estuvo en las expectativas irreales, en no haber exigido más –al otro o a sí mismo-, en haber callado a veces o demasiadas veces, en no haber manifestado en el momento los sentimientos, en haberse rendido demasiado pronto o en haber soportado demasiado. Cada uno ha de verificar qué pasó exactamente y qué no pasó, qué hizo y qué no hizo, pero sin ánimo de auto-castigo, sin aflicción, sin culpabilizarse innecesariamente, sin llamarse tonto o torpe, sino desde el cariño a ese inexperto que uno siempre ha sido y cuidándose mucho.

 

No se está juzgando a la persona: se está revisando la relación entre dos personas y el fallo fue en ese conjunto. Tal vez él sea feliz con otra y ella pueda estar realmente feliz con otro.

 

Tampoco hay que caer en el absolutismo de presuponer que uno no está preparado para otra relación y negarse ya para siempre esa posibilidad. Se trata, simplemente, de conocer qué pasó para evitar que vuelva a suceder. Tan sencillo y tan útil como eso.

 

Interesa ir a la siguiente relación lo más inmaculado posible. Mejor sin prejuicios. Desde cero pero sabiendo lo que ya se sabe. La injusticia que se puede cometer de no hacerlo así es que uno llegue con miedo a la relación y aparente ser una persona miedosa que en realidad no es y el otro busque alguien que no tenga miedos, que uno sea excesivamente reservado y el otro busque alguien que sea tan extrovertido como uno es en realidad, o que uno no muestre lo cariñoso que es y al otro no le guste el personaje tan seco que uno está mostrando. Lo adecuado es seguir siendo uno mismo, por eso de que si uno miente en su forma de ser y manifestarse se está mintiendo a sí mismo, está mintiendo al otro, y está mintiendo a la relación. Es más cómodo y más sincero no representar el personaje ficticio que no es uno mismo.

 

Si uno se manifiesta como en los ejemplos anteriores y el otro quiere formalizar una relación con quien CREE haber conocido por cómo se muestra, el día que uno se muestre como realmente es, y ya no sea la persona asustadiza que al otro encandiló por su carácter, o sea más apasionada de lo que el otro desea, o más extrovertida de lo que el otro pueda soportar, la relación habrá quedado perjudicada por la mentira innecesaria de mostrarse del modo que uno no es.

 

Con precaución y atención, pero sin miedo. Esta puede ser la actitud correcta. Sin guardarse nada, sin callarse nada, sin fingir ni mentir. Que queden claras la sinceridad, la honestidad, y la firmeza. Que queden claros el amor y las ganas de vivirlo de nuevo.

 

SUGERENCIAS PARA ESTE CASO:

 

- Es imprescindible aprender todo lo posible de las experiencias que han resultado fallidas, para extraer el aprendizaje y saber qué y cómo hacer en la próxima.

- Antes de comenzar otra relación es muy conveniente dejar un espacio de tiempo para que se asiente todo lo que ha pasado. La precipitación en este asunto no es recomendable ni es siempre beneficiosa.

- Por muy desastrosa que haya sido la relación no conviene caer en el extremismo de un “nunca más volveré a enamorarme”: no todas las personas ni todas las relaciones son iguales. Lo que sí es conveniente es no consentir que se repitan las cosas desagradables de la anterior.

 

 

Francisco de Sales

 

Leer más…

NO LO DUDES: LA VIDA SERÍA DISTINTA SIN TI

8682819090?profile=RESIZE_710x

NO LO DUDES: LA VIDA SERÍA DISTINTA SIN TI

 

 

En mi opinión, esa frase que dice “El que ayude a una persona a tener esperanza no habrá vivido en vano”, además de ser impactante y reconfortar de algún modo a quien siente que alguna vez ha gozado la maravilla de poder realizar ese papel, además de aportar una tranquila paz al Ser y de acariciar amablemente al ego, es el punto de inicio para una reflexión hacia el impacto que uno causa o puede causar, consciente o inconscientemente, en los otros, en sus futuros, en sus vidas, en la Vida y en el Mundo, en el porvenir, y, para quienes crean en ello, en el karma.

 

La huella que uno va dejando a veces parece ser imperceptible, pero en ocasiones hasta la cosa más inocente que podemos decir o el más leve gesto hacia el otro, pueden dejar marca en esa otra persona.

 

Si recuerdo momentos en que alguien me ha hecho reír eso me provoca automáticamente una sonrisa; los recuerdos aparejados a aquel momento se presentan ante mí y me acaban llevando a la idea de que aquella persona me ha hecho feliz, y sin que yo me dé cuenta es posible que dentro de mí se presente una propuesta acerca de que me gustaría ser como él de algún modo y poder aportar a otras personas una experiencia similar a la que yo he vivido al recordar a esa persona; tal vez me gustaría copiar o imitar algo de su forma de ser, y me doy cuenta de la admiración que siento por él, por su forma de ser o por aquella cosa que dijo. Este mismo ejemplo sirve para cuando uno trae a su recuerdo alguna persona amada: sólo por el hecho de acordarse de ella aparece –como por arte de magia- todo lo bueno que tenemos asociado a ella, y se nos forma una sonrisa automáticamente, o sentimos como si una lágrima de esas tan emotivas quisiera escaparse, o apreciamos una emoción indefinible que nos deja satisfacción.

 

Sé bien –porque me lo han hecho saber- que algunas de mis palabras –y también de las tuyas- han podido ayudar a algunas personas a ver algo con más claridad, a recuperar un ánimo o una confianza perdidos, a tomar una decisión que necesitaban fuera confirmada por otro, y tal vez a cambiar como persona de algún modo y para bien.

 

Es muy posible que estemos causando una admiración enriquecedora en otras personas, por nuestra forma de ser o actuar en algunos aspectos; que aunque nos consideremos poca cosa siempre hay otro que nos considerará especiales o importantes por cualquier cosa que hayamos hecho.

 

Si revisas tu historial encontrarás, como todos, luces y sombras, insignificancias y momentos de gloria, instantes en que has sido consciente de estar asistiendo a un momento especial de tu vida como una especie de prodigio y encontrarás también momentos en que alguien ha aparecido en tu vida como un ángel, como un milagro, como magia, y eso mismo que has sentido también lo habrá sentido otra persona con tu presencia.

 

Después de tratar con cientos de personas, de escuchar alguna parte de sus vidas, de conocer las cosas que han hecho de forma callada, sin reclamar un mérito, porque les sale directamente de su corazón, y después de verificar que esto lo hacen también casi todas las personas, que TODOS tenemos algo que agradecer a alguien, que TODOS hemos recibido alguna vez una mano, un abrazo, una frase, un consuelo, y que TODOS hemos salido de alguna situación gracias a la colaboración desinteresada de otra persona… me veo obligado a reconocer y admitir que el impacto en otras personas no es vano, no es inútil, no pasa desapercibido.

 

De algún modo, en algún momento y en alguna persona, has dejado huella. Es muy posible que, sin tú saberlo, estés en algunas oraciones, que alguien te siga agradeciéndote algo que hiciste o que dijiste. Es muy posible que alguien sienta un cosquilleo, un terremoto, o el asomo de una lágrima cuando piense en ti.

 

Eso quiere decir que tu existencia no es inútil. La Vida y la Humanidad evolucionan en la medida que evolucionamos y mejoramos todos. Si has conseguido -aunque sea levemente- que alguien haya llegado al mundo por tu colaboración –porque eres el padre o la madre-, que alguien haya sentido felicidad a tu lado, que alguien haya aprendido algo de ti, o le hayas impactado de modo que haya mejorado como persona, o que ha vuelto a confiar en la esperanza y en el porvenir gracias a ti, habrás cumplido una parte de tu experiencia en este Vida.

 

Una persona que haya colaborado con la Gran Obra que es el Mundo, que es la Vida y la Humanidad, será merecedora de un lugar en la Historia, aunque su nombre no aparezca en escrito en letras grandes, porque las personas olvidan, pero la Historia de la Humanidad no olvida a quien haya dejado aunque sea una mínima huella.

 

Te dejo con tus reflexiones…

 

 

Francisco de Sales

 

Si le ha gustado este artículo ayúdeme a difundirlo compartiéndolo. Gracias.

 

Si desea recibir a diario las últimas publicaciones, suscríbase aquí:

http://buscandome.es/index.php?page=59

Aquí encontrará todos mis artículos:

https://buscandome.es/index.php/board,52.0.html

Aquí encontrará todos mis videos publicados en youtube:

https://www.youtube.com/channel/UCUNE-EC7eiOQDJ2q_U4lqEQ/videos?disable_polymer=1

Web sobre poesías y relatos: www.franciscodesales.es

Instagram: https://www.instagram.com/franciscodesales7/

Twitter: https://twitter.com/buscandomeweb1

 

#desarrollopersonal #autoestima #crecimientopersonal #psicologia #buscandome #franciscodesales #serfeliz #amar

 

 

 

 

 

 

Leer más…

CAPÍTULO 194 - VOLVER A EMPEZAR

8682782656?profile=RESIZE_710x

CAPÍTULO 194 - VOLVER A EMPEZAR

-EL FINAL-

 

Este es el capítulo 194 de un total de 200 –que se irán publicando-  que forman parte del libro RELACIONES DE PAREJA: TODO LO QUE NO NOS HAN ENSEÑADO Y CONVIENE SABER.

 

 

¡Enhorabuena!

 

Si tu relación no va a seguir adelante es seguro que lo que has pasado ha sido duro, pero ahora es el momento de pasar página y empezar a trabajar en mejorar el presente y el futuro.

 

Tienes ante ti la oportunidad de volver a empezar.

 

Las dudas y los nervios van a ser tus aliados durante una temporada.

 

Pero es alentador, sin duda, y muy interesante, poder comenzar de nuevo. Salir de la pesadilla o de la apatía y volver a sentir el amor –hacia ti o hacia otra persona-, poder volver a compartirse en una relación enriquecedora, y poder poner de nuevo la sonrisa en los labios.

 

Es bueno que la ruptura se supere total y perfectamente, y que se atraviesen todos los pasos del duelo que ello requiere –esto es imprescindible-, y que una se sienta libre de todo y en paz, porque si no es así puede padecer contradicciones sentimentales –si no tiene la conciencia en paz del todo-, y si había algún rastro de un sentimiento de culpa y no se ha eliminado definitivamente, va a reaparecer de continuo y multiplicado.

 

Conviene comprobar que no quedan resentimientos y que está resuelto todo lo relacionado con la otra parte –no es suficiente con que esté olvidado-, que se han comprendido con serenidad las cosas que pasaron, y que se puede pensar en ellas sin que se remueva algo doloroso, o se presente una sensación de culpa o una duda que no haya sido resuelta.

 

En mi opinión, que puede no ser acertada, para esto no es aplicable ese dicho de que “un clavo saca otro clavo”. No creo que sea útil empezar una nueva relación simplemente para llenar el hueco y con la idea de que estando con otra persona nueva se olvidará a la anterior. Puede servir para apaciguar las urgencias, y para no vivir en soledad, pero en demasiadas ocasiones no es el remedio definitivo. Incluso aunque sean el hombre o la mujer perfectos, aunque sólo se aporten bienestar y felicidad, si no se ha resuelto lo anterior del todo, eso aparecerá de vez en cuando –tal vez camuflado de otra cosa- requiriendo su solución definitiva para que el interior pueda vivir en paz sin arrastrar esa carga.

 

Si se ha tenido una relación en la que se han pasado muchos malos momentos, no es excesivo dedicar un tiempo a sanarlo y dejarlo resuelto del todo porque, insisto, puede perjudicar más adelante.

 

Si se va a comenzar una nueva relación hay que empezar desde cero en todos los aspectos, así que hay que eliminar todos los pre-juicios que se tengan con respecto a generalizar –garantizo que no todos los hombres son iguales, ni todas las mujeres son iguales: los hay muy buenos y las hay muy buenas-; y es mejor estar atento pero no con unas rigurosas y excesivas precauciones, porque eso puede confundir a quien ha llegado. Si una mujer, por ejemplo, es muy cariñosa pero no lo quiere demostrar hasta tener claro que quien está conociendo va a ser realmente su pareja, y se muestra fría, seria, seca, distante, aunque esté deseando ser cariñosa, como a ella le gusta, puede que el otro saque la conclusión de que no es la mujer que busca porque él quiere una que sea apasionada y ésta es muy fría. Y es muy posible que se marche, y que la mujer pierda al que podía haber sido el hombre de su vida por no haber sido ella misma.

 

También puede pasar exactamente lo contrario: que ella no se muestra comunicativa, por ejemplo, y él quiere, precisamente, una mujer callada, y cuando ella se suelte y sea tan comunicativa y dicharachera como realmente es, el otro se marche agobiado porque no es así la mujer que busca. En ambos casos, cada uno, con su comportamiento, está engañando al otro y puede malograr la relación.

 

Es mejor ser uno mismo que tener que estar fingiendo continuamente un personaje que no se es. Es más cómodo y no hay engaños. Además, cuando uno no es él mismo, puede fingir un personaje durante un tiempo, pero eso es agotador y no se puede ni se debe hacer siempre.

 

Otra cosa: es mejor evitar cualquier tipo de comparación entre lo nuevo y lo anterior. Al nuevo, aunque sepa que existió otro anterior, no le va a hacer mucha gracia darse cuenta de que éste sigue ocupando mucho espacio en el pensamiento, y va a pensar que tiene que estar pasando un examen comparativo continuo y que está luchando contra un contrincante que puede estar muy idealizado y, lo que es peor, es invisible. 

 

Comenzar de nuevo aporta sorpresas, sueños, sonrisas recién estrenadas, esperanza y ganas de vivir, y todo eso se vive mejor si no se arrastra un lastre en forma de malos recuerdos –que tienen que quedar resueltos antes de ser relegados al cajón insondable del olvido-, si se tiene el corazón desocupado del todo y con las heridas reparadas, si se tienen las ganas de amar vivas, y si se tiene claro lo que NO se va a consentir ni repetir, bajo ningún concepto.

 

Así que… nada de repetir cosas desagradables conscientemente.

 

SUGERENCIAS PARA ESTE CASO:

 

- Volver a empezar después de haber atravesado una etapa sufrida y dolorosa es una especie de milagro. Es la oportunidad de comenzar de nuevo y salir de lo desagradable.

- Quien haya vivido una mala relación ya sabe lo que NO debe y no quiere permitir. Y será bueno que esté atenta y colaborativa para que no se repita el daño.

- Es muy posible que la persona que venga de una relación fracasada haya tenido que renunciar a ser ella misma. Si entra en una nueva relación será bueno que cuide que no se le coarte de ningún modo.

 

 

Francisco de Sales

Leer más…

DIÓXIDO DE CLORO ÚLTIMO -PARTE 1-

8670466267?profile=RESIZE_710x

Te comparto la más reciente Conferencia relacionada con el controvertido Dióxido de Cloro.

Video y cuaderno de trabajo adjunto.

El Dr. Manuel Aparicio ha tratado con Dióxido de cloro  personalmente a más de 2,000 pacientes COVID con una tasa de sobrevivencia del 100%  (aparece en la imagen de arriba con su CDS) tiene un dicho muy cierto cuando se refiere a sus colegas médicos.

"Tienes derecho a no creer, pero no tienes derecho a no leer"

La cerrazón, la ignorancia y la arrogancia han costado miles de vidas (incluyendo la del mismo personal médico)

En un año de pandemia y a pesar de la persecución, censura, amenazas para quienes consumimos, producimos y vendemos el dióxido de cloro los resultados son extraordinarios.

1.- NO TOXCICIDAD

2- EFECTIVIDAD AÚN EN PACIENTES GRAVES.

3.- SEGURIDAD MÁXIMA DE ACUERDO A LOS PROTOCOLOS.

4.- REDUCCIÓN SIGNIFICATIVA DE SECUELAS A QUIENES YA HAN PADECIDO COVID.

La falta de información produce miedo y por ello en éste video que les comparto están los principales argumentos que debes de saber y las indicaciones que debes conocer antes de consumir dióxido de cloro.

Todo lo que debes conocer antes de consumir el dióxido de cloro (CLO2)  y la combinación de antioxidantes y CLO2 en las etapas de prevención y post covid para evitar las más de 50 secuelas que actualmente existen.

En ésta semana haré otra conferencia con los principales protocolos incluyendo los que necesitan consumir el CLO2 sin necesidad de tomarlo por ser intolerantes y producirles gases, inflamción, náuseas y diarrea.

También explicaré las diferentes presentaciones del CLO2 (MMS, CDS, CDI) y sus mejores usos.

Sustancias con las que se potencian las fórmulas como el DMSO principalmente.

Gracias por tu atención, disfruta del video y te dejo los links de blogs de más información y los distribuidores con los que los puedes adquirir en México y en USA. 

Bendiciones

Manuel  

https://lareconexionmexico.ning.com/profiles/blogs/dioxido-de-cloro-una-alterantiva-para-sanar

https://lareconexionmexico.ning.com/profiles/blogs/como-tomar-el-mms-dioxido-de-cloro?edited=1

https://lareconexionmexico.ning.com/profiles/blogs/nueva-amielicina-para-covid-y-sistema-respiratorio

https://lareconexionmexico.ning.com/profiles/blogs/dmso-pulpa-de-celulosa-alivia-mas-de-300-enfermedades

Leer más…

¿SE LE PUEDE EXIGIR A DIOS?

¿SE LE PUEDE EXIGIR A DIOS?

 

En este enlace puedes ver el video:

 

https://www.youtube.com/watch?v=PzKDyJFxgRA

 

 

 

En mi opinión, y a la vista del título, comienzo reconociendo que este es un video destinado –aunque no es mi intención- a crear polémica, a incitar una discusión, o a remover unos principios asentados, ya que, en muchas ocasiones, nos han dicho que a Dios hay que dirigirse con humildad para rogarle, y hay que aceptar el destino –me refiero al destino duro y difícil- con resignación.8667289876?profile=RESIZE_710x

Leer más…

8666938465?profile=RESIZE_710x

Les invito se unan a nuestra comunidad

“Un nuevo cielo una nueva humanidad”

Desde hace un año y de forma ininterrumpida domingo a domingo a las 12 del día en CONEXIÓN UNIVERSAL damos una charla y hacemos un ejercicio de sanación quántica.

Los temas son relacionados con los tiempos distópicos que estamos viviendo y dar una ruta de vida tanto a nivel espiritual como en el día, el que hacer a nivel emocional, familiar, económico y de salud.

Cada semana se manda el video y el cuaderno de trabajo en PDF a la comunidad de Un Nuevo Cielo, Una Nueva Humanidad de Telegram.

Te comparto la sesión de hoy y si quieres recibir y estar en los sucesivos domingos eres bienvenid@ solo dá click al enlace de abajo.

Bendiciones

Manuel

https://t.me/joinchat/v3yRny1KVABmMzMx

SESIÓN 31 TIEMPOS DE DEFINICIÓN.pdf

2021 EL AÑO DE LA DEFINICIÓN from MANUEL FRUTOS ORTIZ on Vimeo.

 

Leer más…

LOS ERRORES SE ASUMEN DESDE LA HUMILDAD

8661910686?profile=RESIZE_710x

LOS ERRORES SE ASUMEN DESDE LA HUMILDAD

 

 

En mi opinión, todos cometemos “errores” a lo largo de nuestra vida. Son inevitables. Nos suceden demasiadas cosas diferentes y no estamos expresamente preparados para resolverlas. Así que, por esa falta de preparación personal o por falta de atención o por no planear y hacer las cosas del modo adecuado o por las circunstancias que sean… acabamos teniendo “errores”.

 

Personalmente prefiero no utilizar la palabra “error” y poner en su lugar –es más largo pero más adecuado- “proyecto que no salió del modo deseado”. Es una forma de decir lo mismo evitando la incómoda y autodestructiva carga que lleva implícita la palabra “error”.

 

No acertar es una de las posibilidades cuando se toman decisiones y hay que aceptar esta posibilidad y dejarle su espacio por si ocurre, procurando, eso sí, que tenga las mínimas posibilidades de que ocurra, pero si llega a suceder no hay que hacer un drama de ello. A veces es el ego herido en su orgullo el que impide que lo aceptemos sin más y hay que tener mucho cuidado de no darle un protagonismo excesivo porque su inaceptación la vamos a pagar nosotros en forma de malestar, rabia o enojo y, peor aún, hasta somatizándolo.

 

No es el ego sino la humildad quien tiene que hacerse cargo de los desaciertos. No hay que afrontarlos –y aceptarlos rendidos y humillados- desde el despecho sino desde la flexibilidad que proporciona saber y comprender que las decisiones unas veces se toman bien y otras no.

 

La conformidad que nace de la comprensión, la tolerancia que nace de la inteligencia, y la paciencia que nace de la sabiduría, son elementos esenciales para manejarse con los aspectos menos agradables que nos ocurren en la vida.

 

Alterarse, enojarse, encolerizarse, maldecir… son algunas expresiones descontroladas y nada beneficiosas. Así se descarga de algún modo la rabia que se acumula por los desaciertos, pero hay otros modos de hacerlo. Un buen trabajo de Desarrollo Personal evitaría que las emociones naturales ante los contratiempos se conviertan en sentimientos desastrosos.

 

No hay que responder desde el dolor a las adversidades. Más bien hay que hacerlo desde una calma fruto de la observación de otras situaciones similares en las que hemos comprobado que es mejor relativizarlo, quitarle la carga de frustración; lo que hoy parece un momento insuperable en algún momento retornará a ser lo que realmente es: un inconveniente temporal que se resolverá de algún modo.

 

Hay que ser humilde y honesto y reconocer que uno no ha acertado. No pasa nada. Aunque eso implique pérdidas o molestias. No pasa nada. Uno vale más que cualquiera de las adversidades o circunstancias. Éstas pasarán y uno seguirá estando. No es adecuando convertir lo que es sólo un contratiempo en un arma de destrucción personal.

 

Hay que exculparse de los errores y darse ánimos –en vez de castigos- para hacerlo mejor la próxima vez que se presente otra de esas dificultades que no sabemos cómo afrontar.

 

Cada desacierto se merece una revisión objetiva y una reflexión que se conviertan en enseñanzas. Así se aprenden cantidad de cosas. Prueba y error. Aciertos y sus antónimos.

 

Lo peor que puede suceder con un “error” es que no aprendamos de él convirtiéndolo en algo útil y que por ello volvamos a repetirlo. No es lo malo el “error”, lo malo es no aprender con él.

 

Te dejo con tus reflexiones…

 

Francisco de Sales

 

Si le ha gustado este artículo ayúdeme a difundirlo compartiéndolo. Gracias.

Leer más…

VACUNARTE? TOMAR DIÓXIDO DE CLORO?

8659954274?profile=RESIZE_710x

¿Vacunarse o no?
Casi la misma pregunta que
¿Tomar o no tomar CLO2?
 
La misma respuesta, no soy quien para indicarte que debes o no debes hacer, pero déjame darte algunas pistas para que te sea más fácil tomar una decisión.
 
No son preguntas cualquiera; de tu respuesta depende tu salud y tu vida y la de tus seres amados.
 
Es la tragedia que actualmente está viviendo una gran parte de la humanidad.
 
Tendrás en éste mundo dual 2 opciones de respuestas, ambas avaladas por comunidades científicas y médicas.
La oficial que resonará en todos los medios de difusión y de comunicación, te dirá ... respuesta obvia ponte la vacuna y no consumas dióxido de cloro.
 
Porque la vacunación es la única manera en la que todo volverá a la "normalidad"
 
La disidencia médica y científica, no tiene la misma suerte en la difusión, en su mayoría serán censurados, denostados, criticados, también serán -castigados penal, civil y socialmente- al igual que sus seguidores.
 
Ya no serás libre de elegir tus terapias de sanación y pocos escaparán a ponerse la vacuna.
 
La comunidad médica y científica disidente ha propuesto encuentros con los médicos y científicos oficiales pero lo raro es que en ningún país, en ningún gobierno ha aceptado.
 
O se ignora o se responde "copy-paste- de lo que dice la OMS, LA FDA, LA COFEPRIS que anula siquiera la posibilidad del debate.
 
Como dice el dr. Manuel Aparicio, tienes derecho a no creer, pero no tienes derecho a no leer!!!
Mi recomendación es informarnos y entonces decidir.
 
Te dejo un enlace de mi pagina donde hay algunos videos y link de la página relacionados con ambos temas.
 
La mejor decisión es esa... la que tomes es la justa para ti.
 
Bendiciones
 
Manuel
 
PUBLICACIÓN DE DIÓXIDO DE CLORO. Información y anuncios.
PUBLICACIÓN DE VACUNAS. Con su respectivo video de Youtube censurado 🙂
Documental
 
Leer más…

8658536078?profile=RESIZE_710x

CAPÍTULO 188 - LAS RELACIONES SEXUALES NO CONSENTIDAS

–NO PERMITIR NINGÚN TIPO DE VIOLENCIA-

 

Este es el capítulo 188 de un total de 200 –que se irán publicando-  que forman parte del libro RELACIONES DE PAREJA: TODO LO QUE NO NOS HAN ENSEÑADO Y CONVIENE SABER.

 

 

Las relaciones sexuales siempre han de ser por mutuo acuerdo y con el objetivo de encontrar satisfacción ambos. Cuando se realizan bien se fortalece la relación, por la entrega personal de cada uno de ellos en ese acto, por el lazo de intimidad que les une aún más, y  porque cada uno se satisface con el placer proporcionado al otro además del propio.

 

Que sean consentidas implica que lo que se realiza ha de ser con la aprobación de ambos. No hay límites siempre y cuando los dos estén de acuerdo y no haya uno perjudicado.

 

Es bueno estar abiertos a nuevas experiencias, a evitar caer en la rutina, a mantener el deseo vivo, pero no es obligatorio aceptar lo que no se quiere aceptar. Si a una persona no le apetece algo concreto no está obligada a realizarlo. Se puede dialogar sobre ello, se puede intentar si se desea, pero no es obligatorio ser cómplice de lo que pudieran ser perversiones o depravaciones del otro. No hay que hacer algo que le deje mal a uno, que atente contra sus principios o dignidad, y en lo que se sienta utilizado y degradado.

 

Las relaciones sexuales que no se producen por mutuo acuerdo, que no son deseadas o consentidas voluntariamente, dejan de llamarse de ese modo para denominarse “violaciones”.

 

Y las violaciones son un delito en todos los países del mundo.

 

No son solamente una degradación, un desprecio, una imposición indeseada, un sometimiento, una coacción, un ultraje, un maltrato… son un delito.

 

Y hay que darle ese tratamiento y exigir el procedimiento policial y judicial correspondiente.

 

No denunciarlo, convierte a la víctima en cómplice y encubridora.

 

Posiblemente sea la violación el grado más elevado o más extremo de crueldad hacia una persona. Más allá del maltrato psíquico, de los desprecios o las agresiones verbales, la violación las contiene a todas juntas y, además, conlleva el gravoso acto de doblegar a la mujer de un modo en que ya no se puede defender a sí misma, ni su integridad ni su dignidad.

 

Ante las relaciones sexuales no consentidas, es necesaria una oposición total y contundente.

 

Y atención también a esas veces en que la mujer accede a unas relaciones sexuales indeseadas por su parte, justificándose ante sí misma como que son derechos conyugales del hombre. Cada mujer tomará la decisión que crea conveniente en su caso, aunque algunas lo interpretan como que es un sacrificio para mantener una razonable convivencia.

 

Para quien tenga fuertes creencias religiosas y considere que la entrega sexual es un deber que cumplir por el hecho de haberse casado, sepa que durante siglos fue así legalmente desde el punto de vista de la iglesia católica. Se denominaba “débito conyugal”, ya que ambos acordaban lo que se llamaba ius in corpus: derecho a solicitar o exigir la realización del acto sexual. En el momento actual, se ve como algo injusto, y carente de los componentes esenciales de amor, deseo y entrega voluntaria que se le supone. El Concilio Vaticano II hizo ver que la sexualidad en la pareja es un acto voluntario de entrega; no forma parte de los derechos de uno de ellos, sino que han de ser ambos los que lo han de realizar por su libre voluntad.

 

SUGERENCIAS PARA ESTE CASO:

 

- Contundencia y rechazo ante las relaciones sexuales impuestas.

- Las relaciones sexuales son cosa de dos (o los que se deseen) pero SIEMPRE han de ser consentidas.

- Como ejemplo para acceder a información sobre cualquier tipo de violencia, sirva esta página de la Guardia Civil Española: https://www.guardiacivil.es/es/servicios/violenciadegeneroyabusoamenores/violenciagenero/

 

 

Francisco de Sales

Leer más…

8657358286?profile=RESIZE_710x

Hoy tenemos nuestra reunión en un tema muy importante;

*UNA ALTERNATIVA PARA PREVENIR Y SANAR CON DIÓXIDO DE CLORO.*

*La buena noticia* es que el Dióxido de cloro (CLO2) ya es muy conocido.

*La mala* es que por ser un tratamiento efectivo y seguro contra el COVID se ha convertido en un enemigo del Sistema Médico Mundial y del Sistema de la Super elite que controlan las corporaciones más importantes del mundo.

Por ello los medios de comunicación convencionales y digitales y la OMS, LA COFEPRIS, LA ONU han lanzado una *campaña de DESINFORMACIÓN y MENTIRAS Y CENSURA* contra el CLO2 que han confundido a la población.

Es por ello que *hoy a las 6 de la tarde hora de Ciudad de México* transmitiremos por nuestra plataforma de *ZOOM* y después se pondrá la grabación en *VIMEO* y se compartirá en los chats.

*Temas tan importantes como:*

*Situación general del CLO2 en el país.*

  • *Cepas y vacunas.*
  • *Secuelas*
  • *Post covid*
  • *Protocolos*

*Serán tratados en nuestra charla de hoy.*

Te paso el link de la conferencia.

Te espero.

Bendiciones

Manuel

 

 

Manuel Frutos le está invitando a una reunión de Zoom programada.

 

Tema: ACTUALIZACIÓN CLO2

Hora: 11 mar. 2021 06:00 p. m. Ciudad de México

 

Unirse a la reunión Zoom

https://us02web.zoom.us/j/7298716169?pwd=T1pRVWRyOXJHR3Jvc2Q0Sm4zVTJIQT09

 

ID de reunión: 729 871 6169

Código de acceso: CLO2

Leer más…

ES NECESARIO CUIDAR DE UNO MISMO

8648500080?profile=RESIZE_710x

ES NECESARIO CUIDAR DE UNO MISMO


En mi opinión, muy a menudo, casi en cada instante, desatendemos una tarea primordial de las que tenemos en nuestra vida y que nos corresponde y afecta, única y exclusivamente, a nosotros mismos: Cuidarnos.

“Cuídate”, les decimos a los otros.

En muchas zonas se ha convertido en una forma de despedida cordial, cariñosa, que originalmente estaba cargada de buenas intenciones y verdaderas, pero ya ha perdido la intención inicial y se ha quedado a la altura de cualquier otra despedida de compromiso, o sea, sin su sentido. Es como adiós, ciao-chao, bye, agur…

En otros casos, la intención sí es buena y uno es consciente de lo que le está diciendo al otro. “Cuídate”, entonces, quiere decir que entendemos y reconocemos que es bueno cuidarse, y queremos que el otro se cuide.

El vínculo que cada uno tiene consigo mismo debiera tener como norma ineludible la de conseguir, siempre, la excelencia en el trato con uno mismo, en la atención, en el cuidado, en mimar la relación, en la comprensión, en la ternura, en el amor inagotable e incondicional… en fin, en todo eso que cualquier equivocado llamaría egocentrismo.

Partamos de la base de que prácticamente todos los humanos somos víctimas de una falta de educación para el acto de vivir. No estamos preparados. Pero, erróneamente, nos exigimos la perfección como si fuésemos expertos en todas las materias.

La realidad es que vivimos los primeros años de nuestra vida como buenamente podemos hasta que llega un momento en que algo nos hace darnos cuenta de que no estamos siendo como quisiéramos ser y estamos viviendo una vida que no estamos dirigiendo bien. Mejor dicho, que no estamos dirigiendo. Y eso sucede en el momento en que vamos tomando conciencia de que hay demasiados fallos, incongruencias, insatisfacciones, una sensación indefinible de desubicación descontrol y desconcierto, y la impresión de que no nos sentimos a gusto con nuestra propia vida en la que, en muchas ocasiones, nos sentimos extraños o hasta intrusos.

Nos hacemos preguntas que no encuentran sus respuestas correspondientes. Estamos absolutamente perdidos. Se nos escapa de nuestra comprensión. Pero… en algún momento de lucidez insospechada decidimos y comenzamos a tomar decisiones –despacio-, a investigar –desorientados-, a atrevernos con los sentimientos –aunque con mucha precaución-, y a hurgar –por fin- en territorios personales que habían estado prohibidos.

Nos damos cuenta de que somos algo más que lo que se mueve y va por la vida. Más o menos, tomamos consciencia de nuestra unicidad. Y tomamos una temblorosa responsabilidad de tratar de gobernarla del modo adecuado.

Tan perdidos estamos que no sabemos cómo ni por dónde comenzar. Pero nos ponemos en marcha rumbo hacia no se sabe dónde.

La tendencia general –y ojalá tú seas una excepción- es a enojarse con uno mismo. Ese uno mismo que hasta ahora ha sobrevivido con más buena voluntad que conocimientos, se convierte en víctima de nuestros reproches y le responsabilizamos directamente de nuestra situación actual. Eso es un gran error.

Ese uno mismo ha hecho lo posible, o lo que ha considerado lo mejor, para traernos hasta el día de hoy.


Así que una vez llegados al punto en que queremos hacer algo para “arreglarnos”, conviene tener claras, y respetarlas, una serie de normas.

La primera es evitar esa idea inicial de “cambiar”. Cambiar quiere decir dejar un modo o modelo de ser para comenzar con otro modo o modelo de ser. Lo cual no es acertado, porque ese nuevo personaje que vamos a crear –ese nuevo modo de ser-, que queremos que sea más o menos perfecto, tampoco tiene claro que no tenemos que ser nadie ni nada más, y ninguna otra cosa, que el que realmente somos.

No se trata de añadir algo a quien somos, ni de quitar una cosa para poner otra cosa en su sitio, sino ir descubriendo quién es uno de verdad, e ir deshaciéndose de los personajes en los que nos hemos convertido. De lo que se trata –aunque parezca complicado de entender- es de “desaprender”, o sea, ir dejando todo aquello que descubramos que no lo hacemos por nuestra propia voluntad, sino que forma parte de algo que nos inculcaron y jamás hemos comprobado si estamos de acuerdo con ello. Se trata de hacerse preguntas profundas que requieren respuestas verdaderas, y se trata de no conformarse con nada que sea menos que la verdad.

Hay dos condiciones obligatorias en este proceso: No engañarse nunca –no hay que engañar al médico, al abogado, al mecánico, ni a uno mismo- y no conformarse con un “no lo sé” –“no lo sé” es la respuesta del conformista u que no quiere hurgar en la búsqueda por miedo a qué saldrá-.

No se trata de “cambiar” urgente y desesperadamente, porque es posible que tampoco nos sintiéramos a gusto en el nuevo personaje. Seguiría la inquietud de no sentirse verdaderamente uno mismo. Y se trata de averiguar quién es uno realmente para poder ser Uno Mismo.

¿Cómo se hace esto?

Dándose tiempo, como condición indispensable. Es mejor desterrar la idea de que todo lo insatisfactorio que hemos hecho en nuestros 30, 40 o 50 años de vida lo podemos deshacer en un día, porque no es posible deshacer en un día lo que ha llevado toda una vida construir. Así que paciencia.

También es imprescindible el Amor Propio –amor a uno mismo-, y es mejor entender que esto es realmente imprescindible. No se debe tener consigo mismo una relación de enemistad, ni directa ni oculta. Nada de menosprecios, de culpabilizaciones o reproches, nada de infravaloraciones ni zancadillas, nada de castigos, nada de caras largas. Uno tiene que ir consigo mismo de la mano, agradecido y sonriente, con quien le ha traído hasta hoy. Juntando energías, en la misma dirección y con el mismo objetivo. Previamente, una conversación profunda de Ser Humano a Ser Humano. De corazón a corazón. Hasta conseguir el compromiso de todos los yoes para ir todos y unidos hacia el mismo destino

Conviene ser comprensivo, esta es otra condición imprescindible. Uno no es perfecto, uno no lo sabe todo, uno no es responsable de todo. Uno sólo es responsable directo desde el momento en que toma conciencia y sabe. Quien emprende este Camino, en el momento en que lo inicia ya es consciente y ya se le puede llamar la atención o reclamar por lo que haga o no haga a partir de este momento, pero sería injusto que quien uno es hoy –que sí se ha dado cuenta- le reclame al que era ayer –que no se daba cuenta-.

Así que tiempo y paciencia… Amor propio… Comprensión… y Aceptación. Negar la realidad es contraproducente e infantil. La realidad es la que es, guste o no guste. Uno, cuando es consciente y toma conciencia, se encuentra con una realidad que generalmente no es satisfactoria. Pero es lo que hay. Es la verdad. Eso sí, lo siguiente es hacer borrón y cuenta nueva. Nada de perder el tiempo en más reproches, nada de estancarse en el pasado. Es necesario aceptar lo que hay, lo que uno ha sido y ha hecho, y lo que está siendo, para poder comenzar la nueva andadura. Y mientras no se haga así, es mejor no dar el primer paso porque habrá que desandar para volver a comenzar. Este es un hermoso ejercicio de humildad: lo acepto todo, aunque no lo ame. Pero lo acepto con el corazón, no a regañadientes.

Si uno decide iniciar un Camino nuevo será bueno que se convierta en una sonrisa continua que se relame gustosa ante lo que está por llegar. Que esté ilusionado, esperanzado y feliz.

Y que la exquisitez, el mimo, el Amor, y el auto-respeto, estén siempre presentes. Uno ha de convertirse en su mejor amigo, en su más tierna abuela, en su más cariñosa madre, en su más eficaz consejero, en su más paciente compañero, en su más atento y amable cuidador.

Cualquier otro modo de hacerlo está condenado al fracaso o, en el mejor de los casos, a dar mil vueltas y perder mucho tiempo. Y esta tarea se ha de hacer sin prisa… pero sin perder tiempo.

Cada vez que me entero de que una persona decide que va a comenzar su Camino de Desarrollo Personal, que va a buscarse, que quiere ser él mismo, me emociono. Me parece un momento estelar, histórico, al que uno tiene que asistir orgulloso de sí mismo, henchido, con una sonrisa de satisfacción que lo grite a los cuatro vientos.

Me atrevo a garantizar que quien lo haga de este modo que he tratado de explicar llegará a cumplir su propósito, y en algún momento se mirará al espejo y encontrará reflejado el rostro de una persona satisfecha de sí misma.

Y en cualquier caso, a esa persona le garantizo que tiene toda mi admiración.


Te dejo con tus reflexiones…

 

 

Francisco de Sales

www.buscandome.es

 

Leer más…

8642107498?profile=RESIZE_710x

CAPÍTULO 184 – LA SUMISIÓN

–NO PERMITIR NINGÚN TIPO DE VIOLENCIA-

 

Este es el capítulo 184 de un total de 200 –que se irán publicando-  que forman parte del libro RELACIONES DE PAREJA: TODO LO QUE NO NOS HAN ENSEÑADO Y CONVIENE SABER

 

 

De todas las cosas que una persona puede hacer mal en su relación sentimental, ésta es una de ellas y es una de las menos recomendables.

 

Hay personas –y cada uno sabrá cuál es su razón o motivo- que siguen en una relación que no les es satisfactoria.

 

Ese sometimiento vejatorio que muchas personas consienten, tal vez porque piensan que no son dignas de tener otra relación mejor, o porque sienten que tienen que pagar de ese modo su error al elegir pareja, o porque se sacrifican por tener un hogar donde estar con sus hijos, o porque ya ha consumido todas sus fuerzas y sólo les queda rendirse, o por la razón que cada uno tenga, es una capitulación indigna, una señal de una subordinación cruel, y una humillación desalmada.

 

A mí me parece inhumano –y muy doloroso- el caso de las personas que tienen que aguantar un trato denigrante, que tienen que tolerar cosas intolerables, que tienen que renunciar continuamente a su dignidad, que ven pisados cada día sus derechos y su humanidad, y que a pesar de ello siguen, un día tras otro, en una sumisión indecorosa, acatando órdenes vergonzosas, tolerando actitudes de despotismo o desprecio que nadie merece, permitiendo calladamente infidelidades, recibiendo un trato indignante… y que no son capaces de plantarse firmemente y decir “hasta aquí he llegado, pero ni un paso más”.

 

A quienes estén en una situación similar a cualquiera de las descritas, o incluso aunque sean un poco más leves, o aunque sólo hayan visto asomar la posibilidad de que pueda llegar a ser así, les recomiendo que hagan una revisión objetiva de su situación y que, desde su dignidad, que debiera permanecer siempre inmaculada, valore si debe seguir en esa sumisión o si debe poner fin a su relación.

 

Hay cantidad de Asociaciones de mujeres maltratadas, o departamentos específicos del Gobierno, o bien ONG’s que cuidan los derechos fundamentales, casas de acogida, otros corazones y otras puertas abiertas, familiares y amigos deseosos de ayudar…

 

Vivir en esa situación no es una condena a cadena perpetua –más bien es una muerte en vida, en la única vida que de la que se dispone- y uno siempre tiene el poder de decidir, y la posibilidad de reunir fuerzas y rodearse de aliados que ayuden en el paso hacia la liberación de una relación donde la sumisión sea un funesto imperativo.

 

SUGERENCIAS PARA ESTE CASO:

 

- Ya sabemos de sobra que la relación en la unión libre, voluntaria, de dos personas que se juntan para cuidarse y darse amor, para procurar el bienestar del otro sin renunciar al propio, así que si la relación no está cumpliendo estos requisitos básicos... ya no tiene sentido la relación.

- La sumisión en la relación indica que uno de los miembros está haciendo un acatamiento de situaciones que no son de su agrado, que está siendo denigrado de algún modo, o que se ha convertido en un sirviente y no en un compañero con igualdad de condiciones.

- Aún siendo consciente de que habrá casos en lo que se encuentre una razón para soportar esto, por principios y por dignidad este tipo de relaciones conviene disolverlos.

 

 

Francisco de Sales

 

(Si le interesa ver los capítulos anteriores, están publicados aquí:

http://buscandome.es/index.php/board,89.0.html)

 

Si le ha gustado este artículo ayúdeme a difundirlo compartiéndolo. Gracias.

 

Si desea recibir a diario las últimas publicaciones, suscríbase aquí:

http://buscandome.es/index.php?page=59

Aquí encontrará todos mis artículos:

https://buscandome.es/index.php/board,52.0.html

Aquí encontrará todos mis videos publicados en youtube:

https://www.youtube.com/channel/UCUNE-EC7eiOQDJ2q_U4lqEQ/videos?disable_polymer=1

Web sobre poesías y relatos: www.franciscodesales.es

Instagram: https://www.instagram.com/franciscodesales7/

Twitter: https://twitter.com/buscandomeweb1

 

#desarrollopersonal #autoestima #crecimientopersonal #psicologia #buscandome #franciscodesales #serfeliz #amar

 

Leer más…

CAPÍTULO 184 – LA SUMISIÓN

 

CAPÍTULO 184 – LA SUMISIÓN

–NO PERMITIR NINGÚN TIPO DE VIOLENCIA-

 

Este es el capítulo 184 de un total de 200 –que se irán publicando-  que forman parte del libro RELACIONES DE PAREJA: TODO LO QUE NO NOS HAN ENSEÑADO Y CONVIENE SABER

 

 

De todas las cosas que una persona puede hacer mal en su relación sentimental, ésta es una de ellas y es una de las menos recomendables.

 

Hay personas –y cada uno sabrá cuál es su razón o motivo- que siguen en una relación que no les es satisfactoria.

 

Ese sometimiento vejatorio que muchas personas consienten, tal vez porque piensan que no son dignas de tener otra relación mejor, o porque sienten que tienen que pagar de ese modo su error al elegir pareja, o porque se sacrifican por tener un hogar donde estar con sus hijos, o porque ya ha consumido todas sus fuerzas y sólo les queda rendirse, o por la razón que cada uno tenga, es una capitulación indigna, una señal de una subordinación cruel, y una humillación desalmada.

 

A mí me parece inhumano –y muy doloroso- el caso de las personas que tienen que aguantar un trato denigrante, que tienen que tolerar cosas intolerables, que tienen que renunciar continuamente a su dignidad, que ven pisados cada día sus derechos y su humanidad, y que a pesar de ello siguen, un día tras otro, en una sumisión indecorosa, acatando órdenes vergonzosas, tolerando actitudes de despotismo o desprecio que nadie merece, permitiendo calladamente infidelidades, recibiendo un trato indignante… y que no son capaces de plantarse firmemente y decir “hasta aquí he llegado, pero ni un paso más”.

 

A quienes estén en una situación similar a cualquiera de las descritas, o incluso aunque sean un poco más leves, o aunque sólo hayan visto asomar la posibilidad de que pueda llegar a ser así, les recomiendo que hagan una revisión objetiva de su situación y que, desde su dignidad, que debiera permanecer siempre inmaculada, valore si debe seguir en esa sumisión o si debe poner fin a su relación.

 

Hay cantidad de Asociaciones de mujeres maltratadas, o departamentos específicos del Gobierno, o bien ONG’s que cuidan los derechos fundamentales, casas de acogida, otros corazones y otras puertas abiertas, familiares y amigos deseosos de ayudar…

 

Vivir en esa situación no es una condena a cadena perpetua –más bien es una muerte en vida, en la única vida que de la que se dispone- y uno siempre tiene el poder de decidir, y la posibilidad de reunir fuerzas y rodearse de aliados que ayuden en el paso hacia la liberación de una relación donde la sumisión sea un funesto imperativo.

 

SUGERENCIAS PARA ESTE CASO:

 

- Ya sabemos de sobra que la relación en la unión libre, voluntaria, de dos personas que se juntan para cuidarse y darse amor, para procurar el bienestar del otro sin renunciar al propio, así que si la relación no está cumpliendo estos requisitos básicos... ya no tiene sentido la relación.

- La sumisión en la relación indica que uno de los miembros está haciendo un acatamiento de situaciones que no son de su agrado, que está siendo denigrado de algún modo, o que se ha convertido en un sirviente y no en un compañero con igualdad de condiciones.

- Aún siendo consciente de que habrá casos en lo que se encuentre una razón para soportar esto, por principios y por dignidad este tipo de relaciones conviene disolverlos.

 

 

Francisco de Sales

 

8642091060?profile=RESIZE_710x

Leer más…

8633308875?profile=RESIZE_710x

CAPÍTULO 181 - CONSENTIR GRITOS, INSULTOS, HUMILLACIONES, FALTAS DE RESPETO, ETC.

–NO PERMITIR NINGÚN TIPO DE VIOLENCIA-

 

Este es el capítulo 181 de un total de 200 –que se irán publicando-  que forman parte del libro RELACIONES DE PAREJA: TODO LO QUE NO NOS HAN ENSEÑADO Y CONVIENE SABER

 

 

“La violencia se puede manifestar por parte de los dos miembros. La del hombre es más notable y agresiva, y la de la mujer es más sutil y oculta. Pero ambas son igual de destructivas para la relación”.

 

Considero que en las relaciones en las que ocurren cualquiera de las situaciones del título –u otras similares- hay que ser muy rigurosos e intolerantes, bastante intransigentes e inflexibles, y no admitirlas ni consentirlas bajo ningún concepto.

 

Me parece que en el primer instante en que hace acto de presencia cualquier falta de respeto hay que cortarla inmediatamente y de una vez para siempre. De un modo muy rotundo. Drástico. Radical. Enérgico. Contundente.

 

Permitir la primera falta de respeto envalentona al otro, y le anima para que la próxima sea más grande. Puede pensar “si no ha dicho nada por lo que hecho, puedo volver a repetir”.

 

Es por ese motivo por el cual opino que es necesario cortarlo de un modo terminante y eficaz si se presenta el caso.

 

En realidad, lo óptimo sería haber aclarado desde el noviazgo que este es uno de esos asuntos innegociables, como lo son también la falta de respeto a la dignidad, el menosprecio, las ofensas leves o graves, la desatención, el maltrato, la humillación, la malicia, el insulto, el abandono, la mentira, la falta de compromiso… cada uno debe elaborar su propia lista y defender intachablemente el cumplimiento estricto de la misma con toda energía.

 

La soledad es preferible a la violencia física, psíquica, o verbal, que han de estar rigurosamente prohibidas. Bajo ninguna razón o excusa. Y en eso hay que ser irreductibles.

 

La libertad provocada a partir del abandono de una relación de este tipo, permite la opción de iniciar otra donde no aparezca ninguno de estos aspectos tan humillantes, degradantes, y trágicos.

 

Poner a salvo la dignidad, defendiéndola con uñas y dientes, es una misión irrenunciable, ya que la dignidad es el espacio más sagrado de que disponemos, el que contiene nuestra esencia y nuestra honestidad, la esencia intachable, lo celestial, lo más puro que hay en cada uno, y ha de mantenerse intacta e inmaculada, impidiendo, como sea, a cualquier precio, que alguien la pueda mancillar.

 

Y si uno se auto-engaña y justifica y consiente cualquier tipo de maltrato, es peor todavía. Si uno es consciente de la realidad y es capaz de encontrar una justificación falsa para tapar -ante los otros o ante sí mismo- lo que es evidente, esa propia falta de respeto a uno mismo es un atentado, muy difícil de perdonar, contra la propia honestidad.

 

Si el otro persiste en nombrarle a uno con un mote despectivo o desagradable que ya se le ha aclarado que resulta desagradable, si además se burla humillando, eso es aún más inaceptable. La intolerancia a esto ha de ser rotunda. Tal vez una no sea consciente de ello, pero es un ataque directo y mortífero a la Autoestima. Todos tenemos un Yo Idea que se construye con las opiniones sobre nuestra persona y las cosas que dicen los otros; si éstas son negativas, ese Yo Idea –que nos lo creemos en demasiadas ocasiones llegando a confundirnos y creer que somos él- hará que nuestra Autoestima tenga un auto-concepto pésimo. Podemos acabar creyendo que, efectivamente, somos tan malos como el otro está diciendo.

 

Si, por ejemplo, él insulta, o se pone violento, y ella dice: “no me importa, es que habrá tenido un mal día…”, “desde que murió su madre está un poco alterado…”, “desde que perdió el trabajo ya no es el que era…”, u otras excusas similares, y se empeña en que: “no ha pasado nada…” está distorsionando la realidad para tapar su propio miedo a reconocer que sí ha sucedido, y que lo que ha sucedido es imperdonable y tiene que afrontarlo y resolverlo. Y tal vez sea el momento de buscar la palabra FIN y colocársela a la relación.

 

Claro que “pasa algo”, por supuesto, y además es “algo grave”. Se podría hacer una única excepción si es algo que ha sucedido de un modo extraordinario, por primera vez, y hay una serie de motivos graves o razonablemente significativos que le hayan llevado a esa explosión fatal, pero antes de perdonarlo es necesaria una conversación, en otro momento de más serenidad, en la que quede claro que es la primera y última vez que se tolera lo que ha sucedido, y que nunca, jamás, de ningún modo, ni bajo ningún concepto, se le va a permitir otro acto similar.

 

Por respeto a uno mismo, a los que convivan con ellos, y por dignidad propia, la presencia de los gritos, insultos, violencia, o humillaciones, no ha de ser permitida.

 

SUGERENCIAS PARA ESTE CASO:

 

- Hay cosas que han de ser siempre inexcusables, inaceptables, imperdonables, totalmente rechazadas. Cada quien sabrá cuáles son esas cosas y se encargará de que no sucedan.

- Quien falta al respeto falta a una de las premisas sobre las que se sustenta la relación. Eso es inadmisible.

- El respeto a la otra persona y a su dignidad está incluso por delante y por encima de uno mismo.

- Quien no respeta a su pareja no merece seguir en esa relación.

- Nadie debe consentir las humillaciones y vejaciones. NADIE.

 

 

Francisco de Sales

 

Leer más…

YO SOY EL AMOR DE MI VIDA

8630183464?profile=RESIZE_710x

YO SOY EL AMOR DE MI VIDA

 

 

En mi opinión, es realmente afortunada la persona que sea capaz de decir esta frase con la voz firme desde un corazón que lo siente así, acompañada de una confirmación rotunda por parte del alma, con una sonrisa que lo certifique y elimine cualquier tipo de duda, y sin una pizca de una mala vanidad que lo enturbie.

 

Todavía hay quien piensa que decir “Yo soy el amor de mi vida”  es una exhibición de un ego desorbitado, la voz de una soberbia insoportable o la presunción de un orgullo mal manejado. O sea, un pecado. Y no es cierto si uno lo dice porque lo siente y con toda la humildad que requiere para que sea verdadero.

 

El Amor Propio es el amor a sí mismo. Hasta puede ser posible que ese sea el Sentido de la Vida: llegar a tal grado de aceptación propia –al margen de la cantidad de Desarrollo Personal o éxitos sociales que uno haya conseguido- que uno se pueda amar por lo que es en vez de menospreciarse por lo que no es.

 

Después de más de 30 años en este mundo del Autoconocimiento, cada vez veo con más claridad que lo que uno realmente busca –lo llame como lo llame-, incluso aunque no se dé cuenta conscientemente de que lo está buscando, es estar en Paz consigo mismo. Si lo está, lo estará también con el resto del mundo.

 

Se dice que vivir esconciliar contradicciones”, porque no somos otra cosa más que un cúmulo de contradicciones al que hemos llegado por la mala o escasa o confusa educación que recibimos. Saltamos de la euforia a la tristeza, rozamos la felicidad pero también coqueteamos con la ansiedad, y sentimos amor con la misma intensidad que podemos sentir odio. Hoy estamos arriba y mañana podemos estar abajo. Vamos de la claridad absoluta en las ideas al más desconcertante caos.

 

O sea, somos Humanos. Por este motivo existe la necesidad de conciliar contradicciones y RECONCILIARNOS con nosotros mismos.

 

Tenemos que convivir -y sobrevivir- con esos aciertos que nos hacen sentirnos gratamente orgullosos de nosotros mismos, con los momentos en que nos reprochamos algo, con las dudas y los miedos, las sonrisas especiales y discretas de nuestro Amor Propio, con lo que llamamos “mis defectos” y con aquello oscuro que pretendemos guardar en secreto.

 

Todo eso conforma la amalgama que somos y ese conjunto tan diverso que estamos siendo, que incluye lo que puntuamos con un diez y lo que sólo consigue un cero. Esto es así y hay que aceptarlo/aceptarnos y amarlo/amarnos.

 

¿Por qué motivo? porque este estás siendo tú en este momento y porque no tienes otra opción para elegir. Eres la única materia prima de la que dispones. Lo que sí puedes hacer es modelarte de modo que se asemeje lo máximo posible a esa idea que tu alma tiene de ti, a ese potencial con el que naciste y que no has desarrollado del todo, y a la mejor versión que puedas lograr de ti.

 

La reconciliación entre los múltiples yoes es un primer paso obligatorio. No es bueno mantener vivos en el interior conflictos entre quienes han de ser necesariamente aliados. No tiene mucho sentido que uno de ellos tire por tierra el trabajo que ha hecho otro. No es adecuado avanzar si no lo hacen todos juntos, porque estaremos anclados a algunos puntos que no nos dejarán seguir en libertad.

 

Es muy posible que hayas pensado algo similar a “yo no me creo eso de que soy el amor de mi vida”. Entiendo que esa pueda ser tu respuesta. Hasta es posible que creas que es cierto lo que dices. Tu Autoestima no colabora contigo, es evidente. El Amor Propio no aparece a menudo por tu vida, sin duda. Tienes una hermosa tarea por delante: la de hacer todo lo necesario para que haya tal cambio dentro de ti que sí puedas decir esa frase sin que sea una mentira.

 

No es una relación sana aquella en la que uno no consigue alcanzar ese estado de complacencia en el cual tenga una convivencia pacífica consigo mismo, sin entrar en menosprecios, sin hacer grandes conflictos de pequeñas incidencias, respetándose mucho y reconociéndose los esfuerzos y aportaciones para alcanzar una relación en la que el Amor hacia sí mismo sea un factor prioritario.

 

Para alcanzar ese estado de bienestar es evidente que uno se ha de imponer necesariamente una colaboración personal constante y efectiva. Esperar que las cosas cambien solas es un auto-engaño inútil e imperdonable. Y conformarse con seguir en un estado donde no se pueda llegar a sentir con rotundidad que uno es el amor de su vida también es imperdonable.

 

Te lo recomiendo. Haz lo que sea necesario para enamorarte de ti. Te garantizo que será una de las mejores decisiones de tu vida. Eso te promete y garantiza un resto de vida más tranquilo, más enriquecedor, más satisfactorio.

 

Cualquier proceso de mejora de la Autoestima se realiza mejor de la mano de un Psicólogo que sea MUY BUENO, pero si no puedes trabajar con uno y quieres acceder a mucha y muy buena información sobre Autoestima la encontrarás en este enlace: https://buscandome.es/index.php/board,62.0.html

 

Te dejo con tus reflexiones…

 

Francisco de Sales

 

Si le ha gustado este artículo ayúdeme a difundirlo compartiéndolo. Gracias.

 

Leer más…

 

CAPÍTULO 180 - NO VOLVER A ENAMORARSE PARA NO VOLVER A SUFRIR

-ATENCIÓN A LA BAJA AUTOESTIMA-

 

Este es el capítulo 180 de un total de 200 –que se irán publicando-  que forman parte del libro RELACIONES DE PAREJA: TODO LO QUE NO NOS HAN ENSEÑADO Y CONVIENE SABER

 

 

“Nunca más volveré a enamorarme. Ya he sufrido con la relación anterior”, dijo alguien que había terminado su relación de un modo desagradable.

 

Eso es tan absurdo como si alguien que se tropieza un día decide no volver a andar jamás, o quien no vuelve a bañarse nunca más porque una vez el agua estaba fría.

 

Esa es una de esas decisiones que se toman en un momento de enfado o decepción, y es, por tanto, una decisión muy posiblemente equivocada, ya que no se han de tomar decisiones ni en momentos de euforia ni en momentos de abatimiento; en ambos casos existen muchas posibilidades de que estén tomadas de un modo erróneo.

 

Nadie debe auto-condenarse a la privación de volver a enamorarse simplemente porque una relación no salió como se deseaba. No hay que caer en el tópico equivocado de “todos los hombres son iguales”, o “todas las mujeres son malas…”

 

Es mejor esperar que las aguas vuelvan a su cauce, que el enojo se disuelva o se aclare en su origen hasta que se entienda como un caso aislado y no como una norma. Si fuera una norma, no funcionaría ninguna pareja. Hay hombres buenos y hay mujeres encantadoras. Sólo hace falta que se encuentren entre ellos.

 

Mi sugerencia es que, cuando alguien se encuentre con otra persona por la que sienta o crea sentir algo y con la que podría establecer una relación, se entregue totalmente, sin reservarse nada, sin miedos, sin prejuicios, porque si la otra persona encuentra resquemor, inseguridad, o frialdad en la entrega personal y sentimental, puede sacar una conclusión equivocada y abandonar la relación por ese motivo.

 

La relación, sobre todo al principio, necesita del apasionamiento; saber que está emocionalmente vivo y su corazón es capaz de latir desaforado, saber que se inmiscuye en los sueños del otro, que ocupa su pensamiento la mayor parte del día, que siente y hace sentir. Es necesario sentirse importante y especial para el otro.

 

Si el otro tiene la sensación de que no hay pasión, sospechará una de estas dos cosas: o que es una persona sentimentalmente fría –y eso le puede echar para atrás-, o que no le siente como alguien especial –y eso también echa para atrás-.

 

Y, además, lo que uno quiere es enamorarse de nuevo, encontrar la persona que dé lo que ya no le daba la anterior relación, o que no dé lo que el otro daba y no se quería, y uno debe sacar todo ese amor que se tiene retenido y que tan feliz hace entregarlo.

 

Hay que pensar en esto. Y decidir cómo se comportará uno cuando vuelva a sentir algo parecido a eso que llamamos amor.

 

Los corazones se curan siempre, aunque persistan esas cicatrices cuya única misión es recordar que no se quiere volver a pasar por una situación desagradable. Uno no quiere no tener una relación: lo que no quiere es una relación como la anterior. Así que hay que prepararse para la próxima, seguir todo el proceso del modo adecuado –sin hacerse trampas-, seleccionar adecuadamente, entregarse a ella, y si no sale bien, cortar antes de volver sufrir.

 

SUGERENCIAS PARA ESTE CASO:

 

- Conviene eliminar la decisión tajante de no querer volver a tener una relación. No todas son o van a ser iguales. Ese prejuicio conviene eliminarlo.

- Quien viene de una relación desagradable tiene algo a su favor: ya sabe lo que NO va a permitir en la siguiente relación.

- Uno puede amar hasta el último día de su vida, no hay un límite por la edad o por experiencias anteriores amargas. Nunca es tarde para enamorarse y amar.

 

 

Francisco de Sales

8630170062?profile=RESIZE_710x

Leer más…