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¿CÓMO ACTUAR ANTE LAS OFENSAS?

En mi opinión, nos sería muy beneficioso tener preparado un protocolo de actuación ante las ofensas y no dejarnos llevar arrebatados por el impulso vengativo que sentimos al recibirlas. Lo que ahora tenemos preparado es una reacción –una acción no reflexiva y posiblemente no apropiada- que aplicamos igual y en todos los casos… cuando resulta que eso no es lo adecuado.

Ofender es “humillar o herir el amor propio o la dignidad de alguien, o ponerlo en evidencia con palabras o con hechos”. Es cierto que uno ha de defenderse de las ofensas, pero no es cierto que el mejor modo sea atacando.

Uno sólo es humillado si permite que así sea. No es suficiente con la voluntad del otro por querer humillar, sino que uno tiene que dar permiso para que esa humillación afecte… o bien puede optar por la posibilidad de no dar validez a eso que digan.

El Amor Propio es propio, no depende de los otros, así que no parece sensato dejar de quererse, o poner en duda la verdad de ese amor, sólo  por el hecho de que otra persona, ajena, quiera decir algo que está en contra del concepto que uno tenga de sí mismo.

Si me dicen que soy malvado no me afectará, porque sé que no lo soy y, además, deduzco que quien lo dice pretende con ello hacerme daño, ofenderme, o sea que tras lo que dice sólo hay una voluntad de insulto, de menosprecio, tal vez de odio encubierto. Por otra parte, si su pretensión es ofenderme y yo me ofendo… ¡estoy colaborando con él para que consiga su objetivo!

Ante las ofensas, la actuación y la respuesta adecuada es la revisión objetiva de lo que dicen, por si hubiese algo de cierto en ello. Si lo hay, agradezcamos que nos lo hayan hecho ver, aunque no estemos de acuerdo con la forma y aunque sepamos que su intención era molestar y no ayudar. Si no nos gusta lo que hemos descubierto, la tarea es tomar las medidas adecuadas para corregirlo.

¿Una mentira puede ofender? Si sabemos que es mentira lo que nos está diciendo… ¿también nos tenemos que sentir ofendidos o es mejor respuesta mirar al otro con conmiseración y sentir un poco de lástima porque ser como es?

Ayuda mucho para la comprensión de la situación en que hemos sido objeto de una ofensa averiguar quién recibe, dentro de cada uno, la ofensa y por qué se siente ofendido. A esto hay que dedicarle un tiempo –o varios tiempos- para saber de dónde y porqué ha brotado un desagrado ante lo que nos han dicho. ¿Quién se ha sentido ofendido? Una respuesta muy común, y tal vez la primera que aparezca, es que ha sido el ego, ese engreído e insano inquilino del que no podemos deshacernos.

El ego “normal”, si se le conoce y controla bien, nos aporta cosas interesantes, pero el ego altanero, el soberbio, el vilmente orgulloso, es una fábrica de problemas. Cuando se siente o se intuye su presencia conviene tomar el mando consciente de las decisiones y de la vida, porque ya sabemos que sus actitudes y sus respuestas nos van a crear oposición con nuestra esencia de Seres Trascendentes y Transpersonales. Una cosa es el ego y su forma de ser y sentir y otra cosa, muy distinta, somos nosotros. Es interesante que no ocupe nuestro puesto.

Ante las ofensas, tranquilidad, ecuanimidad, paciencia, control… y una observación atenta de cómo se comporta uno, cómo se pone a la defensiva y al ataque al mismo tiempo, cómo se asoma una agresividad que unos momentos antes de la ofensa no estaba presente. Se manifiesta un apego al autoconcepto y no se desea que se dañe la imagen que uno tiene de sí mismo. Uno quiere defender que tiene razón y que es él otro quien está equivocado. Y si uno se da cuenta de esto, y comprende que se ha salido de Sí Mismo para entrar en un personaje egóico con unos sentimientos egóicos, comprenderá que es una tarea inútil e innecesaria la de luchar contra el otro y sus ofensas.

Entonces uno se puede “rendir”, con una sonrisa en la boca, con la paz proveniente de la comprensión del juego en el que se había metido, porque había iniciado una lucha entre el ego propio y el ego del otro, y que a uno, en realidad, como Ser Humano, le importa poco lo que diga el otro porque es muy posible que no se lo esté diciendo a uno sino que se lo esté diciendo a él mismo.

Reitero la sugerencia del principio: “nos sería muy beneficioso tener preparado un protocolo de actuación ante las ofensas y no dejarnos llevar arrebatados por el impulso vengativo que sentimos al recibirlas.”.

Te dejo con tus reflexiones…

Francisco de Sales

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¿DEJAS QUE TU VIDA SE VAYA VACÍA SIN HACER ALGO POR EVITARLO?

En mi opinión, responder de un modo afirmativo a esta pregunta debería crear una desazón muy frustrante a quien lo haga. Es desagradable y doloroso perder los pocos días de esta IRREPETIBLE e IRRECUPERABLE vida, pero lo es más si uno es consciente de su insatisfacción con el tipo de vida que está llevando y no hace algo por remediarlo.

Es cierto que hay cosas que son inevitables y otras que no dependen de nosotros, y que éstas también hay que afrontarlas y resolverlas, pero…el resto de cosas que pasan –y también bastantes de las que no pasan- en nuestra vida dependen de nosotros y son nuestra responsabilidad.

Cuando comencé a interesarme por los asuntos del Desarrollo Personal me encontró una frase que decía, más o menos, “aquello que no hiciste será de lo que más te arrepentirás”. Me impactó porque apareció en el momento en que yo estaba más inmerso en trabajar acerca de qué hacer para no llegar al Tiempo de los Arrepentimientos con muchas razones por las que hacerlo.

Quienes hayan leído otros artículos escritos por mí es posible que sepan que ya hace muchos años que empecé a ser consciente de mi “miedo” a mí mismo en una edad en la que ya no pudiera hacer casi nada, por las limitaciones propias de la edad o las circunstancias, y que me “temía” a mí mismo reprochándome durante todo el día todas aquellas cosas que pude hacer y no hice. 

Me gusta recalcar que la vida es IRREPETIBLE y los momentos que pasan ya son IRRECUPERABLES –se VIVAN o no se vivan-, y lo digo a menudo tal vez para que no se me olvide nunca. Aunque soy muy consciente de ello, aunque paro varias veces al día y me digo “Soy yo y estoy aquí y ahora”, también es cierto que hay momentos en que me descubro desatento y sin ser consciente de la maravilla en la que estoy. En la que estamos.

Es cierto que también tiene que haber momentos que han de ser de evasión o de descanso, de buscar solamente el placer inmediato, de distraerse de todo, y momentos de no hacer, de estar tumbados, de estar desatentos a la vida, pero es conveniente que cuando “no se haga nada” uno sea consciente de que es “nada”, precisamente, lo que quiere hacer, o sea que se tenga permiso para “hacer nada” y de esa forma uno lo disfrutará sin un posterior cargo de conciencia.

Dejar que se vaya la vida vacía, sin VIVIRLA, y sin hacer algo por evitarlo, es una irresponsabilidad, una grave inconsciencia, algo imperdonable.

La vida solo requiere satisfacer las necesidades fisiológicas (respirar, hidratarse, alimentarse, descansar, protegerse y reproducirse), pero LA VIDA  requiere atención, implicarse, afán de Desarrollo y Mejoramiento, consciencia, dedicación y Amor. Y si falta alguno de estos ingredientes lo que se viva será careciendo de alguno de los elementos básicos que convierten lo cotidiano en especial.

No VIVIR la VIDA es derrochar dolorosamente esta oportunidad milagrosa que nos ha sido concedida.

La VIDA COMPLETA no es solamente la vida feliz, no es conseguir los logros propuestos, no es tener una sensación superficial de éxito. La VIDA COMPLETA es aquella en la que uno logra armonizar sus conflictos, conciliar sus contradicciones y alcanzar una relación de paz consigo mismo.

Tal vez el Sentido de la Vida es uno mismo y su relación consigo, su evolución, seguir honradamente el Camino que le marca su conciencia, crear una persona de la que sentirse satisfecho, y tener un sentimiento claro de ser íntegro, humilde, y sencillo.

Cada uno decide qué quiere hacer con su vida, qué poner en ella, cuáles son sus principios, qué quiere y qué no quiere. Es una responsabilidad personal. Conviene no olvidar que es muy posible que en algún momento uno se pida cuentas a sí mismo de qué hizo con su vida y tal vez entonces sea demasiado tarde para remediarlo. Será el momento de comprobar desconsoladamente que la VIDA se quedó simplemente en vida y que tenía razón quien dijo que es IRREPETIBLE e IRRECUPERABLE, y entonces el Tiempo de los Arrepentimientos se hará cruelmente largo.

Te dejo con tus reflexiones…

Francisco de Sales

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POR FAVOR… TENGAMOS MÁS HUMOR.

En mi opinión, un elemento tan especial como es el humor lo tenemos infrautilizado.

Llevo varios años observando cómo decae, hasta casi su extinción en muchas personas, el sentido del humor. Estoy convencido de que hace años las personas nos reíamos más. Éramos capaces de encontrar la gracia a casi cualquier cosa. Los chistes circulaban a diario y a gran velocidad. Todos teníamos un familiar o un amigo que era un experto en contarlos, en hacernos gracietas o hacernos reír, y eso le hacía convertirse en el centro de cualquier reunión. Era admirado por esa maravilla de usar el buen humor, de tener ingenio con las gracias, incluso con las bromas.

“Estás perdiendo tu sentido del humor”, me dijo un día una de mis hermanas. Y me quedé pensando. Tenía razón. Yo que siempre he presumido de tener un excelente sentido del humor–y lo he disfrutado y mucho- estaba perdiendo esa chispa –ese tesoro- que siempre me ha acompañado. Con 6 años montaba un espectáculo de humor para otros niños. Cuando sea mayor dejaré de escribir este tipo de artículos y escribiré cosas de humor. Pero… durante un tiempo lo perdí. Me ponía una máscara de seriedad al llegar al trabajo y al salir se me olvidaba quitármela y seguía el resto del día con ella.

Parece como si ahora nos dejásemos agobiar más por los problemas, como si pensáramos que tenemos que estar siempre serios, que en la vida nos pasan demasiadas cosas poco agradables como para andar riendo. Y esto no me gusta.

Es cierto que pasan cosas desagradables, pero el hecho de afrontarlas con una seriedad un poco pesimista no las resuelve. Si acaso, con esa actitud se consigue lo contrario, o sea cargarlas con más dramatismo. En cambio, tomar las cosas con un poco de humor –que no quiere decir que sea de un modo irresponsable o menospreciando la importancia que tengan- puede ser muy positivo.

Vernos reír, sentirnos de buen humor, nos hace ver una cara mejor de la vida, con menos dramatismo. Si reímos, en el inconsciente sentimos que no todo está perdido. Que ese problema no es tan grave –aunque lo siga siendo- y que tenemos a nuestro favor la colaboración de un optimismo que se manifiesta mediante una sonrisa o un buen humor.

El buen humor hace que las cosas duras sean más tolerables. De siempre se ha afirmado como algo cierto que el buen humor es síntoma de salud mental. Y hay algo que es evidente: el buen humor de una persona hace felices a los otros. Me gusta recomendar lo que pienso: que una buena sonrisa abre muchas puertas. Con el buen humor pasa lo mismo: se genera de inmediato una relación abierta y relajada con alguien bien humorado y asociamos a esa persona a alguien que transmite confianza; como si no pudiera ser mala persona porque tiene buen humor.

Me parece que, a pesar de las circunstancias adversas por las que atravesamos a veces, tenemos que mantener vivo el sentido del humor, ser capaces de reírnos de nosotros mismos y de cómo actuamos a veces, y desdramatizar las cosas. Hay que entrenar el humor, rodearse de gente con buen humor, convertirse en un experto en ello y también en el optimismo: son actitudes voluntarias que podemos tomar ante la vida y cada vez que haya un pensamiento o un suceso duro, difícil, negativo… poner uno positivo después, para compensar. Es un ejercicio mental que poco a poco se puede instaurar y pasar a formar parte de nuestra personalidad o del modo de ser y proceder.

No mejora las cosas amargarse, estar circunspecto, excesivamente serio, o dramático, porque las cosas son como son independientemente de cómo nos las tomemos y ser capaz de relativizarlas aportando un poco de sentido del humor nos lo pone más fácil. “La actitud lo es todo”, se dice. Y si no es todo, es casi todo.

Te recomiendo dedicar un minuto y nueve segundos a ver este video:

https://www.youtube.com/watch?v=E-vHYv3RBfM

Te dejo con tus reflexiones…

Francisco de Sales

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LAS MENTIRAS QUE UNO MISMO SE CUENTA

En mi opinión, a veces, para poder seguir sobreviviendo, se nos hace casi necesario contarnos pequeñas mentiras, hacer como que no vemos algo que es muy evidente, restarle valor a una decepción, o decir que confiamos en algo que es solamente un deseo y posiblemente no sea nunca una realidad. Todo eso hasta puede tener una justificación que, con mucha voluntad y comprensión, se puede aceptar.

La diferencia básica entre mentira y autoengaño es que en el primer caso uno es consciente de que no dice la verdad y en el segundo caso lo hace de manera inconsciente.

Quien miente es porque obtiene un beneficio de ello. Es un acto consciente que se ejecuta porque se espera algún tipo de recompensa al hacerlo. A veces se tergiversan los hechos y se le dan la interpretación que a uno le interesa –aunque no sea la verdadera- o a veces uno dice lo que sabe que no es cierto porque eso le beneficia de algún modo o le evita una consecuencia negativa.

Pero… hay quienes se han convertido, voluntaria o involuntariamente, en auto-engañadores. No aceptan su propia realidad y se engañan porque lo que se inventan mintiéndose es mejor que lo que tienen en su realidad. De algún modo, lo que hacen es inventarse una identidad distinta, una especie de Yo Ideal en el que caben las cualidades y virtudes de las que no dispone, un personaje casi perfecto, idílico, que carece de sus propios defectos –que no quiere aceptar y de este modo cree que los elude- y tiene las virtudes que uno mismo aún no ha sido capaz de desarrollar.

En la mayoría de los casos, lo que se esconde detrás de esta actitud es una Autoestima baja que no llega a cubrir las expectativas básicas propias. Les resulta más fácil inventarse un personaje falso que solucionar definitivamente sus cosas. Lo que es evidente es que de este modo no construyen una realidad sino un castillo de naipes trucados.

Las mentiras que uno mismo se cuenta son un pecado imperdonable. Colaborar en el  auto-engaño es indecente. La verdad es la verdad y hay que asumirla aunque no agrade; se requiere, eso sí, mucha dignidad para hacerlo noblemente y una honradez que se imponga a la huída de la aceptación. 

No me parece acertado inventarse un mundo delicioso pero irreal. Soy más partidario de arreglar el mundo que sí tenemos y adecentarlo a nuestro gusto mediante un trabajo de Desarrollo Personal. Sólo entiendo, como excepción, tener un Paraíso Personal, un lugar al que retirarse en meditación o con la fantasía para relajarse de los conflictos de la vida cotidiana, pero entendiéndolo siempre como un recreo y no como una huída.

Las personas que se inventan un Yo Ideal maravilloso, y viven como él, impoluto, insuperable, en realidad se están condenando a vivir en una falsedad y, en los momentos de honestidad, a darse cuenta de cuánto se desprecian y de qué dolorosa es la inaceptación de sí mismos.

La vida propia a veces se siente como un fracaso y las mentiras resultan ser más benévolas que la realidad.

Entenderé casi cualquier argumento o truco que se utilice para pasar un momento puntual en la vida siempre y cuando uno sea consciente de que es sólo una razón de consuelo y no una verdad. Si uno se dice “esto pronto acabará” está bien si eso le sirve mientras sigue luchando incansable y plenamente para que realmente acabe, pero si lo convierte en un autoengaño sabiendo de verdad que no va a acabar pronto y lo utiliza como excusa para no implicarse en resolverlo… entonces no me parece bien.

Las realidades alternativas que son las mentiras que nos contamos no soportan una auditoría de nuestra honestidad. Esa quimera que construimos puede caerse en cualquier momento… y sepultarnos definitivamente.

Mantener en pie todas las mentiras, y las mentiras que justifican esas mentiras, requiere un esfuerzo mayor que afrontar la verdad.

Si uno quiere tener como lema y distintivo en su vida la honestidad y la dignidad –que son excelentes elecciones- deberá desterrar primero todas las mentiras sobre las que se está sustentando y poner en su lugar verdades, que no son tan ostentosas pero son sólidas y –al contrario que las mentiras- duran para siempre.

Honestidad, dignidad, honradez, ética, nobleza, integridad… hay muchas cosas a las que podemos aspirar que superan la vileza de una mentira.

Te dejo con tus reflexiones…

Francisco de Sales

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EL SENTIDO DE LA VIDA ES… VIVIR

video de 8 minutos:

https://www.youtube.com/watch?v=ngoZ8K4OX1I


En mi opinión, a veces nos ponemos tan trascendentales, tan místicos, tan elevados, o tan filosóficos… que lo cotidiano –que es lo real- acaba pasando casi desapercibido.

Cada uno sabrá lo que pretende con ese buscar más allá, o en lo oculto, en lo inalcanzable, en lo que parece que es más importante y más notable que lo humano y lo de diario. Allá cada uno con su vida, pero “la vida es aquello que pasa mientras estás ocupado haciendo otros planes”, como dijo Lennon. 

La vida es aquello que SE PASA -diría yo-, mientras estás buscando algo que parezca muy importante y que le dé algún sentido a una vida que no te complace del todo.

Francisco de Sales

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ARREPENTIRSE DE LOS ERRORES YA ES SUFICIENTE CASTIGO

En mi opinión, todo ese lastre que es la cadena de reproches que siguen al descubrimiento de un error cometido, más la habitual retahíla de críticas consiguientes, más el derivado arrepentimiento, más el habitual auto-castigo en cualquiera de los posibles denigrantes modos que apliquemos habitualmente, pueden y deben ser eliminados y sustituidos por algo tan elemental e imprescindible como es… darse cuenta REALMENTE.

Así de eficaz y sencillo: darse cuenta.

En la comprensión de lo que uno haya hecho que esté en desacuerdo con su voluntad de ser, ya va implícita la expiación.

En esa rabia-dolor-pena-enfado que sigue al darse cuenta ya está todo implícito: el descubrimiento, la comprensión, la frustración, el arrepentimiento, el propósito de no querer que se vuelva a repetir, la lección aprendida, la firme voluntad de cambio… ya está todo visto, ya hay una decisión que se intentará mantener.

No es necesario insistir en la parte auto-flagelante, no es necesario llegar a odiarse-menospreciarse-despreciarse, ni llega a la desazón triste, ni insultarse-agredirse-odiarse en ningún modo o intensidad.

Repetirse “soy tonto” no beneficia sino que se convierte en perjudicial porque es una afirmación-confirmación que le estamos enviando a nuestro inconsciente, que se lo creerá sin poner objeciones afectando con ello directamente a nuestra Autoestima y reforzando ese autoconcepto de que somos torpes-inútiles-tontos-tontos-tontos. Repetirse “soy un inútil”, “no valgo”, “no voy a aprender nunca”, “todo lo hago mal” consigue el mismo efecto contraproducente.

Uno se equivoca en una decisión y, siempre que no se haya hecho con la intención consciente de perjudicar o ser perjudicado, por el hecho de darse cuenta y arrepentirse, queda disculpado el efecto, porque no hay consciencia ni voluntad de perjudicar o ser perjudicado.

No es necesaria la auto-flagelación, no es necesario dejar de hablarse y mirarse con una cara enojada, no es necesaria la confrontación personal, no es necesario el auto-desprecio, la auto-difamación… sí se necesita la comprensión sin juicio, El Amor Propio, la buena voluntad, la presencia de la Autoestima, la sonrisa de disculpa y la reconciliación incondicional. Sí se necesita recoger entre los abrazos al Ser que aún está un poco aturdido por el malestar de lo que hizo y descubrió que no estaba bien.

Es en esos momentos desolados cuando más se necesita uno a sí mismo, íntegro y sin prejuicios, incondicionalmente y sin reproches, y será bueno tener escrito y ensayado un protocolo para el consuelo en estos casos por los que todos hemos pasado… y seguiremos pasando.

¿Cómo te vas a tratar la próxima vez que te equivoques, que hagas algo mal, que no salgan las cosas a tu gusto, que se te rompa un sueño?

Te dejo con tus reflexiones…

Francisco de Sales

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NO HAY QUE CONSOLAR CON MENTIRAS



En mi opinión, en un afán de infundir ánimos a los otros –o a uno mismo-, cuando se está desesperanzado, o se está pasando mal, utilizamos la mentira como un bálsamo –y la llamamos “mentira piadosa”-, pero, cuidado, porque tiene contraindicaciones y unos efectos secundarios que pueden ser devastadores. Como se suele decir: “A veces puede ser peor el remedio que la enfermedad”.

A un niño se le pueden contar “mentiras piadosas”, aunque tampoco son aconsejables siempre, pero a un adulto no se le debiera mentir nunca. Ni siquiera en los momentos duros.

En un acto de conmiseración -que debería estar muy justificado-, se puede obviar una parte de la realidad que no sea grave, pero lo que no se debe hacer es aportar una información que sea opuesta a la realidad, o trastocarla de modo que más adelante sea dañina.

Me refiero a esas frases o actos bienintencionados pero erróneos, como, por ejemplo, cuando alguien está llorando y se le dice: “no llores”.

¿Por qué no debe llorar?, ¿por qué?

Es una expresión natural, y puede que esté ya en un proceso de duelo y esté en plena catarsis resolviendo algo que le es muy conveniente resolver. (Y los duelos se han de hacer por cualquier tipo de pérdida, no sólo ante un fallecimiento)

Pasa lo mismo cuando le decimos a alguien que sufre eso de: “no te preocupes, que todo se va a arreglar” Es una bonita frase que puede aportar un consuelo momentáneo, pero si aquel a quien se lo decimos se la cree al pie de la letra, se despreocupa de resolver el asunto, y se queda quieto esperando que se cumpla lo que le han dicho pero no le han garantizado que vaya a ser cierto. “Todo se va a arreglar”, y ya se sabe que es muy poco probable que todo se resuelva por sí mismo y le estamos condenando con nuestra frase a un estancamiento que le va a producir mucho más sufrimiento o mucho mayor dolor.

Cuando otra persona –o nosotros mismos- estamos involucrados en un asunto que no ha salido como se esperaba, y eso crea una desagradable sensación, o un perjuicio serio, hemos de racionalizarlo y entender –sin que ello conlleve algún tipo de frustración- que no todas las cosas suceden como se desean –y más si eso depende de la intervención o no de otras personas-, y que las posibilidades de “fracaso” tienen un porcentaje más elevado que las de “éxito”, y que si, además, no se ha hecho todo lo adecuado para que salga bien, si no ha habido una planificación o esfuerzo previo y se ha dejado el desenlace en manos de la casualidad, lo estadísticamente lógico es que salga mal o que no salga bien.

Y si alguien, por ejemplo, no se ha esforzado lo suficiente en prepararse para un examen y no aprueba, no es lo adecuado consolarle –que es mentirle- diciendo: “a ver si la próxima vez tienes más suerte”. ¿Cómo que más suerte?, ¿desde cuándo un asunto importante en el que uno puede y debe actuar se deja en manos de la suerte? “La suerte”, en la mayoría de los casos, es el resultado de un esfuerzo y una planificación.

Si alguien no aprueba en un examen que no ha preparado bien, lo que se debe hacer es exigirle responsabilidades y un compromiso serio –que ha de cumplir inexcusablemente- de cara a la próxima ocasión de examen. No es adecuado decirle “qué pena… no te preocupes… otra vez saldrá mejor…”, sino “¿qué vas a hacer desde ahora mismo para que esto no te vuelva a suceder?”

Que no se apruebe es una de las posibilidades, pero con una preparación correcta el índice de probabilidades disminuye drásticamente.

Hay que familiarizarse con la posibilidad de que las cosas no salgan como se desea, porque existe y va a seguir existiendo, pero eso no quiere decir “aceptarlo sin más”, y menos aún “rendirse y conformarse”.

LA MENTIRA DEL AUTO-ENGAÑO

Se está convirtiendo en norma eso de auto-engañarse y convertirse en un experto en excusas y en aceptar las propias mentiras sin rebatirlas, en eso de resignarse sin más y no querer profundizar, en eso de tratar de enviar inmediatamente al olvido todo aquello que no nos ha gustado y de lo que no nos queremos responsabilizar.

Y así, unas veces es que “el profesor me tiene manía” y por eso nos suspende; otras, que “el jefe es un chulo y por eso me ha despedido”; que el que tiene un puesto mejor que el nuestro es porque “es un enchufado o un lameculos”; y si una mujer ocupa un buen cargo en un trabajo será “porque se ha acostado con alguien para conseguirlo”, etc. etc. Una mentira tras otra.

Tenemos una habilidad especial para buscar razones –falsas todas ellas- que justifiquen que nosotros somos normales y lo hacemos todo bien y es el mundo entero quien conspira contra nosotros.

Y es que ser sincero es como hacerse el harakiri uno mismo.

Hay que ser muy, muy, muy, pero que muy valiente, muy ético, muy sincero, muy honorable y muy honrado, para aceptar la realidad con honestidad, para hacerse un examen de conciencia y acatar la parte de culpa que incumbe, para tomar conciencia con humildad de la parte que a uno le corresponde, y no huir de ello dándose a la bebida –para olvidar lo que, precisamente, no hay que olvidar- o enrabietarse contra alguien que no tiene la culpa expresando una ira desmesurada, o eludiéndolo de cualquier otro modo.

No es lo adecuado consolarse con mentiras porque eso impide hacer lo que es verdaderamente adecuado, que es el reconocimiento de lo que hay, sea lo que sea, y la puesta en marcha de las soluciones que evitarán que vuelva a suceder lo mismo en otra ocasión.

No “todo va bien” siempre, así que no es sensato engañarse con esa mentira. No son el destino, ni la suerte, ni el porvenir, quienes tienen que confabularse para que nos vayan las cosas bien, sino que es uno mismo quien ha de tomar las riendas. Y tampoco se les puede utilizar para culpabilizarles de nuestras desatenciones.

No “todo sale bien” y esto hay que aceptarlo con toda la cruda realidad que conlleva, sin drama, sin negación, sin histerismo. Aceptación inmediata, revisión de qué es lo que no estuvo bien para saber lo que no hay que repetir… y siempre con la verdad por delante.

Siempre, por supuesto, involucrándose uno mismo y haciendo lo que haya que hacer. Personalmente, no estoy muy a favor de repetir frases con la idea de que por sí mismas van a hacer milagros. “Voy a tener mucho dinero…”, por ejemplo, ya que eso reduce el tiempo y la intensidad necesarias para conseguirlo ya que uno se relaja pensando que con haberlo dicho se resuelve solo. El efecto es el mismo para “va a aparecer el hombre de mi vida”, o similares. Más bien, “A Dios rogando y con el mazo dando”.

Consolar al afligido me parece estupendo, esperanzar al decaído me parece muy bien, pero engañar o engañarse con frases hechas sin fundamento, con mentiras disfrazadas de verdades, con buenos deseos haciéndolos pasar por realidades… con eso no estoy de acuerdo.

Son un bálsamo que puede acabar convirtiéndose en un veneno.

La verdad es dura a veces, pero es la verdad.

A veces, decir la verdad nos hace pasar por un trago duro, que dura unos minutos, pero la sensación posterior, la liberación, y el sentimiento de haber obrado del modo correcto, compensan el esfuerzo.

La mentira siempre es un acto consciente, del que uno ha de responsabilizarse inexcusablemente, así que la próxima vez que te veas en una de estas encrucijadas … ten claro cómo vas a proceder.

Te dejo con tus reflexiones…

Francisco de Sales

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EL ESCRITOR, ESCRIBE; EL LECTOR, INTERPRETA.

En mi opinión, la tarea de quien escribe textos relacionados con el Desarrollo Personal, la espiritualidad, la religiosidad, las vivencias, o la Vida, no siempre es facilitar toda la información de la que dispone, ni contarlo todo y con todo tipo de detalles –aunque eso pueda ser más cómodo para muchos lectores-, sino que su tarea también es –sobre todo- despertar el interés y la curiosidad del lector dejando que él participe y colabore con su aporte para el engrandecimiento y enriquecimiento del texto. No dárselo todo hecho sin un espacio libre para que pueda participar y aportar.

“Si uno tiene un porqué, siempre sabrá buscar el cómo”, dicen que decía Nietzsche. Eso se aplica también en este caso. Si la lectura de un artículo despierta la ambición de querer saber más de ese asunto el lector buscará y buscará hasta que pueda aplacar esa ansia.

Según sea la materia de la que se trate, hay cosas que son científicas y demostrables -por lo tanto indiscutibles- y hay otras que están basadas en experiencias personales o en sensaciones o en sentimientos, y éstas son muy difíciles de transmitir, o están sostenidas sobre bases que son indefinibles y sólo perceptibles según la atención que use quien lo mira y la interpretación mental de quien lo lee. “Los sentimientos que se pueden definir dejan de ser sentimientos para convertirse en definiciones”.

Por eso en ciertos asuntos es mejor montar el armazón y dejar que el lector colabore con su interpretación y añadiendo lo que sea de su cosecha.

LO IMPORTANTE NO SIEMPRE ES EL SENTIDO QUE LE QUIERA DAR EL ESCRITOR SINO LA UTILIDAD QUE LE SACA EL LECTOR.

Ni siquiera acaba siendo importante lo que se ha escrito si el lector lo interpreta de otro modo que le es útil… pues con eso es suficiente. NI SIQUIERA ES IMPORTANTE LO QUE SE LEE, SINO LO QUE HACE CON LO QUE SE LEE.

Cuando un escritor relata que aquél era “el amanecer más bello desde la Creación” y describe muy bien un amanecer en una playa del Caribe, si el lector odia las playas le va a costar colaborar con eso que dice el escritor. Si lo deja en “el amanecer más bello desde la Creación”, despierta la imaginación y cada uno verá el que para él es el paisaje más bello sobre el que puede amanecer. Unos pensarán en un valle, otros en la cima de una montaña, en el campo de su pueblo natal, en solitario o acompañado de alguien especial, etc. Y eso no lo mejora ningún escritor del mundo.

Cuando un escritor habla de sus experiencias personales o de su interpretación ante cierto hecho, está condicionando de algún modo al lector que espera repetir las mismas experiencias de quien lo cuenta, y eso nunca será así, porque no ya estará pendiente de su propia experiencia sino que esperará imitar la del escritor.

Si el escritor ve algo de un modo concreto lo hace desde sus conocimientos, circunstancias y vivencias, que son las que le han llevado a ser como es. Si alguien escribe después de años de experiencia en la meditación que al meditar se le aparece una luz azul, un guía, o la música del firmamento, el lector no estará plenamente atento a la meditación –relajado y dentro de sí-, sino atento a los fenómenos que espera que se produzcan para que la meditación no sea un fracaso, sin saber que precisamente esta actitud es la que lo convertirá en fracaso.

Quien escribe puede insinuar por dónde va el Camino, pero no debe hacer el camino por el lector. Hay cosas que no se pueden trasmitir con palabras, pero se puede afirmar que para otros existen sin que por eso tengan que existir para todos. Es algo entre difícil e imposible convencer a otro de lo que es un asunto propio, personal o de fe y no de lógica.

Cuando se escribe se generaliza porque no se conoce personalmente al lector final, así que se dicen cosas que pueden ser válidas para la mayoría, pero… el lector no lee desde el punto de vista de la generalidad sino desde el suyo propio y eso favorece que en muchas ocasiones no esté de acuerdo con lo que lee. Lo que para unos es evidente e indiscutible, para otros es inaceptable y rechazable.

Son más enriquecedores los textos sobre los que el lector  puede –y debe- trabajar para completarlos, aportando su visión, haciendo su interpretación, porque de ese modo es como los hace suyos, los integra dentro de sí y no los deja vagando por la mente mezclados con otras miles de pensamientos o frases. Si no colabora de algún modo, solamente son las ideas de otros. Si sigue las ideas del escritor sin aprehenderlas, sin integrarlas consigo, si poner delante “yo opino” o “yo sé”,  habrán sido un cebo para la distracción de la intelectualidad pero, posiblemente, una inutilidad para la persona.  Hay que trabajar, hay que elaborar lo ajeno, aportando o restando, puliendo, y dejar de recurrir a las citas de las celebridades y empezar a crear las propias, aunque sean similares o incluso idénticas.

El escritor de ficción sí tiene licencia para contar lo que quiera como quiera. No hay límites. Pero quien escribe sobre Desarrollo Personal ha de ser muy cuidadoso con no tratar de inculcar sus propias ideas, o sus traumas, al lector; ha de ser muy respetuoso para no despreciar cosas que para otros pueden ser importantes; no debería afirmar lo que sólo puede afirmar desde su punto de vista subjetivo: es más honrado opinar que aseverar de un modo radical, impositivo y dictatorial. En ocasiones el lector necesita más las preguntas para hacerse que las respuestas.

Confucio decía que “oír o leer sin reflexionar es una ocupación inútil”, así que…

Te dejo con tus reflexiones…

Francisco de Sales

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De una manera simple en éste video explico éste holograma.

¿De que estamos desconectados?

¿Como nos volvemos a conectar?

¿Cómo usar éste patrón para sanaciones y como un acelerador de tu proceso de evolución?

Al final un ejercicio de sanación

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Bendiciones

Manuel

LAS ADVERSIDADES ESTÁN PARA RESOLVERLAS

video de 6 minutos:

https://www.youtube.com/watch?v=QrzM24LqiGM


LAS ADVERSIDADES ESTÁN PARA SUPERARLAS


En mi opinión, a estas alturas de tu vida ya habrás tenido varias ocasiones para comprobar que las adversidades aparecen en la vida aunque uno no las llame ni las quiera. Aparecen. Están. Parece que son una parte ineludible de la vida.

No conozco ni una sola persona que no haya tenido que afrontar y enfrentarse a varias adversidades a lo largo de su vida. Y las que quedan. Unas se deben a nuestras acciones o a nuestras inacciones anteriores. Otras, nos las imponen personas y situaciones ajenas. Otras, no se sabe sin forman parte de nuestro destino, de ese aprendizaje que se supone que tenemos que hacer en esta vida, o simplemente son cosas del azar.

¿QUÉ HAS HECHO CON ESTE DÍA?

En mi opinión, no deberíamos acabar ningún día sin hacer una reflexión profunda sobre todo lo que haya acontecido, sobre lo que se ha hecho y lo que no, sobre lo pensado, lo sentido… sobre tomar consciencia de que ya nos queda un día menos de vida en este mundo y consciencia de que éstos son limitados, irrepetibles e irrecuperables, y que tenemos la gran responsabilidad de rentabilizarlos, exprimirlos para sacarles todo el jugo, y VIVIR cada uno de sus segundos con la consciencia despierta y atenta.

No deberíamos dormir sin haber hecho un balance de lo que ha sido el día y, de vez en cuando, de lo que ha sido y está siendo nuestra vida. De dónde estamos, de quiénes somos, de qué modo estamos usando esta vida, de cómo nos comportamos… hay tantas cosas que requieren nuestra atención…

¿He estado TODO YO consciente durante TODO el día? No hace falta que busques la respuesta, ya te la doy yo: NO.

Lo que vives es tu vida y parece que no estás muy presente en ella. En este día ha estado tu cuerpo, tu mente, has atendido las obligaciones y las responsabilidades de tu personaje, pero… ¿dónde has estado TÚ?

¿Durante cuánto tiempo has sido consciente de “SOY YO Y ESTOY AQUÍ Y AHORA”?

Tus diferentes personajes ocupan el tiempo de TU vida; cada uno tiene sus cosas que hacer y sus momentos en los que manifestarse. Tienen que hacerlo porque te son necesarios para manejarte por este mundo tal como está organizado, pero… ¿cuánto de todo ese tiempo has reservado para TI?

Hay que preguntarse a menudo ¿qué estoy haciendo con mi vida?, pero sin frustración previa, sin prejuicio y sin que haya un reproche en la pregunta ni una acusación implícita en ella.

Hay que hacerlo desde la amabilidad y la pretensión de hacer cada vez mejor las cosas. Con cariño. Para tratar de evitar que se nos acumulen días vacíos de esos que conforman vidas vacías.

Hay que dejar de tenerse miedo a uno mismo, a esos reproches tan duros y secos con los que nos golpeamos cuando comprobamos que el día se ha ido entre las responsabilidades y las obligaciones, acelerados y sin enterarnos, enojados, o se ha ido en la vagancia más absoluta, en la desatención que no aporta y sí resta, en un vivir sin VIVIR.

El inventario del final de cada día ha de servir para comprobar las cosas que se pueden modificar porque realmente nos gustaría que fuesen de otro modo, lo que vamos a convertir en un firme propósito a partir de ahora mismo, lo que no queremos que se repita… o sea, un revisión de nuestro Plan de Vida en el que hacer las modificaciones necesarias para ir puliéndolo a nuestro gusto.

Y también ha de ser una felicitación por los logros conseguidos, por las sonrisas que hemos disfrutado, por los placeres, los encuentros agradables, por las veces que nos hemos sentido satisfechos de nosotros…

Y entonces es el momento de hacer una limpieza de la mente y predisponerla para un merecido descanso, con una sonrisa de satisfacción, porque mañana comienza otro día en nuestra vida y vamos a estar concienciados para hacer todo lo posible para que sea mejor y para ser mejores.

¡Que así sea!

Te dejo con tus reflexiones…

Francisco de Sales

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"SE NECESITAN MUCHOS SANADORES EN TIEMPOS DE PANDEMIA"

Estamos viviendo tiempos de caos.

Millones de personas tienen miedo.

Confinadas en sus casas, con mascarillas, viviendo o mejor dicho sobreviviendo como pueden, hacinados, de manera  antinatural.

Se dispara el estrés, la depresión, un bajo nivel inmunológico y la consecuencia... mayores enfermedades físicas, mentales y emocionales.

A nivel profundo, el enfriamiento de tu alma, una sensación de vacío o de falta de propósito como consecuencia de la desconexión entre los seres humanos aún entre los que amamos.

Las nuevas manos de luz y los nuevos corazones de amor cumplirán una labor muy importante de servicio, asimismo cada sesión de sanación que hagas aumentará tu nivel de frecuencias y se cumplirá la sentencia:

"Sana a otros, sánate a ti mism@"

Las condiciones distópicas como la que estamos viviendo, también aceleran los procesos de evolución y éste Seminario de Sanadores de Frecuencias de Luz y Amor  puede ser para tí ese gran momento para el servicio y la evolución de tu alma.

Por ello estamos preparando un Seminario de Sanación muy especial.

Tendrás 2 mentores:

Conectándose de Colombia; Divina Luz; La maestra de canalización y mentora de nuestra Escuela de Sanación.

Conectándose de México; Manuel Frutos; Fundador de Conexión Universal y de la Escuela de Sanación.

Nuevas guías y sellos de sanación para 3 amenzas graves que estamos viviendo en éstos tiempos de caos y que afectan nuestros campos, fisicos, mentales, emocionales, electromagneticos y obstrucción a la evolución de nuestras almas.

VIRUS LLAMADO SARS COV 2 , SUS VARIANTES Y MUTACIONES 

VACUNAS TIPO ARNm y de ADENOVIRUS

RADIACIONES 5G

Tenemos muchos retos en éstos tiempos caótcos además de enfermedades, también de egregors oscuros y seres involutivos que retrasarán también el camino de aquellas almas que en ésta encarnación no estén preparadas y sigan utilzando como norma de vida un pensamiento básico apegado a la circunstancia humana y con ello al miedo de la pérdida de la materia.

PRINICIPIOS LA ENSEÑANZA DE SANACIÓN DE CONEXIÓN UNIVERSAL:

1.- NO ENCONTRARÁS TÉCNICAS DE SANACIÓN PORQUE TENDRÍAS QUE APRENDERLAS CON TU MENTE Y TU SISTEMA DE CREENCIAS INTERFIERE CON UNA INTELIGENCIA SUPERIOR.

2.- APRENDERÁS A CONECTARTE CON TUS CUERPOS,HACER COHERENCIA CON ELLOS Y LOS MOVIMIENTO DE SANACIÓN SERÁN NATURALES.

3.- TE SERÁN ENTREGADAS GUÍAS DE SANACIÓN, APRENDERÁS COMO CONECTARTE CON LOS NUEVOS QUANTUMS DE LUZ, PASARLOS POR TU SISTEMA DE CHAKRAS, INTEGRARLOS CON TU CORAZÓN Y CONECTARTE CON EL CRISTALINO DE PACHAMAMA. 

4.- APRENDRÁS A CONECTAR CON EL CAMPO QUE CONDUCE LA LUZ, SERÁ MUY SIMPLE DE COMPRENDER.

5.- EN ÉSTA SANACIÓN NUNCA TE EQUIVOCAS, AUNQUE EN LA PARTE HUMANA SEPAS QUE OLVIDASTE ARMONIZAR O PONER UNA LÍENA AXIATONAL, TU SER CONECTADO A LOS MAESTROS Y GUÍAS DEL CONCILIO DE NUESTRA ESCUELA, LO HABRÁN HECHO.

POR ELLO AUNQUE SEAS NOVAT@ SIEMPRE SERÁS UN CANAL DE SANACIÓN.

AUNQUE TE SIENTAS TORPE EN TUS MOVIMIENTOS SERÁS UN CANAL DE SANACIÓN.

AUNQUE TE FALTE UN MIEMBRO Y NO PUEDAS FÍSICAMETE "PONER" LAS LÍNEAS DE FRECUENCIAS TU CONCIENCIA LO HARÁ POR TÍ.

6.- PUEDEN PARTICIPAR TODOS; DESDE MAESTROS DE OTRAS ESCUELAS, PRACTICANTES DE REIKI, LA RECONEXION, BIOMAGNETISMO, Y TODAS LAS ESCUELAS DE SANACIÓN.

TAMBIÉN PUDEN PARTICIPAR MÉDICOS HOMEÓPATAS ALÓPATAS, ENFERMER@S O CUALQUIER PROFESIONAL DE LA SALUD.

TERAPEUTAS ENERGÉTICOS DE MEDICINA ALTERNA...  CON Y SIN TÍTULOS, TODOS LOS QUE SIENTAN QUE ÉSTA PRÁCTICA DE SANACIÓN ES PARA TÍ.

7.- NO HAY RITUALES, ES UNA SANACIÓN ABIERTA A TU NIÑ@ INTERIOR, FACILITA QUE TU LUZ EMANE, QUE DE LA LUZ DE TUS MANOS HAGAS UNA DANZA CÓSMICA.

8.- ACTIVO PERSONAMENTE LA FRECUENCIA DE CADA PRACTICANTE.

TU CAMPO ELECTROMAGNÉTICO DESPUÉS DEL SEMINARIO SERÁ ESTABLE Y EXPANDIDO Y PUEDES CONECTAR SOLAMENTE CON LA LUZ DE LA FUENTE Y DE MAESTROS ESPIRITUALES DE 5A. DIMENSIÓN A MÁS.

LOS SANADORES TENEMOS CAMINOS ENERGÉTICOS, QUE HACEN QUE MANTENGAMOS UNA FRECUENCIA ESTABLE.

ENTRE MÁS DAMOS SERVICIO DE SANACIÓN ESTAMOS MÁS EN CONTACTO CON ÉSTAS FRECUENCIAS EVOLUTIVAS, MÁS SE EXPANDE NUESTRO CAMPO Y MÁS NOS SANAMOS A NOSOTROS MISMOS.

9.- APRENDERÁS A SANAR EN CAMILLA, EN SILLA, A DISTANCIA Y HOLOGRÁFICAMENTE.

Este es un Seminario para tí, no importando quien seas y que hagas; puedes ser ya un sanador o maestros de otras filosofías o una persona "normal" que no sospecha el enorme poder que tiene dentro de SÍ.

" TODOS TENEMOS UN SABIO UN MAGO Y UN SANADOR, escondido dentro de nosotros, preso de nuestras creencias limitantes. En éste curso aprenderás a liberarlo y a compartirlo con los demás en el servicio de la Sanación de Frecuencias de Luz y Amor"

TEMARIO:

.- La Sanación en el momentum actual.

.- El enfriamiento como medio para retrasar la evolución del ser humano.

.- Interferencias y bloqueos a nuestro pensamiento superior.

.- Bloqueo de nuestra Luz interior.

.- Guía sanadora de Luz para COVID.

.- Sello energéticos.

.- Que es y que no es la Sanación de Frecuencias de Luz y Amor.

.- Bases de la Sanación de Frecuencias.

.- El momentum cósmico

.- La Ascención

.- Como aumentar el Campo Electromagnético

.- La Misión Superior

.- El Concilio de 22S 10 D

.- El Trabajo de la sanación

.- El campo conducente

.- Los quantums de Luz.

.- Aumentar la frecuencia en el cuerpo lumínico

.- Cuerpos sutiles en el sanador.

.- El agua como memoria celular, cristal líquido y elemento de la sanación.

.- Los nuevos aprendizajes con las frecuencias como la sanación a 4 manos, sanación en silla, sanación en medios electrónicos.

.- El satsang.

.- La práctica de la sanación paso a paso y guías completas para sanación en camilla, en silla, holográfica, a distancia.

.- La ciencia y la comprobación de los campos estables, la energía termodinámica, los sonidos sanadores.

.- Cerebro, corazón y ADN infuenciados y reestructurados por la sanación de frecuencias.

.- Preguntas frecuentes

.- Duplicación, promoción y pago.

.- La práctica después del Seminario.

SE ACERCA LA CIENCIA  AL TRABAJO DE SANACIÓN QUE HACEMOS

Se entrega:

• Diploma que te acredita como sanador de la Escuela de Sanación de Frecuencias de Luz y Amor..
• Cuaderno de trabajo en PDF
• Sonidos y música sanadora.
• Formatos para trípticos que explican tu trabajo  y tarjetas de presentación.
• Videos del Seminario

DÍAS Y HORARIOS DEL SEMINARIO ONLINE

SÁBADO 15 Y DOMINGO 16 DE MAYO DEL 2021

HORARIO: DE 12:00 DEL DÍA A 5:00 DE LA TARDE

INTERCAMBIO ECONÓMICO:

 MÉXICO $1,200 PESOS MX. MÉXICO

COLOMBIA $ 221,000 PESOS COLOMBIANOS

OTROS PAÍSES AMÉRICA $90 USD

EUROPA 90 EUROS

INTERCAMBIO DE ACTUALIZACIÓN  PARA SANADORES DE NUESTRA ESCUELA.

MÉXICO $ 600 PESOS MX.

COLOMBIA $ 120,000   

AMÉRICA $ 60 USD

EUROPA 60 EUROS

$ 90 USD  $ 90 euros

RESERVA POR WHATSAPP HACIENDO CLICK

NTEGRATE AL CHAT DE LA NUEVA GENERACIÓN DE SANADORES 37G

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PAGOS CASH EN MONEDA  LOCAL EN MÉXICO Y COLOMBIA.

MÉXICO TARJETA DE DÉBITO DE BANAMEX

TARJETA DE DÉBITO: 5204 1653 3322 8991
CLABE: 002180411800979356
ROSA I MENDEZ AGUILA

COLOMBIA CONSIGNAR EN BANCOLOMBIA

CUENTA:  3015331179

DIVINA LUZ GARCÍA

PAGOS CON CUALQUIER TARJETA DE CRÉDITO O DÉBITO POR

PAYPAL / CONEXIÓN UNIVERSAL

       PAGOS CON BITCOIN

Preguntas, comentarios e informes

                      Manuel Frutos 

MÉXICO 55 85 63 90 61

OTROS PAÍSES +521 55 85 63 90 61

Divina Luz

COLOMBIA 53 33 11 79

OTROS PAÍSES +57 301 5331179

NO LLENES TU MENTE, LLENA TU CORAZÓN.

video de Francisco de Sales

https://www.youtube.com/watch?v=pYIGsjCmE3Q&t=70s

En mi opinión, muchas personas nos confundimos, o no nos damos cuenta, y nos dedicamos a llenar la vida de todo… menos de vida.

Algunos llenan o llenamos la mente de pataletas, de rabia, de frases ajenas, de experiencias escritas por otros, de conocimientos que no comprendemos, de distracciones, de vacíos…

Otros llenan o llenamos la mente de tristezas, de insipideces vacuas, de problemas irreales que sólo existen en la mente, de ideas desorganizadas y malévolas, de agresividad o confusiones, de opiniones agoreras…

Llenamos la mente de miedos y fantasías irrealizables, de esperanzas y desesperanzas, de incertidumbres y de nada pero, eso sí, la saturamos y atiborramos…

En cambio, llenamos el corazón… a medias. Y no siempre de las mejores cosas.

NO ERES TONTO, ERES INEXPERTO

En mi opinión, esa mala costumbre que tienen algunos de ser excesivamente auto-exigentes, de no ser nada indulgentes y de exigirse por encima de sus posibilidades, les llevan a una relación desagradable consigo mismos.

Existe la costumbre arraigada, sobre todo en las personas con baja Autoestima, de culpabilizarse de cosas de las que no siempre son culpables. El menosprecio, incluso el desprecio, es una reacción que tal vez se repite desde la infancia como una automatismo.

Hay que ser benevolente en la relación con uno mismo.

Hay que ser amable, comprensivo, cariñoso.

Hay que cuidar y mimar la relación ya que es de 24 horas al día y va a durar el resto de la vida.

Hay que hablarse bien, evitando la desconsideración y la ofensa, evitando los adjetivos groseros o hirientes, los humillantes y despectivos.

He comprobado que la gente confunde ser tonto –o inútil- con ser inexperto. Y que la gente se exige excesivamente por encima de sus posibilidades. Y esto, que podría entenderse como un aliciente para mejorar, cuando no sale bien –que es en la mayoría de las ocasiones- se convierte en arma arrojadiza que regresa cargada de frustración.

Hay que tratarse bien. Siempre. Pase lo que pase. Somos Seres Humanos en un continuo proceso de aprendizaje, y en mucha ocasiones no tenemos quien nos enseñe y sólo podemos recurrir a la prueba/error. Y una veces sale bien y otras no. “Unas veces se gana y otras se aprende” es una frase sabia.

Lo importante es la actitud que mantengamos ante los “fracasos”, los “errores”, las “equivocaciones”, las pérdidas, los desengaños, los descuidos… no somos perfectos. Ser absolutamente perfecto y ser humano no son compatibles. Nos seguiremos equivocando hasta el último día de nuestra vida y esto conviene asumirlo así y tener preparados abrazos y sonrisas para acogernos en cada ocasión en que las cosas no salgan a nuestro gusto.

A la vida se viene a disfrutar, a ser feliz, no a ser perfecto.

Propongo una revisión de la relación que cada uno mantiene consigo mismo para ir limando esos desencuentros que se producen a veces, para ir mejorando todo lo que sea factible de ser mejorado, para eliminar las auto-agresiones verbales, los menosprecios, los enfados e instaurar una paz firme y fuerte que soporte con una sonrisa los inconvenientes y contrariedades que se nos presentarán.

Hay que preservarse. Ponerse a salvo. Incluso de uno mismo.

Recuerda: no eres tonto, eres inexperto.

Te dejo con tus reflexiones…

Francisco de Sales

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SI HAY VIRTUDES NO HAY DEFECTOS

En mi opinión, las personas que tiene baja –o nula- Autoestima, carecen de la objetividad y la ecuanimidad suficiente para evaluarse con justicia y balancean la opinión y el concepto propios hacia el lado más pesimista, hacia su parte peor, y lo destacan al mismo tiempo que se olvidan de que tienen virtudes y cualidades que tienen que valorar con la misma vara de medir que usan para desprestigiarse.

No es justo que los defectos se vean enormes mientras que las virtudes sean menospreciadas o no tenidas en cuenta. Cada persona es la suma de sus cualidades positivas y de las menos agraciadas. Uno no es sólo lo malo o sólo su lado oscuro.

La recomendación que serviría para empezar a equilibrar el conjunto que es cada persona es difícil de aplicar por parte de quienes padecen un decaimiento en su Autoestima, porque no son capaces de apreciar sus grandezas, esas que se empeña en no querer ver y reconocer. Todas las personas tenemos algo bueno, algo en lo que somos útiles, algo que hacemos bien, algo que los otros sí son capaces de apreciar y valorar.

Las personas con baja –o nula- Autoestima se convierten en sus más eficaces enemigos y son capaces de negar y echar por tierra los atributos que otros sí son capaces de ver.

En los trabajos para el mejoramiento de la Autoestima se propone que la persona escriba diez cualidades o cosas buenas que tiene. Casi siempre se asustan y dicen no tenerlas. Lo cierto es que las tienen esas diez… y más; también es cierto que ellos no serán capaces de encontrarlas y si es alguien ajeno quien las resalta, las devaluará.

También es cierto que no importa si uno tiene cualidades y virtudes si no es capaz de reconocerlas. Por mucho que los otros lo digan, si uno no lo siente… pues no tiene validez.

Quien aún dude del significado correcto de la virtud, que sepa que es “fuerza, vigor o valor”, “poder o potestad de obrar”, “integridad de ánimo y bondad de vida”. Todos tenemos algo de eso, en mayor o menor medida, usándolo más o menos. Los Seres Humanos somos la suma de todas nuestras vivencias, experiencias y virtudes y defectos.

EJEMPLO DE VIRTUDES:

Honestidad, generosidad, amabilidad, lealtad, compromiso, tolerancia, decencia, sacrificio, responsabilidad, gratitud, aceptación, respeto, cuidado, prudencia, generosidad, alegría, cooperación, creatividad, empatía, dignidad, paciencia, resistencia, justicia, lealtad, perdón, etc.

EJEMPLOS DE LO QUE LLAMAMOS DEFECTOS:

Soberbia, crueldad, deslealtad, necedad, mezquindad, deshonestidad, torpeza, arrogancia, cinismo, egocentrismo, traición, maldad, orgullo, rencor, intolerancia, etc.

La actitud apropiada de cada persona está clara: mantener y usar y fomentar las virtudes y lograr de ese modo la desaparición de los defectos.

Hay que tener claro que unas cosas forman parte de nuestra naturaleza porque nacimos con ellas, porque forman parte de nuestra esencia, y otras son creaciones de nuestro ego, de nuestros miedos, de la falta de fe o la infravaloración. Revisando una por una se puede averiguar.

Antonio Blay decía que no existen los defectos, que se le llama “defecto” a la menor presencia de una virtud. O sea, a la parte que le falta a una virtud para estar desarrollada a su ciento por ciento.

Analicemos un “defecto”. Por ejemplo, si tomamos el primero de los relacionados, que es la soberbia, podemos comprobar que desaparecería si llevásemos hasta su plenitud la virtud correspondiente. Si uno desarrolla la humildad, la modestia, la tolerancia, la sencillez… la soberbia no tendrá lugar porque donde están bien instaladas las virtudes no caben los defectos.

Lo mismo pasaría con la crueldad: sólo hay que potenciar hasta su ciento por ciento la misericordia, la compasión, la piedad, la bondad, la comprensión, el perdón, la sensibilidad, la empatía…

La fórmula es sencilla: mantener y usar y fomentar las virtudes y lograr de ese modo la desaparición de los defectos.

Hacerlo, o no, solamente depende de ti.

Te dejo con tus reflexiones…

Francisco de Sales

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Mañana Conferencia a las 6 de la tarde hora de la Ciudad de México.

El tema es el Dióxido de cloro como alternativa para el tratamiento y prevención del COVID.

La presentación de nuestro dióxido de cloro Ultra Puro.

Y sugerencia de tratamientos para secuelas Covid y efectos dañinos de la vacuna.

Les adjunto PDF

Les adjunto link del zoom de la Conferencia

Bendiciones

Manuel

Manuel Frutos le está invitando a una reunión de Zoom programada.

Tema: DIOXIDO DE CLORO SECUELAS / VACUNAS
Hora: 27 abr. 2021 06:00 p. m. Ciudad de México

Unirse a la reunión Zoom
https://us02web.zoom.us/j/7298716169?pwd=T1pRVWRyOXJHR3Jvc2Q0Sm4zVTJIQT09

ID de reunión: 729 871 6169
Código de acceso: CLO2

Les adjunto PDF

CLO2 VACUNA FABIAN MANUEL.pdf

PONTE A SALVO
PRESERVARSE es ponerse a salvo. Es  “Proteger, resguardar anticipadamente a una persona de algún daño o peligro”.

https://www.youtube.com/watch?v=JiAWh9ji1yQ

video de 9 minutos:



En mi opinión, NO NOS HAN PREPARADO PARA VIVIR LA VIDA.

Es imprescindible partir de la comprensión profunda de este principio, de esta certeza tan rotunda, porque eso nos quita parte de la responsabilidad QUE NO TENEMOS en algunas de las decisiones que hemos tomado y en algunas de las situaciones de nuestra vida que después han demostrado que no fueron acertadas.

Por tanto hay que entender y aceptar que

NO NOS HAN PREPARADO PARA VIVIR LA VIDA.

Mañana a las 12 del día, hora de México te invito a la conferencia:

LA NUEVA RECONEXIÓN UN VEHÍCULO PARA LA ASCENSIÓN.

Patrones, hologramas, acupuntura cósmica avanzada.

Todo sobre la Reconexión!

Te enseñaré como hacer esferas de luz para autosanación.

Manuel Frutos le está invitando a una reunión de Zoom programada.

Tema: LA NUEVA RECONEXIÓN UN VEHÍCULO PARA LA ASCENSIÓN
Hora: 25 abr. 2021 12:00 p. m. Ciudad de México

Unirse a la reunión Zoom
https://us02web.zoom.us/j/7298716169?pwd=NGNMTGcza01KWVNJWUVRN1cybzRaQT09

ID de reunión: 729 871 6169
Código de acceso: RECONEXION

Puedes seguirla por Youtube

Suscríbete a mi canal!

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Bendiciones

Manuel

ME GUSTA LLORAR DE EMOCIÓN

En mi opinión, las lágrimas son realmente sorprendentes: lo mismo reflejan nuestra alegría que nuestra tristeza, lo mismo nos acompañan a un entierro que al momento más feliz y emocionante de nuestra vida; siempre están –fieles- dispuestas a respaldar con su presencia la expresión de algunas emociones.

La relación entre las lágrimas y las emociones es muy íntima y curiosa. A mí me gustan porque me parecen el mayor contacto posible conmigo y con mi Humanidad. Sentirme llorar nunca me produce nunca vergüenza porque pienso que es una expresión absolutamente natural que no se debe reprimir nunca. En algunas ocasiones he intervenido –incluso entre personas desconocidas por mí- cuando he oído que a alguien le dicen/piden/ordenan “no llores”; “¿por qué no va a llorar?” pregunto muy serio a quien lo ha dicho, y animo a quien esté en el llanto para que siga hasta vaciarse.

El llanto no es eterno. En algún momento se extingue por sí mismo, así que es conveniente mantenerse en él hasta que llegue su momento natural de acabar. Es cierto que no conviene alargarlo artificialmente pensando que mientras más se llora más se siente. No sólo nos sirve para rebajar la tensión emocional y reducir el estrés, sino que también uno se desahoga, o sea elimina el ahogo que le ha provocado una situación. Es el paso inicial para la normalización del estado personal que ha sido alterado por alguna circunstancia.

Desde el punto de vista emocional, le hace sentirse a uno vivo y con las emociones en su sitio haciendo su tarea. En el llanto uno puede reconocer su fragilidad, lo infinitesimal que uno es aunque se crea otra cosa, y cómo una emoción es más potente que la propia fuerza mental y más fuerte que la frialdad sentimental que algunos pretenden imponerse.

También es un reclamo: es difícil quedarse insensible ante el llanto ajeno, porque provoca el despertar de la empatía de los otros, porque esas lágrimas están hablando de dolor humano, de pena, de tristeza moral, de inquietudes, y es difícil no quedarse afectado por el malestar de otro Ser Humano, incluso aunque sea un desconocido. Es como si el llanto nos hermanara aún más. Quien ve a otro llorar le comprende porque ya ha pasado en alguna ocasión por una situación similar y entiende el desamparo que el otro está sufriendo, la anulación ante ese dolor licuado en lágrimas que le vence y le anula.

Los llantos amargos…sólo se centran en la pérdida, en el dolor que es producido por la incomprensión o la falta de aceptación. Son indeseados… pero son necesarios y también hay que vivirlos cuando se presentan.

Los llantos felices… llorar en una película, con un libro, escuchando una canción, pensando y añorando… hay mucha belleza en esas lágrimas que se escapan despacio, una a una, sin respetarnos, atreviéndose a decir lo que callamos o lo que no sabemos decir. La sensibilidad encuentra en cada persona un camino por el que expresarse y puede acabar convertida en uno de esos llantos serenos, íntimos, que no apetece compartir.

A mí me hacen llorar muchos fragmentos de ópera. Me contactan con mi sentimentalismo o mi ternura, con esa parte mía tan Humana, tan tierna, que parece que la vida cotidiana y los problemas y las ocupaciones han anulado de algún modo.

Me encanta sentir el frío húmedo de una lágrima escapando de mi lagrimal sin saber que su destino, después de que me haga estremecerme y tomar consciencia del momento y de la emoción, será acabar aplastada por el dorso de mi mano o, más a menudo, estrellándose contra el suelo para morir con su misión cumplida.

Llorar es sano. Llorar es vida.

Ojalá llores mucho por las buenas emociones.

Te dejo con tus reflexiones…

Francisco de Sales

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HAY QUE ATENDER LOS ASUNTOS TRASCENDENTES

En mi opinión, las personas que tienen conciencia y consciencia de que hay “algo” que nos sobrepasa como Humanos, “algo” que está por encima y más allá de nosotros, “algo” que nos supera y trasciende, deberían afrontar sin miedo esos asuntos que se nos repiten de vez en cuando en forma de preguntas importantes, con un interés que requiere y desea ser contestado, pero que aplazamos una y otra vez.

Lo aplazamos porque sabemos que nos sobrepasan y que con las limitaciones de nuestra mente actual no somos capaces de comprender. Y no me refiero a que seamos más o menos inteligentes, sino a que son asuntos que tal vez no haya que afrontar y tratar desde el intelecto sino que haya que hacerlo desde el espíritu, desde la Sabiduría Interna, desde el corazón, desde el sentimiento. Nuestro cerebro, o nuestra mente, tal vez no estén preparados para asumir desde sus limitaciones lo que sí se puede comprender o aceptar desde la fe o desde la intuición.

Me refiero a asuntos como Dios o lo Divino, la Creación o el Universo, el infinito, etc.

Son asuntos que traspasan los límites de las experiencias posibles porque no podemos experimentarlos; sólo podemos concebirlos en el pensamiento y éste lo tenemos bastante restringido y con prejuicios. Además, salvo contadísimos intelectuales, las personas no tenemos capacidad de manejarnos con términos como “infinito” porque no sabemos cuánto ocupa o hasta dónde llega. Estamos acostumbrados a las cosas que tienen un ancho, un largo y una profundidad, pero cuando pensamos en que el infinito parece no tener ninguna de esas limitaciones entonces nuestra mente se niega a seguir pensando.

Dios o la Divinidad son asuntos inconmensurables a los que se puede acceder desde la fe o desde el sentimiento, pero no desde la razón ni desde el pensamiento. Se puede sentir a Dios pero no se puede pensar a Dios.

El Universo y la Creación –sea quien sea el autor- son milagros y no otra cosa aunque se pueda llegar a elucubrar sobre ellos en base a algunas teorías –sobre todo- y alguna constatación científica.

También hay asuntos de no menor valía que requieren nuestra atención: La vida, la muerte, el amor, la mente, etc. y éstas requieren una atención más inmediata y continuada porque se engloban dentro de nuestros intereses más cotidianos y porque ellas pueden conformar nuestro paso por este espacio y tiempo y forma en los que estamos.

Todas estas cosas tienen algo en común: de algún modo estamos presentes en todas ellas, aunque sea en un modo minúsculo, aunque puedan seguir su rumbo inalteradas sin nuestra presencia.

Sería bueno tomar conciencia de ellas y deberían interesarnos lo suficiente como para obligarnos a hacer un alto y sentirlas –mejor que reflexionar en este caso-; decir “la vida” y sentir LA VIDA; decir “el Universo” y atender –sin pretender ponerlo en palabras- al estremecimiento ante tal grandiosidad, ante la magia con que los planetas y los soles se mueven armónica y milagrosamente y sentir nuestra infinitesimal pequeñez–aunque nos creamos un mundo-; acercarnos con la atención a cosas más accesibles y asombrarse y estremecerse al pronunciar “espermatozoide y útero” y sentir lo que sucede en ese acto prodigioso –aunque la ciencia lo pueda explicar- en que entre ambos son capaces de crear una nueva persona, con sus ramificaciones nerviosas y unos ojos que ven y unos músculos y un sistema para caminar y una inteligencia; o mirar una nuez y preguntarle por el prodigio que realiza si se la entierra y se dan las condiciones de humedad convenientes; qué “inteligencia” o qué tipo de “instinto” tiene para que poder saber –una semilla seca y aparentemente sin vida- cuándo es el momento de salir de su cáscara que aparenta ser irrompible, cómo puede hacerlo, dónde está la información que le va a decir cómo construir un tronco, dónde poner las ramas, cuándo vestirla de hojas, cómo crear la savia y cómo llevarla hasta el último rincón.

Lo mismo nos pasaría si observásemos con una mirada nueva cómo se desenvuelven las cosas de la Creación –las nubes, los ríos, cada animal, el mundo que gira, el calor del sol, etc.-. La costumbre y lo cotidiano acaban depreciando tantas maravillas.

Los asuntos trascendentes requieren nuestra atención y los más cercanos también. Estamos tan acostumbrados a esos milagros y al prodigio de estar vivos cada día que raramente nos acordamos de dar gracias a quien sea responsable de esta oportunidad que nos ha sido concedida –prestada en realidad-, para que podamos disfrutar todo lo que hoy se encuentra a nuestro alrededor.

¿Vas a prestar atención a todo esto?

Te dejo con tus reflexiones…

Francisco de Sales

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