Mudra que mucha gente realiza intuitivamente cuando está muy triste….
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SIRVE TAMBIÉN PARA "PROTEGERSE" DE GENTE CON ENERGÍAS
DENSAS. . . CON LA MANO IZQUIERDA, DISIMULADAMENTE COLOCADA DETRÁS PARA QUE NI SE VEA. . . TU ENERGIA QUEDARÁ INTACTA.
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La tradición dice que este mudra aleja la tristeza, reduce el temor, cambia la mala suerte y la desgracia, y vence la depresión. Es famoso por aumentar el magnetismo personal y las capacidades intuitivas y mentales.
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Coloque ambas manos sobre los muslos. Doble el pulgar hasta tocar la raíz del meñique y cierre despacio los cuatro dedos restantes sobre el pulgar, mientras lentamente toma aire por la nariz. Contenga la respiración y «forme 7 veces en su mente el tono “OM”, percibiendo la vibración en el oído derecho». Exhale el aire despacio, contrayendo con fuerza el abdomen. Abra de nuevo las manos e imagínese que las preocupaciones, los miedos y la desdicha abandonan su cuerpo .Repetir este ejercicio de 7 a 49 veces, o como mínimo 7 veces,
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Afirmación: Me dejo llenar de luz, ligereza y alegría divina.
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Sanadores Urbanos
Comentarios
Muchas gracias, querida Rosa María, por tu cariño y que hayas encontrado la paz que necesitas. Un gran abrazo de Luz. Maya
Hola Maya, soy una verdadera admiradora tiya, me encanta todo lo que me enseñas y como lo haces. Desde mi corazón bendigo el día que ingresé en esta red. Y el haberos conocido ha traído Paz y Conocimiento a mi vida.Gracias hermanos. Un abrazo de Luz, Amor y Paz.
Hola Maya, gracias por compartir, creo que es muy útil en este tiempo que estamos viviendo.
Un abrazo de luz.
Gracias hermosa Maya, muy bueno saber como proteger nuestra energía y brindar amor a nuestro alrededor.
Un abrazo!
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