meditacion (79)

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ENVIADO POR GUERSHOM

Claudio María Domínguez: “Aparecé en tu vida como héroe y protagonista”

Claudio María Domínguez: “el desafío más grande es mirar hacia adentro”

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“La meditación debería enseñarse desde la niñez”

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A los 3 años leía y escribía. A los 6 hablaba seis idiomas. Claudio María Domínguez saltó a la fama cuando apenas era un chico, gracias al concurso televisivo Odol Pregunta, por el cual fue considerado un "niño prodigio". Ese episodio le cambió la vida de la noche a la mañana.

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Pero su transformación interior empezó a los 30. Había logrado un curriculum que dejaría contento a cualquiera. Pero vió que no era del todo feliz. No entendía por qué, pero algo le estaba faltando. Entonces se dijo: “tiene que haber un cambio de timón”. Y empezó a buscar y a leer.

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Hoy se lo considera un “gurú de la espiritualidad” y tiene miles de seguidores. 

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¿Por qué tanta gente busca un camino espiritual? ¿Está de moda?

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La gente está más receptiva que antes, es algo que va in crescendo cada vez más. Hoy en día buscan, indagan, se interesan en temas que trascienden lo mundano y aportan otro punto de vista de la vida y que nadie nos contó jamás.

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Pienso que la gente busca alternativas a la manera de vivir que venían adoptando generación tras generación en un adormecimiento mental de rutinas epidérmicas y rutinarias.

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Están cansados de no tener elementos para salirse del sufrimiento e intuyen en el mensaje de estos grandes seres espirituales una coherencia y algo que resuena en ellos, como por ejemplo que el odio atrae más de lo mismo y que el amor es siempre la respuesta.

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Da la sensación de que nada nos alcanza, nada nos llena… ¿Nos exigimos demasiado?

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La sensación de insatisfacción tiene estrecha relación con los deseos frustrados y el vacío interno. Los grandes maestros espirituales siempre dicen que indaguemos en nosotros mismos, y sepamos que nunca nada ni nadie va a llenar ese vacío hasta que nosotros aparezcamos en nuestra vida como héroes y protagonistas. Nos recuerdan que somos seres divinos en un cuerpo humano.

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¿Cómo podemos reducir el estrés?

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La meditación es muy buena para reducir el estrés. No hace falta hacer posturas especiales, simplemente estar alertas a cada momento. Ser conscientes de que estamos vivos accionando a cada instante, sin que la mente se vaya al pasado o al futuro.

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Estar total y completamente en el aquí y ahora, sea lo que sea que estemos haciendo. Esa es la manera más fácil, desde mi punto de vista, pero si quieren indagar hay miles de técnicas que facilitan este "estar alerta". Mágicamente vivir en el aquí y ahora libera muchísimo estrés del sistema nervioso, lo que facilita una mejora de salud a nivel físico, emocional y por supuesto espiritual.

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http://www.entremujeres.com/vida-sana/bienestar/bienestar-espiritualidad-meditacion-amor-claudio_maria_dominguez_0_608339255.html

https://www.youtube.com/watch?v=KsliRRl5sqI&list=PL6RdmUy8VUk_SkzsOUvTp7tBFqCz-_MUd

 

https://www.youtube.com/watch?v=Lgm9BS_dzPs&list=PL6RdmUy8VUk_SkzsOUvTp7tBFqCz-_MUd

 

thttp://www.youube.com/watch?v=QOXgcCydNKk&list=PL6RdmUy8VUk_SkzsOUvTp7tBFqCz-_MUd

 

https://www.youtube.com/watch?v=QDQJ7stj314&list=PL6RdmUy8VUk_SkzsOUvTp7tBFqCz-_MUd

 

https://www.youtube.com/watch?v=kLOHjat8x0s&list=PL6RdmUy8VUk_SkzsOUvTp7tBFqCz-_MUd

 

https://www.youtube.com/watch?v=OMxNd9EJK7c&list=PL6RdmUy8VUk_SkzsOUvTp7tBFqCz-_MUd

 

https://www.youtube.com/watch?v=hB-pApIf0xM&list=PL6RdmUy8VUk_SkzsOUvTp7tBFqCz-_MUd

 

https://www.youtube.com/watch?v=hB-pApIf0xM&list=PL6RdmUy8VUk_SkzsOUvTp7tBFqCz-_MUd

 

https://www.youtube.com/watch?v=17jUgIYGMBM&list=PL6RdmUy8VUk_SkzsOUvTp7tBFqCz-_MUd

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PDF QUE S LA MEDITACION. OSHO.

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ENVIADO POR CARMEN

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MEDITACION. OSHO

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Una cosa es segura: que tú existes. Si seguirás existiendo después de la muerte o no, no interesa. Sólo importa una cosa: en este preciso momento, tú existes. ¿Quién eres? Para acceder a ello, está la meditación: para penetrar más hondo en tu propio ser. Tal vez sea sólo algo momentáneo; tal vez no seas eterno; tal vez la muerte ponga fin a todo.

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.No imponemos condición alguna en que estés obligado a creer. Sólo decimos que tienes que probar. Simplemente inténtalo. Un día sucede: los pensamientos no están allí. Y de repente, cuando las ideas desaparecen, tú quedas separado de tu cuerpo, pues los pensamientos constituyen el puente entre ambos. A través de ellos, estás unido al cuerpo. Constituyen el nexo. En forma repentina, el nexo desaparece: tú estás allí, el cuerpo también está allí, y hay un infinito abismo entre ambos. Entonces, sabes que el cuerpo ha de morir, en tanto que tú no puedes morir.

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Entonces, no se trata de algo como un dogma; no es un credo, es una experiencia que se comprueba por sí misma. Ese día, la muerte desaparece.

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Ese día, la duda desaparece, porque ya no necesitas estar permanentemente defendiéndote. Nadie puede destruirte: eres indestructible. Entonces, la confianza surge, se desborda. Y tener confianza es estar en éxtasis; tener confianza es estar en Dios; tener confianza es estar satisfecho.

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Así que yo no hablo de cultivar la confianza, sino de experimentar la meditación.

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Osho.

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"QUE ES LA MEDITACION" OSHO. PDF

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OSHO. SIMPLEMENTE RELAJA LA RESPIRACION

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Siempre que tengas tiempo, sólo por unos pocos minutos relaja el sistema respiratorio. No es necesario relajar todo el tiempo.

Sentado en un tren, en un avión o en el automóvil, nadie notará que estás haciendo algo: tan sólo relaja el sistema respiratorio.

Deja que esté como cuando está funcionando en forma natural. Entonces cierra tus ojos y observa la respiración entrando, saliendo, entrando…

No te concentres, si te concentras creas problemas, porque entonces todo se convierte en una distracción. Si tratas de concentrarte sentado en el automóvil, entonces el ruido del automóvil te distraerá, la persona sentada a tu lado te distraerá.

La meditación no es concentración.
Es simplemente conciencia.

Simplemente te relajas y observas la respiración. En ese observar nada es excluído. El auto está zumbando: perfectamente bien, ¡acéptalo!

El tráfico está pasando: eso está bien, es parte de la vida.
El ronquido de tu compañero de viaje a tu lado:

¡Acéptalo!  Nada es rechazado.

EL SISTEMA RESPIRATORIO (Explicación muy clara)

http://youtu.be/xt7_m6nNthE

 

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MEDITACION PARA ATRAER LA PROSPERIDAD. IVOOX




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ENVIADO POR CLAUDIA

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Una Meditación Guiada por la Dra. Michelle Nielsen que te va ayudar a: * Apunta hacia tus verdaderos deseos * Libérate de ataduras y creencias limitadas * Trae prosperidad a tu vida No hay un camino corto para la prosperidad en el mundo. Desafortunadamente los pensamientos de derrota que nos sacuden cada día nos nublan la vista para ver todo lo que tenemos y todo aquello que podemos conseguir alrededor nuestro. Cambia esos pensamientos, y verás como atraerás todas las cosas que deseas.



5888961095?profile=originalhttp://www.ivoox.com/meditacion-para-atraer-la-prosperidad-la-experiencia-del_rf_1716394_1.html

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Yogui Lama Djampa Gyatso (Idili Lizcano)

https://www.youtube.com/watch?v=8iG50cYBBeM&feature=em-uploademail



Maestro de la Tradición de Nyigma Tersar de Budismo Tántrico.


5889586295?profile=originalEl Yogui Lama Djampa Gyatso ha recibido durante más de 30 años las Enseñanzas e iniciaciones del Linaje Nyigma Tersar de sus Maestros Sa Santidad Dudjom Rinpoché y su hijo Sa Santidad Shemphen Dawa Rinpcohé.

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Las ha practicado en la vida cotidiana y en la soledad de los retiros en la montaña en la zona del Pirineo donde vive en la actualidad. Estudió filosofía y combina la sabiduría de oriente con el conocimiento de occidente, dando una visión del Budismo Tántrico moderna y actualizada a la vez muy respetuosa con la tradición.

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El Lama Djampa recibió la Ordenación de Nagpa o Yogui Tántrico de su Maestro Shemphen Rinpoché. Se ha especializado en las Enseñanzas de Dza Lung o Anu-Yoga y la práctica de algunos Termas de Sa Santidad Dudjom Rinpoché como El camino de la Dakini o Khandro Tucktic ...

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https://www.facebook.com/lamadjampagy...

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https://twitter.com/tantrabudista

Publicado por Marian en

Otras Inteligencias

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Un día, el maestro nos pidió de tarea que lleváramos papas crudas y una bolsa de plástico.

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Nos dijo que pusiéramos en la bolsa plástica una papa por cada persona a la que guardábamos resentimiento y escribiéramos su nombre en ella.

Nos pidió que durante una semana lleváramos con nosotros a todos lados esa bolsa de papas en la mochila.

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¡Algunas bolsas eran realmente pesadas!

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Naturalmente la condición de las papas se iba deteriorando con el tiempo.

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El fastidio de acarrear esa bolsa a todo momento me demostró claramente el pesoque cargaba a diario en mi corazón y en mi vida debido al resentimiento.

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También aprendí como, mientras ponía mi atención en ella para no olvidarla, desatendía cosas que eran más importantes para mí.

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Este ejercicio me hizo pensar sobre el precio que pagaba por no perdonar algo que ya había pasado y no podía cambiarse.

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Muchas veces pensamos que el perdón es un regalo para el otro, sin darnos cuenta que los primeros beneficiados somos nosotros mismos.

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Todos tenemos papas pudriéndose en nuestra "mochila" sentimental.

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La falta de perdón es como un veneno que tomamos diariamente a gotas pero que finalmente nos termina envenenando.

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Muchas veces al primero que tienes que perdonar es a ti mismo por todas las cosas que no fueron como hubieras querido que fuesen.

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El perdón nos libera de ataduras que nos amargan el alma y enferman el cuerpo.

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No significa que estés de acuerdo con lo que pasó, ni que lo apruebes.

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Perdonar no significa dejar de darle importancia a lo que sucedió, ni darle la razón a alguien que te lastimó.

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Simplemente significa dejar de lado aquellos pensamientos negativos que nos causaron dolor o enojo.

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El perdón se basa en la aceptación de lo que pasó.

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El perdón rompe las cadenas y te hace verdaderamente libre.

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“ perdonar es el valor de los valientes. Solamente aquel que es bastante fuerte para perdonar una ofensa sabe amar “ Mahatma Gandhi

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http://lacucharadelpueblo.blogspot.mx/2010_04_01_archive.html

DEJAR DE CARGAR PIEDRAS. 2A EDICION

                         http://youtu.be/xyUJTWnZ_fk

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DEJAR DE CARGAR PIEDRAS. AUDIO IVOOX

http://www.ivoox.com/meditacion-dejar-cargar-piedras-audios-mp3_rf_1423850_1.html

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LOS BENEFICIOS DE LA MEDITACION EN LOS NIÑOS

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Cada vez más escuelas han optado por introducir sesiones de meditación en el horario lectivo y, en la mayoría de casos, sus efectos se han dejado notar en el comportamiento de los alumnos. Los grupos de niños que meditan una o varias veces por semana se muestran, según las conclusiones de sus propios profesores, más tolerantes con los demás y menos nerviosos, lo que redunda en el funcionamiento de las clases y en la convivencia en la escuela.

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La meditación es una forma de conocerse a uno mismo, una herramienta más de educación, ya que no hay conocimiento más útil que saber quien es uno mismo. Con la meditación, niños y adultos pueden aprender a ver el mundo desde lo más profundo de sí mismos.

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Para ello, si vuestro hijo no tiene la oportunidad de meditar en clase, existe la posibilidad de meditar por su propia cuenta. Por ello, ahí van algunos consejos de iniciación:

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  • La ambientación es fundamental.      Elegid un lugar limpio, cálido y      lo más sencillo posible      para que los distintos estímulos no distraigan al niño. Si      tenéis jardín o terraza servirá en verano o primavera, lo mismo que en una      playa solitaria o en el campo, pero, en cualquier caso, un rincón de la      casa también debería bastar.
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  • Enciende una o varias      velas, coloca cojines para acomodar el trasero y adorna la      sala o el sitio con alguna imagen que evoque la trascendencia, como una      cruz si eres creyente o cualquier otro símbolo. También es aconsejable      encender incienso o      preparar vapores de hierbas para estimular el olfato con olores      agradables.
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  • La postura debe ser especialmente cómoda y nada forzada. Existen pequeños bancos para facilitar las      posturas de meditación. Piensa que los niños suelen ser inquietos y se      moverán si no encuentran la postura cómoda. es importantísimo que el niño      pueda encontrar sin mucho esfuerzo un      silencio interior que le ayude a serenarse.
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  • Finalmente, el mudra es      el gesto que cada cual debe encontrar para “activar” la      meditación. El típico movimiento de los dedos de los budistas e hinguistas      con los dedos pulgar e índice o corazón es el más conocido.
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  • Podemos empezar. Deberás guiarle,      primero, con la respiración, facilitándole la consciencia      de la propia postura y del recorrido del aire que inhala. Dentro de un      ambiente de silencio, repasa cada parte del cuerpo, proyecta imágenes      mentales que le ayuden a evadirse y a mirar dentro de sí y ayúdale a      sentir el propio bienestar.
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  • Una vez adquirido ese punto, deja pasar el tiempo y permite que      libere sus pensamientos compartiendo el silencio. Tal vez en fases más      avanzadas podrás ayudarle a guiar      sus pensamientos hacia el autoconocimiento, hacia lo que      siente, o tal vez él mismo sea      capaz de llegar a la introspección por sí solo.
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  • La meditación puede durar      minutos u horas, depende de cada persona y del momento por      el que atraviesa. Respeta lo que la mente del pequeño o el adolescente      mande, y no lo fuerces porque tal vez no es su momento. La meditación      tiene efectos si quien la hace cree en sus beneficios, así que es      primordial no luchar contra las sensaciones.

Tomado de la web en Bing

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TECNICAS PARA COMENZAR A MEDITAR

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ENVIADO POR MEDICA INTEGRAL HOLISTICA SUAFIELD

 

La meditación es una práctica cada vez más común en Occidente, por lo que es probable que sientas la curiosidad de experimentar estas ancestrales técnicas orientales, para lo cual es conveniente que manejes algunas técnicas para comenzar a meditar y así obtener algunos de los múltiples beneficios que implica esta actividad, principalmente sobre la capacidad de concentración, pero también para reducir el estrés, aliviar tensiones o calmar los nervios, siendo apropiada inclusive para tratar cuadros de asmas y dolor crónico.

 

EL LUGAR ADECUADO PARA MEDITAR

 

Es muy importante que el lugar que elijas para meditar sea un sitio tranquilo donde no seas interrumpido. Una habitación de tu casa puede ser un lugar perfecto, así como un espacio al aire libre en contacto con la naturaleza, siempre y cuando no te expongas demasiado a intromisiones de la familia u otras personas. Recuerda que la base de la meditación es la concentración.

 

 

ENTRAR EN CALOR

 

Si bien con esto no nos referimos a que realices una rutina de ejercicios completa, el practicar algunas técnicas de estiramiento y flexiones para aflojar los músculos y liberar la tensión resulta de mucha ayuda para facilitar la meditación y liberar nuestra mente de preocupaciones o pensamientos mundanos.

 

POSICIÓN

 

Cuando ya hayas escogido el lugar, únicamente debes comenzar a meditar en una posición cómoda y relajada, que no tiene que ser precisamente la típica que solemos asociar a esta practica de las piernas cruzadas y las manos levantadas. Simplemente debemos colocar nuestro cuerpo de una forma que facilite la relajación y que no nos produzca incomodidad o cansancio luego de haber permanecido unos minutos en ella.

 

 

Cuando recién se comienza a meditar, una buena forma es hacerlo sentado bien derecho, con la espalda erguida, la cabeza levantada y las manos en las piernas, pero también puedes experimentar con algún asiento más acolchado o en la misma cama, pues si bien existen muchas posiciones preestablecidas para meditar, en los comienzos solo debes conseguir estar cómodo para centrar tu mente en la meditación.

 

RESPIRACIÓN

 

La respiración es una de las principales herramientas que utilizaremos para meditar. Resulta muy importante que practiquemos inhalaciones y exhalaciones lentas y profundas, concentrándonos en el efecto que estas hacen sobre nuestro cuerpo, pudiendo incluso contar cada respiración hasta alcanzar el 4 y volver a empezar de 0, para de esta forma fomentar la capacidad de concentración, la relajación de los músculos y reducir el ritmo cardiaco.

 

 

OJOS, SONIDOS Y AMBIENTE GENERAL

 

Generalmente tenemos la idea de que se debe meditar con los ojos cerrados, pero nuevamente aquí también debemos guiarnos por lo que nos resulte más cómodo, pudiendo perfectamente meditar de forma correcta con los ojos abiertos o semicerrados.

 

También es muy común utilizar sonidos y música ambiental, pero eso mejor resérvalo para cuando seas un practicante de la meditación más avanzado, concéntrate ahora en limpiar tu mente de todos los pensamientos que tengas e intentar elevarla a un grado de reposo superior.

 

 

Comienza practicando unos 10 minutos por sesión, y cuando hayas asimilado completamente esta práctica sin causarte cansancio o aburrimiento, asciende a unos 20 o 25 minutos de meditación al día.

 

Se que esto suena difícil de entender sobre como ponerlo en practica, pero ya verás como siguiendo las técnicas que te hemos comentado, tu mismo irás experimentando e identificando los procesos y evoluciones que realices

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KARUNESH

 

http://www.ivoox.com/solo-musica-karunesh-para-relajacion-meditacion-yoga-audios-mp3_rf_1167114_1.html

 

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MUSICA AEOLIAH

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STEVEN HALPERN. INTELIGENCIA EMOCIONAL

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!! AL AIRE ¡¡¡   este miercoles 20 de febrero del 2013

SANANDO MI SER CON FRECUENCIAS DE LUZ

 
Conducido por Jannette Hidalgo y Ernesto Alcivia

8:00:00 a 10:00 P.M.

Escúchalo por 
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LA Radio Net de Cuautitlán Izcalli
 
 
 EL TEMA DE HOY LA INFIDELIDAD COMIENZA CONTIGO 
 
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Un  tema de gran interés para tu crecimiento espiritual , herramientas  que se aportan en cada programa para trabajar en tu viaje personal y por supuesto la esperada Meditación de Sanación .
Sintonizate con nosotros , compartamos experiencias y compartelo con quién tu más quieras .
 
Un abrazo y nos escuchamos

 

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lLA MEDITACION INFLUENCIA LA FUNCION CEREBRAL. Por Denise Ryan

5889531896?profile=originalENVIADO POR PATRICIA

Por Denise Ryan / CanWest News Service
The Calgary Herald
7 de octubre de 2009

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Richard Davidson, uno de los científicos del cerebro más importantes del mundo, cree que el ejercicio mental, en particular la meditación puede, literalmente, cambiar nuestras mentes.
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“Nuestros datos muestran que la práctica mental puede provocar cambios duraderos en el cerebro” dijo Davidson, profesor de psicología y psiquiatría en la Universidad de Wisconsin-Madison.
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Su sorprendente investigación científica sobre el impacto de la meditación sobre la función del cerebro tiene implicaciones que van más allá de lo físico. Los monjes budistas creen que los atributos mentales y las emociones positivas tales como la compasión, el amor, la bondad y la empatía son habilidades que pueden ser cultivadas. Y la ciencia está comenzando a apoyar eso. Davidson comenzó a meditar en 1974, cuando era un estudiante de doctorado en Harvard. En aquel entonces, la meditación era vista como una moda pasajera importada del oriente. “La cultura en aquella época no era tan receptiva”, dijo Davidson, “ni tampoco los métodos científicos estaban tan bien desarrollados".
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Fue cuando se reunió con el Dalai Lama en 1992 que “decidí salir del armario con mi interés por la meditación”.. Se entusiasmó con la posibilidad de aplicar un estudio científico riguroso sobre la práctica de la meditación. “Hice un compromiso para hacer lo mejor para tener bien afinadas las herramientas que tenemos, en el estudio del miedo y la ansiedad; y aplicarlas a la bondad y la compasión”.
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Davidson comenzó un estudio continuado de los cerebros de los monjes budistas, llamados los "olímpicos" de la meditación, cada uno de los cuales había realizado al menos 10,000 horas de meditación. “El trabajo se enmarcó dentro de la investigación sobre la neuro-plasticidad, el entendimiento que el cerebro está diseñado para cambiar en respuesta a la experiencia,” dijo Da.vidson.

Así como un cerebro lesionado puede adaptarse, trazando nuevas vías neuronales para realizar las tareas, “los circuitos cerebrales (para) la regulación de la emoción y la atención son maleables por el medio ambiente y son objetivos potenciales de entrenamiento”, dijo. Utilizando imágenes funcionales de resonancia magnética (fMRI por sus siglas en inglés), Davidson mostró la meditación sobre la compasión, incluso en practicantes de corto plazo, se produjeron cambios significativos en los patrones de actividad funcional en el cerebro. “Lo más importante es la prueba dura y pura”, dijo Davidson. “Hemos sido capaces de medir los resultados a través de los experimentos que hicimos”.
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Davidson, que ha publicado sus conclusiones sobre la meditación en las revistas científicas más prestigiosas del mundo, cree que incluso el llamado “punto de estabilización de la felicidad” del cerebro de una persona puede ser alterado para ser mejor.
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Las aplicaciones potenciales incluyen las intervenciones no farmacológicas o tratamiento complementario para la depresión, así como para el comportamiento y las cuestiones relacionadas con el estrés. Davidson espera convencer a los educadores a fin de incluir el entrenamiento de la meditación como parte del plan de estudios básico desde el kinder hasta el 12º grado. “Es muy claro que los trastornos de conducta - el acoso, ADD - afectan de manera dramática al aprendizaje y han llevado al deterioro progresivo a los institutos de Norte América”, dijo.
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La Dra. Adrianne Ross de Vancouver, es una líder de la atención plena y de la meditación quien se involucró por primera vez en la práctica cuando experimentó una grave enfermedad. Ella ha practicado la meditación en diferentes formas por más de 30 años, estudió con el experto en la atención Jon Kabat-Zinn y enseñó la práctica por más de una década. “El programa de atención plena es para personas que no están seguras si están interesadas en el budismo, pero que quieren aprender a meditar," dijo Ross..“Le ayuda a ser capaz de vivir de una manera más plena y más efectiva, por lo que se causa menos daño a usted mismo y a la gente que le rodea por lo cual usted es más feliz.”
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La atención plena puede ser practicada cuando se está conduciendo, o de pie en la fila del banco, dijo Ross, pero no es una panacea. “Algunas personas tienen depresión y esta vuelve. Algunos de nosotros tenemos la química o la experiencia de vida que tener (difíciles) pensamientos, pero puede ayudarnos a trabajar con los pensamientos”, dijo Ross. “Algunas personas tienen una enfermedad grave. No hará que la enfermedad desaparezca, pero les ayuda a vivir una vida plena”.
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Ross ha visto a pacientes ser más felices y más tolerantes, a pesar de circunstancias difíciles. Comienza con “aprender a estar con la respiración”, dijo Ross. Llevar la atención a la respiración y al cuerpo. No tratar de eliminar los pensamientos, sino que centrarse con “bondad amorosa” y observar los pensamientos habituales - los que podrían secuestrarlo emocionalmente. “Se aprende a reconocer: mi mente está realmente girando en este momento, usted es consciente de lo que está haciendo, usted no se pierde lo que está pasando. Entonces, si su mente no va en una dirección útil, usted tiene una opción.”
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Davidson, que aún medita regularmente, dijo que no mide su propio cerebro de forma sistemática. Él no tiene por qué. “Mi práctica me ha dado una especie de ecuanimidad y equilibrio”, dijo. “Puede que tome un poco de tiempo, pero para el 2050 creo que el ejercicio mental se entenderá como algo tan importante como el ejercicio físico”.
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© Copyright (c) The Calgary Herald
Traducido al español por Lorena Wong.

www.movimientorime.cl

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LUNA LLENA DE ENERO 2013. ARTICULO Y MEDITACION EN IVOOX

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ENVIADO POR CARMEN LUZON

Luna Llena de Enero 2013

 

Estos días pueden estar teñidos por la energía del cambio, ya sea los que nosotros deseamos efectuar y realizar, ya sea que, por circunstancias diversas, debamos asumir la realización de cambios en nuestra rutina y vida diaria. Esta es la energía del Sol en el signo de Acuario.

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La Luna, desde el signo de Leo, nos invita a la creatividad, a utilizar nuestra creatividad para colorear nuestra realidad. Los imprevistos que se nos presentan, la velocidad que podamos sentir en los procesos, la novedad que se filtra y nos ofrece flamantes oportunidades a través de amigos, de contactos, la comunicación, el intercambio. Serán posibles opciones y actividades nuevas, enriquecedoras, que nos permiten expansionarnos, enriquecernos, crear novedosas estructuras que soporten los proyectos nacientes, y nos encontramos con posibilidades reales para la culminación de nuestros planes. (Observemos el triángulo de rendimiento: triángulo rojo).

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Podemos transformar la realidad con imaginación; nuestros sentimientos y emociones nos guían (pongamos atención en el Yod), la intuición, un instinto interno de protección que se alimenta de la energía del corazón, de la Fe que disuelve los temores e inseguridades. Recordemos todas las oportunidades de renovación, de cambio, los avances que ya hemos logrado hasta ahora, las metas que ya hemos alcanzado. Nuestras ideas y nuestros sentimientos han ido configurando una realidad que ya en muchas ocasiones hemos palpado.

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El poder de mis sentimientos y emociones inspirados por la energía de la mente superior permiten la expansión de mi vida social. (Observar los pequeños triángulos azules). Es importante centrarse en la Fe, la Confianza, y el poder de la mente para conseguir serenar ciertas inquietudes internas. No demos demasiadas vueltas a las cosas, no nos frustremos si no conseguimos de las personas del entorno inmediato toda la respuesta emocional que creemos necesitar. Sabemos que nos quieren y que están ahí y estarán incondicionalmente.

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Volvamos dentro de nosotros y conectemos con nuestra fuerza y luz, nuestra guía interior; aprendamos a serenarnos y relajar la tensión para entregarnos a la Vida, al proyecto de armonía y de Amor del Universo.

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Nuestra realidad tiene tantas posibilidades como deseemos, podemos transformar nuestra vida, somos constructores y responsables de nuestro destino y somos capaces de ayudar a construir una realidad de amor y solidaridad para todos.

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No miremos sólo a nuestro alrededor y al suelo, aprendamos a levantar la mirada y observar el cielo, dirijamos nuestra atención al lejano horizonte, abarquemos más allá de lo que está cerca tan sólo, vayamos más lejos con el pensamiento y con la imaginación, miremos más allá, mucho más allá, también con el corazón, también tu mente ha de ir más allá, permanece atento, vigilante para acoger lo nuevo, lo diferente, descubrir, experimentar algo desconocido hasta ahora.

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Tu pequeño círculo te aporta seguridad y confianza, agradece a todas las personas de tu vida cotidiana su apoyo y presencia; ábrete y amplía este círculo para acoger energías y personas nuevas que te enriquecerán y complementarán.

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Es tiempo de cambios, sin exageraciones, de anclarnos con confianza en la energía del Amor del corazón, sabemos y conocemos los límites, aquí y ahora, en la realidad, pero somos conscientes de que hay, mucho más allá, posibilidades nuevas que nos están esperando, que están aquí, ya, ahora.

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http://es.globedia.com/luna-llena-enero-2013

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MEDITACIÓN  para esta luna llena

http://www.ivoox.com/meditacion-luna-llena-27-enero-2013-audios-mp3_rf_1724541_1.html

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MEDITACION PARA LA SANACION DE MEMORIAS. Mukti Nijam

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ENVIADO POR NORMA SERRANO

Sanar-nos con tecnologías de luz es un proceso de liberación
Actualmente tenemos la posibilidad de desprendernos de toda la energía que nos ancla en la repetición de patrones, es decir esas ideas limitantes que en algún momento aceptamos como nuestras y por las cuales no nos hemos dado permiso de crecer, avanzar o perdonarnos.



La esencia de la sanación es liberarnos de la idea de que hay algo que perdonar. 


Nuestro ser tiene dos aspectos (como todo en la creación), la luz que es nuestro ser en su máxima expresión y la sombra que es nuestro ego. Ambos son sólo lados de una misma moneda. Uno no puede existir sin el otro, tal como el día y l a noche. Lo maravilloso de este juego es que podemos elegir, SI, hacer uso de nuestro libre albedrío y decidir que aspecto queremos desarrollar.

Cualquier elección es válida en el plan divino.El ser sabe que todo es perfecto y que no hay nada que perdonar.

Sin embargo, el ego se siente ofendido y se concede tal importancia que siente la necesidad de perdonar y ser perdonado... y como es un aspecto de nuestro ser, hay que tratarlo amorosamente y sanar-nos, precisamente de la idea de que hay algo que perdonar.

BENEFICIOS: Tomar la responsabilidad por la creación de mis emocionesRetornar al estado natural de paz y tranquilidadLiberación de memorias a nivel celularReconciliación con nuestro pasado y nuestros linajes , aceptando la responsabilidad de nuestras creaciones empezamos por perdonarnos a nosotros mismos.


Nosotros decidímos bajar a jugar este juego humano, para experimentarnos y poder regresar a casa en luz y amor. Por lo tanto cualquier situación o elección que hemos tomado en el pasado es susceptible de ser sanada (amada, perdonada, agradecida y liberada)

  • Aplicala a tí en tu forma presente (frente al espejo o una foto actual) y a tí con una foto de la infancia.
  • Aplícala a todas las personas con las que "sientes o crees" que tienes cuentas pendientes
  • Aplícala a tus padres
  • Aplícala a tus linajes masculino y femenino
  • Aplícala a tus ex-pareja(s)
  • Aplícala a situaciones específicas como recuerdos, ideas o pensamientos.
  • Aplícala a tu pasado en general
  • Aplícala a tu cuerpo
  • Aplícala a recuerdos o conductas recurrentes
  • Aplícala a tus vidas pasada


METODOLOGÍA

Relájate
Encuentra una posición cómoda, puede ser sentad@ o acostad@.
Respira profundamente 7 veces, expandiendo el pecho al exhalar y contrayento del abdómen al inhalar.
Permite que todos los músculos de tu cuerpo se relajen, imaginando que respiras por las áreas que necesitan atención hasta que logres estar en el momento presente.

Prepara tus pulmones
Respira profundo y has una exhalación más larga que la inchalación, 3 veces para dejar vacíos los pulmones.

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Mudra del infinito
Con cualquier mano junta los dedos indíce y pulgar formando un círculo y dentro de este círculo une índice y pulgar de la otra mano, baja los dedos meñique anular y medio de ambas manos "abrazando" el símbolo de infinito que has creado. Une al centro de tu pecho, el dedo pulgar (el que se sea más cómodo) y procede a las respiraciones ordenadas

Respiración HA (secuencias ordenadas para bajar el ritmo cardiaco 8 x 8 x 8 x 8)
Respira en 8 tiempos, sosten el aire 8 tiempos, exhala en 8 tiempos y sostén durante 8 tiempo.
Dos series de cuatro respiraciones HA con un deescanzo de dos respiraciones profundas.
Si 8 tiempos es demasiado puedes hacerla en 7, 6, 5, 4.... lo que sea cómodo para tí en este momento y poco a poco ve incrementando el tiempo hasta llegar a 8.

Estado meditativo profundo
Una vez que termines la primer serie de respiraciones podrás notar que los pensamientos cesan y tu cuerpo se relaja profundamente.


Es justo en este punto cuando manifiestas intención: Para liberarme de recuerdos, ideas y memorias que me anclan a patrones limitantes. Yo ________ en amor te pido perdon, te agradezco y te libero a tí __________________ (el nombre de la persona o situación) por haber creado ______________. Porque me amo, me agradezco y me libero.
Si lo estás aplicando a tí díces: Por haber creado __________________________ en amor, me perdono, me agradezco y me libero.

Visualización
Imaginas que de tu cuerpo se desprenden diminutas motas de luz que se disuelven al salir de tu campo aúrico y que al respirar luz blanca y dorada entra por tu naríz, llenando así el espacio vacío que han dejado las memorias liberadas.

Cierre de la sesión
En profunda gratitud elevas tus brazos al cielo y unes tus palmas, bajándolas hasta el centrode tu pecho. (3 veces)

Sanas tú, sano yo, sanamos todos.
Gracias por atreverte.

En amor Mukti

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Meditacion Guiada para liberarnos de los pensamientos negativos.

FUENTE: https://www.youtube.com/watch?v=6VKi0StcOxI

Esta meditacion guiada fue creada por Jorge Patrono para ser practicada dos veces al dia, primero al levantarnos y por ultimo antes de acostarnos. Es recomendable practicarla durante 28 dias para crear un nuevo habito subconsciente que nos permita generar ideas positivas y creativas y despojarnos de las ideas negativas, angustiantes y destructivas.

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FUENTE: https://www.youtube.com/watch?v=w_-QqwXMnG0

 

ATENCION: Este es un audio que es para escuchar mientra se duerme.

 

A pedido de ustedes aqui les dejo el link para que puedan descargar el audio, bendiciones!!!

Intro:

https://skydrive.live.com/redir?resid=54B9234F90F39D3E!512&authkey=!ACwy7...

Segunda parte:

http://sdrv.ms/W8lkOZ




Haga que la ley de la atraccion trabaje para usted.

El Secreto Meditacion de la Mente Universal imparte la sagrada verdad que los maestros espirituales han ensenado durante miles de anos. El Secreto es real y es poderoso. Cambiara tu ser. Empieza por cambiar lenta, sutil y suavemente tu sistema de creencias mientras duermes. Mientras eres arrullado hacia un maravilloso sueno, El Secreto es susurrado a tu oido, primero de forma audible y luego justo por debajo del nivel conciente.

Durante los proximos dias y semanas tu mente consciente y subconsciente aceptara como verdad El Secreto. Sin saber como ni por que, todo lo que necesitas y deseas vendra a ti por medio de la gran Ley de la Atraccion. Ademas no necesitas hacer nada mas que escuchar.

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Comparto con mucho gusto este audio para que lo puedan bajar. Como dice en la descripcion, escucharlo a la hora de ir a dormir, cuando es que tu subconsciente no tiene conflictos, y puede asimilar con mas eficacia el mensaje de este maravilloso audio y cambie sus vidas. Despues de 6 semanas de escucharlo, cambiara tu vida y veras resultados positivos. Espero que con esto logren alcanzar y realizar sus sueños. Saludos!

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Rejilla de abundancia en su vida. Kuthumi‏

Esta información puede ser compartida con otras fuentes bajo estrictas condiciones de que ninguna información será alterada ni eliminada, ni utilizada con fines lucrativos y que la fuente de la información será reconocida.
Gracias a Elizabeth de Truth through Trinity por la transcripción de esta canalización.
Por favor noten que la lectura de esta información tendrá un efecto en ustedes. Estarán vinculados energéticamente al ser Canalizador facilitándose un proceso similar con ustedes. No es exactamente como estar en la presencia del Maestro canalizado, sin embargo los efectos son igualmente poderosos. No se preocupen en demasía con respecto a las líneas de tiempo dadas a los participantes en la canalización. Se les llevará a lo largo de algo similar de acuerdo con su Plan Divino, Oportunidad y Propósito. Se han conservado en la trascripción todas las preguntas y respuestas ya que hemos notado que nuestros lectores también se benefician mucho de las respuestas.
Yo Soy Kuthumi y me presento en los rayos del amor y la sabiduría para saludar a cada uno en este día, trayéndoles a ustedes las bendiciones de la verdad, la confianza, la fe y la templanza. Saludos amados.
Y es con gran júbilo y placer en nuestros corazones que nos reunimos con cada uno de ustedes en este día sosteniéndoles firmemente en el corazón de Cristo y con seguridad en las manos de Dios. Amados, hoy les llevaremos a la Escuela de Misterios de Camelot sostenida dentro de la decimosegunda dimensión. También estamos activando una iniciación de novena dimensión del chacra coronario a escala planetaria en este día y ustedes, que son una parte del anclaje de esta energía físicamente, serán asistidos, siendo facilitado el proceso por la Señora Ginebra mediante la apertura del estado de conciencia de la dimensión decimosegunda de los doce principios Divinos del estado superior de conciencia a través específicamente, del chacra coronario de ustedes.
Amados, lo que estamos abriendo en este día son los pétalos de la Flor de Luz. La Flor de Luz incorpora los doce principios divinos del estado superior de conciencia. Cada uno de ustedes representa un pétalo en esta Flor Divina de Luz. Han llegado hasta este punto para servir como un ancla para este estado de conciencia de Decimosegunda Dimensión. Cada uno de ustedes será codificado con los códigos del estado de conciencia del Dios/Diosa. Esta energía se le confía a ustedes para sostener la Luz en servicio a los Grandes Maestros, Señoras y Señores de la Luz de su Universo. Cada uno de ustedes sostiene un pétalo y sin embargo anclan las Flores totales de Luz en la tierra tal como es en la Dimensión Decimosegunda. Una de las razones por las cuales trabajamos con tanta intensidad con la Decimosegunda Dimensión en este momento específicamente, es porque este es el punto en el que las energías se encuentran, donde los Maestros se comunican y trasmiten el estado de conciencia a la humanidad.
A los Trabajadores de la Luz se les ha concedido la oportunidad de elevar su frecuencia vibratoria y de abrir sus chacras para recibir cocientes superiores de Luz y por tanto emitir cocientes superiores de Luz. Y en este día específicamente, la Gran Hermandad Blanca sintoniza la energía y ustedes la están recibiendo en una proporción cien veces mayor que en el pasado.
Todas las energías a las que ustedes están siendo expuestos en este tiempo, a través de la elección personal y como resultado de la elección personal, es la primera vez que ocurre en la historia espiritual de la tierra. Este nivel de energía en la cantidad que se emite en este tiempo, nunca se experimentó en la Atlántida. La concentración de energía es la más alta que nunca haya sido en la historia espiritual de su tierra. Esto por si mismo, demuestra la fe que tienen los Maestros en los Trabajadores de la Luz para trasmutar la oscuridad del viejo mundo y servir como anclas de las Flores de Luz para el nuevo mundo.
Amados, es también en este día que el estado de conciencia de decimosegunda dimensión se absorbe dentro del chacra coronario, alimentando la Flor de Luz personal de ustedes con energía, codificándola con los 12 principios Divinos del estado de conciencia del Dios/Diosa y al hacerlo, se destruyen los 12 niveles de la matriz del viejo paradigma relacionado específicamente con el abuso de poder. Cada uno de ustedes será guiado a los lugares en los que están localizados geográficamente sus hogares, en los que ustedes anclarán estos 12 principios Divinos del estado de conciencia del Dios/Diosa, convirtiéndose la energía que ustedes reciben hoy en una antena para recibir las trasmisiones de los cocientes superiores de Luz, emitidos a través de la Decimosegunda Dimensión con el objetivo de destruir la vieja matriz del abuso de poder, empoderando las almas de los humanos para que puedan erguirse en la Luz abrazando su verdad y emitiendo la Divinidad interna, con el propósito de crear las plantillas (n.t. o patrones) del Estado de Conciencia Crística, lo que resultará en una poderosa ola de iluminación espiritual, que se traerá a la existencia en el día hoy al mundo de ustedes a través de la iniciación planetaria de novena dimensión, a través del chacra coronario.
Yo, El Señor Kuthumi actúo como emisario central de los pétalos que conforman la Flor de Luz. Esta flor es sostenida por mis Hermanos Divinos de la Gran Hermandad Blanca. A mi izquierda está la Señora Ginebra. A mi derecha el Señor Merlín. Y es la energía grupal que creamos, anclada a través de cada uno de ustedes presentes aquí hoy, la que llevará esta energía hacia delante. Es en este día que anclamos esta energía de la Escuela de los Misterios de Camelot y ustedes serán guiados por el Señor Merlín y la Señora Ginebra y Mi energía de Kuthumi, que una vez caminó como Sir Lancelot, para traer la Luz de vida, que existe dentro de la Luz de la creatividad, para inspirarles a continuar en el sendero que han elegido.
Ahora los dejo con la Señora Ginebra para que presente su enseñanza en este día, trayéndoles las trasmisiones de la energía de la Diosa. Ella les llevará a través de la Dimensión Decimosegunda hacia la Escuela de Misterios de Camelot. Por favor comiencen inhalando muy profundamente a través de la nariz, exhalando a través de la boca, abriendo su estado de conciencia para darle la bienvenida a Ella, mientras yo me despido por ahora para dar paso a Su presencia. Adonai, amados.
Yo Soy Ginebra, Señora de Camelot. Saludos y bienvenidos hoy. Es un honor estar presente con ustedes en este sitio hoy porque estamos dando la bienvenida a muchos niveles del estado de conciencia que ustedes, como Trabajadores de la Luz, han permitido que sean. Decimos que han permitido porque es a través de la elección personal de ustedes que se ha hecho posible que tales energías puedan ser compartidas con otros trabajadores de Luz. Hubo un tiempo en que no había suficientes trabajadores de la Luz activos en su conciencia, para sostener los patrones que los grandes Maestros de Luz habían preparado para el proceso de ascensión de la humanidad. Yo Ginebra, con la asistencia del Señor Merlín y la del Señor Lancelot, el Señor Arturo, el Señor Uther y el Señor Galahad, crearé el patrón de la Flor de Luz y lo anclaré dentro del chacra coronario de ustedes con el permiso de ustedes. Esto dará continuidad al proceso de transformación del estado de conciencia a nivel celular, asegurando que ustedes como Trabajadores de la Luz continúen respondiendo a los regalos de vida, terminando con el dolor y el sufrimiento y la creencia de que el sufrimiento es el único camino para alcanzar nuestro sitio por derecho propio dentro de los reinos de los Grandes de la Luz.
Ha llegado el momento para que los que sostienen un estado superior de conciencia dejen ir las creencias de que el sufrimiento, la limitación y el dolor constituyen el único camino que lleva al ser a creer que uno merece recompensa.
Muchas veces hemos escuchado a los individuos decir “sin dolor no hay recompensa” Esa es verdaderamente una forma que tiene el viejo paradigma de experimentar y enfrentar la vida. Amados, los 12 pétalos de la Flor de Luz ancla el estado Divino de conciencia del Dios y de la Diosa dentro de ustedes y Yo, la Señora Ginebra , les conduciré a lo largo de la iniciación de ustedes de decimosegunda dimensión hacia la plena comprensión de los principios de Vida dentro del estado de conciencia de Luz.
Hace pocos días el Señor Kuthumi desarrolló un proceso, retirando el tapón en la primera cervical[1] que provocaba un flujo inhibido de energía desde los reinos superiores hacia el estado de conciencia de la tierra. El continuará realizando este trabajo con el Señor Merlín, que utilizó la estrella tetraédrica para retirar el tapón, permitiendo que el estado de conciencia superior se desplazara hacia el aspecto consciente del yo humano. Para aquellos que no experimentaron esto, el Señor Merlín realizará igual proceso en ustedes hoy, retirando el tapón colocado ahí por seres de un estado de conciencia más denso. Muchos miles de años atrás, esto interfirió con la estructura genética del yo humano. Cuando se retira este tapón, la estructura de las células de ustedes cambia y emitiendo el sonido de Luz, el tetraedro estrella se crea a sí mismo dentro del núcleo de cada célula. La estrella de cinco puntas se sostiene dentro del centro del tetraedro estrella y la estrella de doce puntas sostiene a su vez a la estrella tridimensional de seis puntas y a la estrella tridimensional de cinco puntas.
Centren su atención en su chacra coronario e imaginen una Flor de Luz de cristal que se abre para saludar a los cielos. Y en el centro de la Flor hay una estrella de doce puntas – imaginen que esta toma una forma tridimensional, rotando su energía dentro del núcleo de la corona de ustedes. Esta rotación activa el código Divino del Dios/Diosa y proporciona la alineación perfecta del estado de conciencia de sanación de ustedes con la del estado correspondiente de conciencia de la Madre Universal y del Padre Universal, el Dios Universal y la Diosa Universal.
Los 12 niveles del estado Divino de conciencia se crean en perfecta armonía y se equilibran entre sí, por tanto cada uno de los aquí presentes hoy, y de los que puedan experimentar esta energía a través de la lectura de estas palabras, u oír estas palabras a través de ustedes, experimentarán la activación, que consiste en completar los 12 niveles de iniciación para llevarles hacia el pleno estado de conciencia del Dios/Diosa dentro de los reinos de la decimosegunda dimensión específicamente.
Hay seis femeninos y seis masculinos, cada uno en reflexión directa del otro, por tanto la iniciación conlleva a que el aspecto de Dios y entonces el aspecto de Diosa del Yo, dominen en maestría cada nivel de la iniciación, para integrar el pleno poder del estado Divino de conciencia del que hablamos. Cada pétalo de la Flor de Luz representa un aspecto del Dios Divino y de la Diosa Divina.
El chacra coronario es su puerta de entrada a las dimensiones superiores, elevando la energía de los chacras inferiores. Es vital que sus chacras inferiores y sus chacras superiores siempre estén abiertos de forma equilibrada, girando perfectamente y alineados de manera Divina y en gracia con los estados superiores de conciencia de los emisarios de todo lo que existe dentro de la Luz y el amor. Sus chacras inferiores les anclan a la tierra y sus chacras superiores les anclan a los cielos.
Ustedes han elegido una encarnación física con un objetivo muy específico, por tanto es vital que se mantengan anclados en su cuerpo físico, tanto como se mantienen conectados a los mundos espirituales. A muchos Trabajadores de la Luz se les hace difícil mantener la vida terrenal porque han olvidado la importancia de mantenerse anclados en sus cuerpos físicos. Muchos creen que es importante enfocarse principalmente en los chacras superiores y entonces desatienden los chacras inferiores.
Sus chacras inferiores son tan importantes y sagrados como los superiores. La vida terrenal es tan sagrada como la vida superior. La iniciación a la decimosegunda dimensión dentro de la Escuela de Misterios de Camelot, requería que cada iniciado entendiera el equilibrio entre el cielo y la tierra. El equilibrio perfecto entre el Dios y la Diosa. Por tanto, cada iniciación que ustedes experimentan será un proceso duplicado, seis niveles en su conjunto, completando los doce niveles del estado Divino de conciencia. Ustedes abordarán cada iniciación desde la perspectiva de su Yo Diosa al igual que desde la perspectiva de su Yo Dios. Cada perspectiva será llevada al reino de la Luz donde su alma les enseñará diferentes aspectos de la perspectiva que ustedes han abordado inicialmente.
El primer nivel del estado Divino de conciencia de los 12 niveles de los que hablamos es el de entender la importancia de estar anclado a la tierra y conectado a los cielos. Esto facilita el pleno anclaje de su pieza personal del cielo en la tierra. Las puertas al cielo están en la tierra y este es el proceso que su Yo Dios y Diosa deben llegar a dominar en maestría.
El segundo nivel es el de dominar en maestría a la inteligencia emocional, entendiendo que el propósito de las emociones a través del Yo Dios y Diosa, es en sí mismo una tarea a dominar. El dominio de la inteligencia emocional abrirá muchos niveles de auto-conciencia vitales para el pleno anclaje de la Flor de Luz dentro del chacra coronario en su estado total y completo, así como el anclaje de la misma dentro de cada chacra relacionado con el cuerpo físico de ustedes.
El tercero es el dominio de la influencia del ego a través del estado mental, por tanto los sistemas de creencias y las actitudes se ponen bajo escrutinio, tanto aquellos que están protegidos por su yo masculino como por su yo femenino. Esto aborda todos los sistemas de creencias y las actitudes mentales proyectadas por los hombres y mujeres en sus vidas: padres, hermanos, maestros, familiares, amigos y cualquier otra persona que tenga influencia en la vida de ustedes. Tengan en mente que a veces una persona masculina en género, puede muy bien representar una energía femenina y viceversa. El aspecto de dominio de la mente, por así decirlo, es vital en la ascensión de la energía de ustedes, trascendiendo los paradigmas de control que han sido establecidos por la muy pequeña minoría que actualmente gobierna y controla el estado de conciencia de la humanidad.
El cuarto paso para cada uno de ustedes amados, es el de rendirse totalmente al estado Divino de conciencia del niño interior. Su niño interior es el estabilizador del núcleo central de ustedes. Esto implica convertirse en el niño, inocente, puro de pensamiento, puro de respuestas, puro en acción, que es lo que les lleva a ustedes hacia los reinos superiores para recibir la energía y trasmitir la energía. Esto no significa que sus pensamientos, actos y acciones como adultos sean impuras. Todo esto lo que significa es que lo que se requiere es conectarse con la sensibilidad interior para responder a la felicidad de la vida a través del Yo Dios y a través del Yo Diosa. La respuesta espontánea a la vida, ser en el momento, es lo que representa el niño interior en esta ronda particular del estado de conciencia en la que elegimos concentrarnos con cada uno de ustedes.
El quinto aspecto es el de la iniciación de la concepción. Esto significa que ustedes son llevados en un viaje de conexión con sus sueños, sus deseos, sus visiones y el propósito superior de su plan en la tierra como en el cielo. Muchos han negado sus sueños y deseos porque el temor atenaza sus corazones y su creencia en el Yo es tan pequeña que no sienten las pulsaciones de vida que les inspiran a disfrutar de sus sueños aunque sea por un momento en el tiempo. Su Yo Dios y su Yo Diosa les retrotraen hacia los reinos de la Luz superior, recordándoles el propósito Divino de la estancia en la tierra, trayendo paz al corazón de cada uno en la tierra mediante la guía pacífica.
El sexto aspecto, nos lleva al proceso final, la iniciación final del nivel doceavo del estado Divino de Conciencia del Dios/Diosa y este es el de la manifestación de la paz dentro del Yo. La paz no significa necesariamente que no continúen creciendo, amando y haciéndose cada vez más conscientes. Esto se refiere al sentido interno de paz que está presente, independientemente de la situación del entorno externo del Yo. El vivir hacia dentro un estado constante de paz manifiesta la verdadera simplicidad de la vida en la tierra como en el cielo. Cada uno de ustedes tiene el pleno potencial para anclar estas iniciaciones Divinamente a través de su Yo Dios y a través de su Yo Diosa y al dominar esto en maestría, al completar estas iniciaciones, ustedes sirven como Divinos, como Maestros Ascendidos, asistiendo a aquellos que han elegido despertar de su adormecimiento en el viejo mundo y ustedes les acompañarán hacia el estado dorado de conciencia del nuevo mundo.
Tomen un momento para enfocarse en como su cuerpo asimila el oxígeno. Inhalen hacia dentro de su chacra corazón y exhalen a través de su chacra base. Pausa.
En la próxima inhalación, extraigan la energía de la Madre Tierra , y al exhalar, emitan la energía a los éteres a su alrededor. Pausa
En este lugar de Avebury, la Gran Hermandad Blanca se ha reunido con los Maestros Sirios de Luz. Sus naves de Luz están sobre ustedes. Hay ahora 2 222 rayos de energía pulsando sobre los éteres, conectando con las células del cuerpo físico de ustedes y creando un cambio muy poderoso de energía a lo largo de la columna vertebral de ustedes y hacia dentro de sus glándulas pineal y pituitaria. El propósito de estos rayos de energía es el de aumentar el ritmo al que las glándulas pineal y pituitaria de ustedes son capaces de asimilar Luz, para que los cocientes de Luz que se extienden a los reinos del estado de conciencia alrededor de ustedes, sean entonces capaces de absorber la Luz que ustedes emitirán desde su ser.
Imagínense dentro del domo de Luz que los Grandes Maestros han creado alrededor de Avebury recibiendo estas pulsaciones, y todos los presentes en Avebury en este tiempo recibiendo los beneficios de estos 2 222 rayos de Luz. Ríndanse ante la presencia de esto que se les presenta y simplemente permitan que su cuerpo absorba las energías a su manera Divina y perfecta. Tomen un momento para enderezar su columna vertebral, retirar ligeramente los hombros hacia atrás, abriendo su chacra corazón. Eleven su mentón un poco, abriendo su chacra laríngeo y absorban los rayos de Luz que la Gran Hermandad Blanca ahora les presenta. Pausa.
A medida que continúan recibiendo esta energía, nosotros reactivamos los códigos de memoria dormidos de este lugar de Avebury. Este punto en particular fue uno de los puntos originales que sostenía el estado Divino de conciencia de la energía del Dios/Diosa perfectamente equilibrado y unificado. Los dos círculos en el centro del círculo mayor representan lo masculino y lo femenino, el Dios y la Diosa , el Padre y la Madre , unidos para crear la Flor de Vida mayor y el amor mayor dentro de la Flor de Vida, dando a luz a la Flor de Luz.
Cada uno de ustedes ahora comienza a absorber energía a través de su chacra base, reactivando el código Divino de Luz anclado por la Gran Hermandad Blanca en este lugar, sostenido en un estado sagrado por los Señores y Señoras de Sirio. Ahora tenemos 440 000 seres de Sirio, las Pléyades, Venus, Andrómeda, Arcturus y los Seres Indígenas de la Tierra Interna, reunidos con nosotros a medida que llegan las energías.
Simplemente ríndanse a la Luz presente y den la bienvenida a su familia de Luz desde las muchas dimensiones de amor, que eligen compartir energía con ustedes hoy, que se han reunido para presenciar la resurrección de la memoria del status de maestro ascendido de ustedes y el re-anclaje y reactivación de la Flor de Luz. Pausa.
Asegúrense de estar inhalando plenamente y exhalando plenamente a medida que la energía comienza a aumentar en pulsación, anclando mayores cocientes de Luz a través del sistema de chacras de ustedes. Pausa.
Ahora el Señor Merlín comienza la activación de 77 chacras alineados con la Flor de Luz dentro del chacra coronario de ustedes, reflejados directamente dentro del chacra corazón. Tienen 77 activados en su corona y 77 activados en su corazón, representando la fusión del corazón y la mente. Esto también se parece a la fusión del Dios y de la Diosa, del Padre y de la Madre.
Inhalen a medida que cada pétalo de Luz viene a la vida y los códigos de Luz dormidos traen nueva vida a su cuerpo, trayendo nueva Luz a su ser, abriendo su estado de alerta a los reinos del amor y de la conciencia espiritual que hasta ahora no habían experimentado. La activación de estos chacras permite la entrada de ustedes a la Escuela de Misterios de Merlín, donde las enseñanzas de Camelot liberan al alma, abriendo mente y corazón a niveles superiores del estado de conciencia. Continúen inhalando profundamente y exhalando plenamente. Pausa.
Los seres de Venus y Andrómeda comienzan a activar un poderoso vórtice de Luz dentro del centro de este círculo, moviéndose uno en dirección a las agujas del reloj y el otro en dirección contraria, creando un equilibrio perfecto y emitiendo el sonido armonioso Divino de Luz. De manera clariaudiente, los sonidos son absorbidos dentro de los cuerpos de ustedes aumentando la vibración de su glándula pineal y llenando su glándula pituitaria con más Luz aún. Yo, la Señora Ginebra, camino formando la figura del 8 alrededor de cada uno de ustedes. La figura del 8 es el símbolo de la vida eterna, la Luz eterna, el amor eterno. Es la presencia de la inmortalidad.
Ustedes amadas almas inmortales, han caminado muchas veces conmigo y sucedió que todos nosotros hoy aquí presentes estuvimos reunidos en este mismo lugar cuando Avebury se creó por vez primera y acordamos mantener las sagradas enseñanzas vivas dentro de nuestro estado de conciencia y que las distribuiríamos para que el resto pudiera recibir sus grandes bendiciones cuando un número suficiente de ellos estuviera listo para abrir sus corazones para recibir el poder del amor Divino del gran Dios y Diosa. Por tanto es un verdadero honor y causa de gran celebración que pudiéramos reunirnos aquí, en este día y en este tiempo como acordamos.
A ustedes también se les prometió que en nuestra reunión en este tiempo se abriría para cada uno de ustedes un estado de conciencia único para su código Divino. Este filamento del estado de conciencia se vincula directamente al Maestro Divino de ustedes que les ha guiado y enseñado en esta vida. Esto abrirá otro filamento de oportunidad en su trabajo de servicio. Esta oportunidad ancla una rejilla de abundancia en su vida para ustedes, una oportunidad de manifestar abundancia en cualquier forma que elijan manifestarla, particularmente a través del servicio, en Luz, para la Luz , dentro de la pureza de la vibración de Luz.
El Señor Merlín también eliminará un implante cristalino colocado entre las vértebras dorsales tres y cuatro. Esto también ha impedido la capacidad de ustedes para experimentar el amor Divino. Los trabajadores de la luz están listos para que se les retiren muchos de los implantes que les han inhibido el flujo de energía. Uno debe entender que algunos de los implantes, por así decirlo, fueron insertados por los Maestros de la Luz para asegurar que no se abusara de la información sagrada. Y debido a que nos hemos reunido todos en este tiempo, ustedes están listos, ustedes han completado sus iniciaciones y este implante puede ser retirado. Ustedes son libres y están listos para absorber el amor Divino del gran Universo viviente.
Ustedes están experimentando los cocientes superiores de amor que vienen de los Grandes Creadores del Segundo Universo que han estado observando el progreso de ustedes durante muchos años de sus vidas en la tierra. Se han activado 12 portales, sostenidos por el estado de conciencia del León, que les permitirán el acceso al Segundo Universo, en el que recibirán gran inspiración y donde los grandes maestros de ese Universo vendrán a trabajar con todos ustedes.
Por favor tomen otra inhalación profunda dentro de su cuerpo, exhalando plenamente. Continúen inhalando profundamente, exhalando plenamente a medida que la Señora Venus, el Señor Arcturus, Yo, la Señora Ginebra , el Señor Merlín, el Señor Arturo, el Señor Uther, el Señor Maitreya, el Señor Sananda y el Señor Jesús se presentan ante ustedes emitiendo los rayos de esmeralda, dorado, zafiro y platino. Esto crea un escudo cristalino de energía muy poderoso alrededor de ustedes, asegurando que ningún ser encarnado o desencarnado con intenciones maliciosas sea capaz de penetrar este escudo e interferir en el progreso de ustedes de ninguna forma posible.
El Arcángel Miguel le presenta su energía a cada uno de ustedes y con su gran espada de Luz, Excalibur, comienza a girar su espada en sentido de las agujas del reloj, cortando cualquiera de las ataduras a cualquier viejo paradigma del estado de conciencia. Ahora El se mueve en dirección opuesta con su espada, cortando cualquier cordón de conexión al viejo paradigma del estado de conciencia. Inhalen y exhalen a medida que se recalibra la energía.
Hermanos y hermanas Divinos, su energía está ahora plenamente dentro de la Escuela de Misterios de Camelot de Decimosegunda Dimensión. Ustedes han tomado su lugar dentro de la Escuela de Luz de 12 pétalos. Yo, Ginebra estoy siempre presente. Llámenme en cualquier momento en que puedan requerir mi guía o asistencia. Escuchen al amor del espíritu. Respondan a su energía nutritiva. Siempre recuerden que ustedes han sido elegidos porque ustedes han elegido servir en la Luz.
Para completar esta iniciación, su energía ahora se lleva al centro de la espiral creada por los seres de Venus y Andrómeda, sellando el estado de conciencia del Yo Divino Dios y Diosa dentro del chacra coronario de ustedes y de su chacra corazón. Sus 77 chacras se alinearán totalmente durante las próximas 77 horas.
La maestría de las iniciaciones de los 12 niveles del estado Divino de conciencia es lo que ancla plenamente sus 77 chacras en su corona y en su corazón permanentemente, dentro de su estado terrenal de conciencia. Esto servirá para reflejar los rayos de los 77 principios Divinos de la séptima dimensión de conocimiento cuántico.
Inhalen y exhalen plenamente a medida que el Señor Merlín sella las rejillas de energía. En sus cuerpos de Luz ustedes han caminado alrededor de Avebury y han activado todos los códigos de Luz que hicimos en este lugar cuando se creó por vez primera.
Ustedes recordarán el propósito tras el propósito de que Avebury estuviera donde está y cada uno de ustedes servirá como llave al despertar de la Luz Divina y el completo desmantelamiento de la matriz que sostiene el abuso de poder por parte de la minoría que todavía cree que tiene derecho a hacerlo.
Ahora es el derecho de la Luz de tomar su lugar por derecho propio dentro del corazón del estado de conciencia de la humanidad y crear desde ese propósito. Que su vida siempre esté llena de Divinas bendiciones, sabiendo que ustedes son lo Divino, representando lo Divino. Yo Soy Ginebra, Señora de Camelot y les digo adiós.
Yo Soy Kuthumi y regreso en este punto. Amados, por favor mantengan sus ojos cerrados mientras facilitamos el anclaje completo de la energía a través de la espiral del vórtice creado, asegurando que sus energías estén en alineación apropiada con todo lo que les ha sido traído a ustedes en este día.
Tomen una inhalación profunda por la nariz, exhalando a través de la boca, llevando su estado de conciencia hacia abajo a lo largo de su columna vertebral y anclándolo en la tierra. Continúen respirando, regresando toda su energía a su cuerpo, todavía conectado con la Divinidad que les ha sido presentada hoy aquí. Todos los Grandes Seres de Luz, de amor, de verdad y de Divinidad quedarán en este lugar durante las próximas 77 horas, anclando las energías que ustedes como seres humanos, han elegido facilitar.
Ustedes son los que plantan las semillas y activarán la semilla de la memoria dentro de los que estén listos. Conscientemente regresen su energía a su cuerpo físico, sintiendo la tierra bajo ustedes.
Pongan las palmas de sus manos en la tierra, dando gracias a la Madre Tierra por sostenerlos, por bendecirlos a ustedes con el amor de ella, por bendecirla a ella con el amor de ustedes, por bendecirlos a ustedes con la fuerza de vida de ella y bendecirla a ella con la fuerza de vida de ustedes. Pausa.
Los códigos de Luz están de nuevo activos. Gracias queridos por recordar la promesa que hicieron de regresar en este tiempo y lugar, a sentarse con nosotros y reactivar el código Divino de Luz. Paz y bendiciones sean con todos ustedes.
Tomen una inhalación profunda, llevando los chacras de las palmas de sus manos a su corazón y al exhalar den gracias a su Yo. Damos gracias a todos aquellos que representan e incorporan la Luz, que están al lado de ustedes en sus Cuerpos de Luz presenciando la ceremonia Divina de Luz que tiene lugar actualmente.
Coloquen los chacras de sus palmas en sus rodillas. Reconozcan su capacidad para ser flexibles, para inclinarse con el flujo de la vida, la capacidad de ser humildes cuando se necesita. Agradezcan a sus rodillas, agradezcan a sus piernas por sostenerles, por apoyarles. Y den gracias a su cuerpo por ser el vehículo a través del cual la Luz y la energía, el amor y la Divinidad se emiten y reciben, el cuerpo en el cual ustedes sostienen energía y el cuerpo a través del cual ustedes anclan energía. Reconozcan por un momento cuan preciado es su vehículo físico y cuanto les ha servido. Una vez más gracias a todos ustedes amados, por su presencia aquí hoy.
Cuando estén listos, abran sus ojos, reconociendo donde están físicamente y en la línea de tiempo en que están. Tomen un momento para echar una ojeada a la naturaleza a su alrededor. Reconozcan la belleza de la naturaleza y de la vida que se les ha bendecido vivir.
Y así es amados, que les sostenemos en la presencia de la Luz , la verdad, la sabiduría y el amor, bendiciéndoles con todo lo que necesitan para manifestar la Divinidad de su yo Divino en la tierra como en el cielo. Y que todo lo que necesiten venga bajo la gracia, bajo formas perfectas, armoniosas y milagrosas, asegurando la compleción del viaje Divino de experiencia que han elegido. Confíen en los muchos brazos invisibles que les sostienen y sepan que nunca caminan solos, porque todos somos uno y estamos con ustedes siempre en todas las formas. Que el Amor y la Luz del Dios Padre/Madre les abrace y guíe, brillando con esplendor en el sendero ante ustedes, asegurando que cada paso que den sea seguro y la Luz que vean sea la Luz de la verdad.
Yo Soy Kuthumi, Chohán del rayo dorado de amor y sabiduría y les abrazo y saludo en amor, verdad y sabiduría. Adonai.

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EL SECRETO. MEDITACION DE LA MENTE UNIVERSAL

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GRAN REGALO DE CLAUDIA


El Secreto Meditacion de la Mente Universal por Kelly Howell.


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El Secreto Meditacion de la Mente Universal por Kelly Howell, imparte la sagrada verdad que los maestros espirituales han enseñado durante miles de años. El Secreto es real y es poderoso. Cambiarà tu Ser. Empieza por cambiar lenta, sutil y suavemente tu sistema de creencias mientras duermes.
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Mientras eres arrullado hacia el maravilloso sueño, el Secreto es susurrado a tu oido, primero de forma audible y luego justo por debajo del nivel consciente. 
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Durante los proximos dìas y semanas tu mente consciente y subconsciente aceptarà como verdad El Secreto. Sin saber como ni por què, todo lo que necesitas y deseas vendrà a ti por medio de la gran Ley de Atracciòn. Ademàs no necesitas hacer nada màs que escuchar. La voz es de William Suarez. 
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Kelly Howell es aclamada internacionalmente por su labor pionera en la curaciòn y la mente de expansiòn. Su clinicamente probado  Brain Wave Audio Technology  se utiliza en prestigiosos hospitales, clinicas biorretroalimentaciòn, y por mèdicos y psicòlogos en todo el mundo. 
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Con este programa usted supera la limitacòn, creencias anticuadas que han obstaculizado su capacidad para crear la vida que siempre ha querido. Mientras que las ondas theta y  delta te calman suavemente para dormir, la meditaciòn secreta reprograma tu mente con nuevo conocimiento y la creencia que libera su poder para crear una nueva realidad -una realidad que satisface sus màs profundas necesidades y deseos. 
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Usar Audifonos en la posiciòn correcta ya que es Binaural. 
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(Voz de William Suarez) 
Fuente Decida Triunfar.
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¿Quién es Consciente? - Por Adyashanti

5887770064?profile=original¿Quién es Consciente?
Por Adyashanti
 
Normalmente pensamos inconscientemente que "¡yo soy consciente!", que yo soy quien es consciente, que la conciencia es algo que me pertenece. Presumimos que existe una entidad llamada "yo" que es consciente. Sin embargo, cuando empezamos a investigar esto meditativamente, silenciosamente, sencillamente, empezamos a ver que, aunque haya conciencia, en realidad somos incapaces de descubrir el "yo" que es consciente. Empezamos a ver que ese "yo" consciente es un supuesto que la mente ha aprendido a hacer. Cuando vas hacia dentro y buscas quién es consciente, qué es consciente, no encuentras ningún "ello". Sólo encuentras más conciencia. No existe ningún "yo" que sea consciente.

 

De esta forma, seguimos extrayendo nuestra identidad mediante esta profunda investigación. Al ver lo que no somos, en realidad alejamos nuestra identidad del pensamiento, de la sensación, de la persona, del ego, del cuerpo, de la mente.

Alejamos nuestra identidad de los elementos externos de nuestra experiencia y la devolvemos a su naturaleza esencial. Mientras no volvamos a la conciencia, no nos encontraremos con el supuesto primario de "yo soy el que es consciente". En ese momento, empezaremos a investigar ese supuesto. La investigación mediante la experiencia nos hace ver, una y otra vez, que somos incapaces de descubrir quién es consciente. ¿Dónde está este "yo que es consciente? En ese preciso instante (cuando nos damos cuanta de que no podemos descubrir ninguna entidad llamada "yo" que posea la conciencia, que sea su dueña) empezamos a vislumbrar que nosotros tal vez seamos la conciencia. La conciencia no es algo que nos pertenezca; la conciencia no es algo que poseamos. La conciencia realmente es lo que somos.

Pero a algunas personas (a la mayoría) esto les parecerá radical, pues estamos muy acostumbrados a identificarnos con nuestra mente, con nuestros pensamientos, con nuestras sensaciones, con nuestras creencias, con nuestro ego y con nuestro cuerpo. En realidad nos enseñan a identificarnos con estas cosas. No obstante, la investigación nos permite empezar a vislumbrar que existe algo anterior al pensamiento, anterior a la personalidad, a las creencias, algo que denominamos conciencia. Esta investigación nos permite vislumbrar que somos esa conciencia.

Esto no implica que los pensamientos dejen de existir. No significa que el cuerpo deje de existir. No se trata de negar el ego, ni la personalidad, ni las creencias ni nada de nada. No se trata de negar todos estos elementos externos de nuestro yo humano. Sólo descubrimos nuestra naturaleza esencial. Los cuerpos, las mentes, las creencias y las sensaciones son como la ropa que se pone la conciencia y nosotros empezamos a descubrir qué tiene por debajo. Si te das cuenta de que no eres lo que pensabas, de que no eres tus creencias ni tu ego ni tu personalidad, la transformación puede ser profunda. Eres otra cosa, algo que reside en el interior, en el núcleo más interno de tu ser. Por ahora lo estamos llamando "conciencia". La naturaleza radical de esta visión reside en que la conciencia no es algo que poseas, que tengas que aprender a poseer, o algo para lo que necesites disciplina: en realidad la conciencia es lo que eres; es la esencia de tu ser. Y la conciencia no sólo es lo que tú eres, sino también lo que todo el mundo es.


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(de su libro Meditación Auténtica),

www.adyashanti.org/

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