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PUBLICACIONES PARA TI, HOY MARTES 3 DE JULIO 2018

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AMOR EN LIBERTAD

Agregado por KAREN

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VIVIMOS EN UNA FICCIÓN

Added by Francisco de Sales, Sánchez

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SÉ FELIZ Y VIVE SANO

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.“Las perlas no están a la orilla del mar. Si quieres una, tienes que bucear para encontrarla.” – Proverbio chino

FINALIZA  JULIO 0
​3 ​
2018
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Día 9: Cada decisión puede ser inteligente

 

La meditación de hoy se centra en el primer concepto del acrónimo SMART. Se trata de la letra “S”, que en español corresponde a: “Ve por más de lo que aspiras”. Esto significa que no nada más hay que estar abierto a nuevas ideas, metodologías y prácticas, sino que hay que estar dispuesto a explorarlas y ponerlas a prueba. Para ir por más de lo que uno aspira alcanzar hay que sentir curiosidad por el mundo y un deseo de ir más allá de las limitantes de tu actual conocimiento y experiencia. Esta amplitud mental prepara a tu mente para tomar decisiones inteligentes en cada circunstancia que se presente a lo largo del día, tal como estirar antes de hacer ejercicio prepara a los músculos para la actividad física.

 

Nuestro pensamiento central de hoy es:

 

Tomo decisiones inteligentes todos los días.

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Digitopuntura Básica TEP

La digitopuntura TEP (de la Terapia Energétic Psico-Corporal) sirve para tratarte y ayudarte a ti mismo. No solo fisicamente, sino también para hacer un camino de crecimiento personal.

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Vas aprender los 30 puntos mas importantes para poderte hacer tratamientos

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(releases)) relajantes y armonizantes a ti mismo. Después de haberte hecho muchos tratamientos para experimentar estos releases, podras hacerlos a tus familiares y amigos.

Ya que ahora hay toda la formacion de digitopuntura en YouTube, te aconsejo hacerlo con YouTube, llenando todos los dias los registros de estudios por

You Tube www.vivienne-rauber.com, Castellano, YouTube

 

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Digitopuntura TEP, Tratamientos para los
​ ​
5 Elementos chinos, para cuando uno se siente solo, con  miedo, con rabia, impotente, triste o desanimado

Digitopuntura TEP, Tablas de MERIDIANOS con release

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FINALIZA EL  JUNE 3 2018

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3 señales que la violencia psicológica deja en el cuerpo

Edith Sánchez

 

La violencia psicológica también deja huellas en el cuerpo, no solo en el plano mental. Prueba de ello la gran cantidad de enfermedades que la ciencia no ha logrado tratar y curar del todo, ya que obedecen a causas o son ecos que no se eliminan con algún compuesto que vendan en las farmacias.

 

Aunque sabemos que el cuerpo y la mente conforman una unidad, en la práctica tendemos a verlos como algo separado. Sin embargo, todo lo que afecta las emociones también transforma al organismo. Y un hecho o situación tan impactante como la violencia psicológica no podía se excepción.

 

Existe un mito muy extendido, por desgracia, que afirma que la violencia psicológica es menos importante y con consecuencias menos profundas que la física. Sin embargo, no es así. Lastima igual o más, y a veces deja huellas en el organismo similares a las que dejaría un golpe. Enseguida hablaremos de tres de esas señales más importantes que la violencia psicológica deja en el cuerpo.

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“Tú mismo, tanto como cualquiera en el universo entero, mereces tu amor y afecto”.

-Buda-

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  1. Gastritis emotiva o nerviosa, una señal de violencia psicológica

 

Digamos primero que la gastritis es la inflamación de la mucosa gástrica, es decir, de aquella capa que recubre el estómago por dentro. Los principales síntomas de este problema de salud son el dolor agudo en la zona abdominal, una sensación de ardor en el vientre y mucha acidez estomacal. Tales síntomas pueden resultar incapacitantes.

 

hombre con dolor de estómago debido a la violencia psicológica

 

Al mismo tiempo, este tipo de gastritis está acompañada por algunos síntomas emocionales. Los más visibles son inquietud o preocupación, estrés, nerviosismo y tensión. La principal causa de este problema es precisamente la ansiedad, con sus múltiples características.

 

La gastritis emotiva o nerviosa es en muchos casos una huella física de la violencia psicológica que la misma persona se inflige (autoinfligida). Hay una autoexigencia muy alta y eso conduce a una constante tensión emocional. Esto desencadena un episodio de estrés y, con el tiempo, conduce a la ansiedad. El afectado no escucha lo que dice su cuerpo. Se agrede y daña a sí mismo, muchas veces sin darse cuenta.

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  1. Hipertensión

 

La hipertensión es otra de esas consecuencias que se pueden derivar de la violencia psicológica. El ser humano viene filogenéticamente preparado para reaccionar ante las situaciones de peligro. Tanto su cuerpo, como su mente, responden a tal peligro desencadenando reacciones que buscan la preservación de la vida.

 

hipertensión causada por la violencia psicológica

 

La presión arterial se eleva cuando hay una señal de peligro y el cuerpo debe prepararse para la defensa o la huida. Cuando el peligro desaparece, la tensión vuelve a su ritmo normal. Si el peligro está en la mente, entonces se experimenta una situación de riesgo constante, que, a su vez, hace que la persona mantenga una tensión alta para poder mantenerse alerta.

 

Quienes se sienten atacados o menospreciados constantemente tienden a desarrollar hipertensión. En otras palabras, permanecen en una posición defensiva frente a la violencia psicológica que se ejerce sobre ellos. Es usual que se trate de personas que están en entornos altamente conflictivos y, muchas veces, peligrosos para su integridad.

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  1. Derrames oculares

 

Los derrames oculares son esas hemorragias que a veces aparecen en la parte blanca del ojo (esclerótica). Lo usual es que este tipo de hemorragias no produzcan básicamente ningún síntoma. No duelen, no afectan la visión ni tampoco ocasionan molestias en el ojo. Simplemente aparecen un día cualquiera y luego se van desvaneciendo. La ciencia ignora la causa por la que esto se produce. Sin embargo, hay muchas hipótesis al respecto.

 

Desde el punto de vista psicosomático, el derrame ocular puede hablar de violencia psicológica. Puede interpretarse como un golpe emocional que se recibió en la cara, pero cuyas causas y consecuencias decidieron reprimirse. En otras palabras, el cuerpo reacciona como si efectivamente hubiera recibido un golpe en el rostro, aunque este no haya sido físico.

 

derrame ocular producido por la violencia psicológica

 

Así mismo, el derrame ocular se puede interpretar como una herida por aquello que se vio o se ve. No necesariamente de manera física. Es una forma que tiene la mente de expresar, a través del cuerpo, que sufre por el panorama que contempla. Esto se da en condiciones de violencia psicológica.

 

Desafortunadamente, muchas veces no se le da a la salud emocional la misma importancia que se le otorga a la salud física, como si fueran dos ámbitos independientes y de relevancia muy distinta. Esto es un grave error. Las experiencias negativas, como la violencia psicológica, no solo llevan a enfermedades físicas sino que incluso pueden conducir a la muerte. En este sentido, cuidar nuestro mundo interno es preservar nuestra vida.

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Fuente: La Mente es Maravillosa

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5 PUBLICACIONES PARA TI, HOY JUEVES 3 DE MAYO 2018

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ARRUGAS, LÍNEAS, SURCOS, MARCAS Y PLIEGUES: SU SIGNIFICADO

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MÚSICA DE ÁNGELES, ENVIADO POR CLAUDIA

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OSHO. "EL LIBRO DE LOS SECRETOS"

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Es ésta una guía completa, práctica y…

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10 BENEFICIOS DEL GERMEN DE TRIGO

Las partes principales del trigo son el salvado y el germen. El primero es la capa externa y fibrosa, y el germen es el centro: fuente de ácidos grasos…

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ATENTAMENTE, TU SÍNTOMA


sintoma

 

Hola, tengo muchos nombres: dolor de rodilla, grano, dolor de estómago, reumatismo, asma, mucosidad, gripe, dolor de espalda, ciática, cáncer, depresión, migraña, tos, dolor de garganta, insuficiencia renal, diabetes,…

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Las claves de la PNL (programación neurolingüística) pueden ser increíblemente efectivas para cambiar la forma en que percibimos e interpretamos la realidad. No podemos olvidar que nuestros pensamientos y sentimientos moldean todo lo que nos envuelve, de ahí que las técnicas que acompañan este enfoque nos sean útiles para tomar conciencia de ello y aplicar cambios adecuados.

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De algún modo u otro, todos hemos oído hablar de la programación neurolingüística. Más que una teoría psicológica, debemos verla más bien como un conjunto de estrategias de desarrollo personal. Con ellas, lo que buscaban sus creadores, Richard Bandler y John Grinder allá por los años 70, era modelar las habilidades del ser humano para permitir que alcance por sí mismo sus propósitos vitales.

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“Todo lo que Somos es el resultado de lo que hemos Pensado”
-Budda-
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Por otro lado, hay que señalar que no faltan las voces críticas al respecto de este modelo, quien desconfía de la PNL viéndola más bien como un tipo de pseudociencia. Ahora bien, cabe decir que sus estrategias resultan ser bastante útiles en muchos casos, así como interesantes desde el punto de vista psicológico. De este modo, uno de sus principales objetivos es establecer una conexión entre los procesos neurológicos, nuestro lenguaje y los patrones de comportamiento aprendidos a través de la experiencia.

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Así, al corregir nuestras representaciones cognitivas y quitar poder a esos mapas mentales rígidos que a veces nos caracterizan, vamos dando forma poco a poco a patrones de comportamiento mucho más adaptativos. La claves de la PNL son un modo interesante y útil de cambiar nuestra realidad, de modelar nuestra mente, nuestra forma de sentir lo que nos envuelve para percibir la vida de un modo más libre, positivo, feliz.

Estas serían 3 estrategias para lograrlo.

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1. Técnica de la disociación

La PNL o la programación neurolingüística nos explica que nuestra falta de confianza, así como la ansiedad o el estrés son actividades, son procesos, no condiciones permanentes. La clave está por tanto en controlar esos procesos, cambiarlos para que de este modo fluyan en una dirección más adecuada y por supuesto, a nuestro favor.

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Un modo de lograrlo es mediante la disociación. Los pasos serían los siguientes:

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  • Identifica esa emoción que quieres detener, que deseas calmar y disolverla de tu mente, como es el caso de la ira, la rabia, el miedo, la decepción…
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  • Lo que debemos hacer es centrarnos en esa emoción en concreto y en una situación que nos la provoque de forma habitual. Por ejemplo: siento rabia cada vez que mi compañero de trabajo habla a mis espaldas.
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  • Visualizaremos esa escena como si fuera una película y lo que haremos con ella es lo siguiente: la dotaremos de una banda sonora divertida para quitar dramatismo. Después, la reproduciremos más veces en nuestra mente para reducir las emociones negativas, para percibir que todo está bajo nuestro control y que esa situación, lejos de afectarnos, carece ya de importancia; incluso puede llegar a resultarnos irónica. La rabia ha desaparecido.
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2. Re-encuadre de contenido

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Otra de las claves de la PNL puede ser evidente para cualquiera de nosotros, pero no es menos cierto que la tendemos a olvidar o a no saber conjugarla de la manera adecuada. Si nos obsesionamos en anticipar fatalidades, en afrontar nuestro día a día con miedo y pensando siempre lo peor, es muy posible que al final nosotros mismos generemos nuestra propia fatalidad.

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Por ejemplo, hay quien no deja de pensar en qué sería de él o ella si su pareja lo dejase, si le traicionara. Es tal su angustia que acaban desarrollando conductas obsesivas, celos, desconfianza, y todo un abanico de procesos dañinos que acaban cristalizándose en su peor temor: la pareja acaba dejándoles por no soportar más esa situación.

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  • Así, un modo de controlar esos miedos es haciendo uso del re-encuadre de contenido. Se basa en una técnica cognitiva donde desplazar la atención centrada en el miedo para encuadrarla en otros aspectos más constructivos.
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  • Por ejemplo, debo dejar de centrarme en el miedo a perder a mi pareja para focalizarme en construir a su lado buenos momentos.
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  • Desplazo mi miedo a estar solo para centrarlo en un proceso esencial: responsabilizarme de mí mismo. Debo aprender a quererme lo suficiente, aprender a ser fuerte en lugar de dejarme atrapar por el miedo.

3. Claves de la PNL: la técnica del anclaje

La técnica del anclaje es sin duda una de las claves de la PNL más representativas de esta estrategia psicoterapéutica del crecimiento personal. Se basa en algo muy concreto: un anclaje es una conexión entre un estímulo y un estado emocional. Nuestro propósito en este caso es lograr un estado anímico adecuado además de poderoso con el que realizar con éxito una tarea en concreto o afrontar una situación determinada.

“Cada vez que se encuentre haciendo lo mismo que la mayoría, es tiempo de Parar y Reflexionar”
-Mark Twain-
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Por ejemplo, pensemos en esas situaciones que se caracterizan por generarnos ansiedad o inseguridad: los exámenes, hablar en público, acercarnos a esa persona que tanto nos atrae… Si somos capaces de evocar, de poner en funcionamiento un estado mental muy concreto, hallaremos el impulso y la seguridad suficiente para salir airosos (y con éxito) de estos momentos tan comunes. Estos serían unos pasos simples para lograr un anclaje basado en las claves de la PNL:

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  • Identificaremos primero lo que deseamos sentir: confianza, felicidad, tranquilidad…
  • Ahora intentaremos recordar un momento de nuestra vida en que sentimos esas emociones positivas con gran intensidad.
  • Céntrate en ese recuerdo y “recorta” dicha imagen, hazla tuya, tenla presente de forma vívida.
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  • Ahora debemos elegir una frase que nos sirva de anclaje, “yo estoy en paz” o “serenidad”, o “todo va a ir bien”….
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  • La estrategia está en repetir esta secuencia (emoción deseada, recuerdo, visualización, palabra de anclaje) de forma diaria hasta que quede integrada en nuestra mente. De este modo, poco a poco se automatizará el anclaje cada vez que lo necesitemos.
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Para concluir, estamos seguros de que estas claves de la PNL habrán despertado la curiosidad de más de uno en ese amplio y siempre sugerente universo que es la programación neurolingüística. Si es así, cabe decir que es un enfoque que está a nuestro alcance, forma parte del movimiento que pone énfasis en nuestro enorme potencial como seres humanos, iniciado en los años 70, y que ha venido consolidándose con el paso de los años.

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A nuestro alcance tenemos libros como “Introducción a la PNL” o “El poder de la palabra”, trabajos ambos muy completos donde podemos profundizar mucho más, y sin duda, aprender nuevas estrategias para transformar nuestra vida.

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Por Valeria Sabater

La Mente es Maravillosa

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5 PUBLICACIONES PARA TI. HOY MARTES 3 ABRIL 2018

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NADIE QUE ESTÁ EN UNIÓN CONSIGO MISMO, PUEDE SIQUIERA CONCEBIR EL CONFLICTO. Eckhart Tolle

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Cuando usted vive en una aceptación completa de lo que es, ese es el final…

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MÚSICA SANADORA Y RELAX. ENVIADA POR CLAUDIA

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AUDIO Y VIDEO. CANTOS GREGORIANOS. ENVIADO POR CLAUDIA

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.¿QUE ES LA VOLUNTAD?.

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3 PUBLICACIONES PARA TI. HOY MIERCOLES 28 MARZO 2018

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¿Creas, atraes o eliges tu realidad? Resolución. by Ana María Angueira

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Estamos alejados de lo que realmente es el factor de atracción de aquello que queremos manifestar pues realmente no somos transparentes con nosotros mismos. Al inicio de esta serie de cuatro artículos os emplazaba a este momento, después de un proceso de creación con la flor de la vida, para obtener la clave de manifestación.…

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TIEMPO DE SONREIR. HIJO INTELIGENTE.... PADRE MAS ASTUTO

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¿A QUÉ PRECIO ESTOY VENDIENDO MI TIEMPO LIBRE?

Francisco de Sales, Sánchez

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¿A QUÉ PRECIO ESTOY VENDIENDO MI TIEMPO LIBRE?En mi opinión, este asunto del tiempo libre no siempre se gestiona de tal modo que cuando se piensa sobre ello se tenga la sensación de estar utilizándolo bien.Supongo que al final de un día todos hemos pasado por alguno de esos pensamientos que se manifiestan como preguntas y…
 
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Las experiencias de otros no son las nuestras, ni son la panacea donde se encuentre la solución a nuestros problemas. Pero pueden convertirse en el "empujón" que necesitamos para dar el salto, sin miedo, en el vacío que nos liberará de viejas…

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SÓLO NECESITAS PRESIONAR EL TÍTULO DEL TEMA QUE TE AGRADE.

Libros para ampliar nuestra visión de la Vida

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FELIZ DIA DE LA MUJER.PDF LAS BRUJAS NO SE QUEJAN- REGLAS DE LAS MUJERES SABIAS.Y OTROS

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Como lograr la iluminacion espiritual

 Todos los seres humanos tenemos la capacidad unica de alcanzar la iluminacion, no realizando determinados rituales, ni cumpliendo determinadas reglas, ni imitando el ejemplo de otros por muy respetables que sean, solo…

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3 verdades budistas para sentirte mejor

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ENVIADO POR FORMARSE

En muchos momentos puedes pensar que la vida es injusta solo contigo, y los intentos que llevas a cabo para cambiar dichas situaciones parecen no acabar de dar un resultado positivo.

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Hoy me encantará compartir contigo un momento de reflexión, invitarte a respirar, mirar hacia tu interior y descubrir las 3 verdades budistas para sentirte mejor. Su integración interior en tu persona pueden permitirte cambiar esta situación o cualquier cosa que desees.

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“Nadie nos salva, sino nosotros mismos. Nadie puede y nadie debe. Nosotros mismos debemos transitar el camino.”
Buda

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Dukkha: Descontento, desilusión, sufrimiento
Debido al dogma budista “La vida es sufrimiento“, muchos hemos sido los que hemos concebido esta doctrina de carácter negativo o pesimista.
Pero explicada en el contexto adecuado viene a significar según el budismo que “La vida no siempre es suave y agradable, y qué más da”.

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Los budistas confirman y sienten que el origen de que muchos de nosotros sigamos experimentando situaciones difíciles y mucho sufrimiento es debido a que intentamos no adentrarnos en el nivel espiritual de las cosas y/o dar cara a la parte emocional de nuestra vida.

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En el mundo occidental, la vida solemos compartirla con la sensación continua de pérdida, tristeza, cansancio, aburrimiento y ansiedad.

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Para superar cada uno de estos estados, nos enseñan a consumir medicamentos y llevar hábitos poco saludables en vez de poner solución desde el interior de dicho problema.

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Preferimos camuflar el dolor agravando más su crecimiento y por tanto, logrando a la larga mayor insatisfacción.

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¿Cómo usar entonces esta filosofía en tu día a día?:

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Evita pensar que siempre requieres de algo más para vivir una vida plena. Las enfermedades, el sufrimiento y la muerte forman parte natural de la vida. Hay que aprender a aceptarlas y mantenernos en el presente, el aquí y ahora.

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No pretendas alcanzar a tener una vida perfecta. Las dificultades y su superación, recuerda, nos provienen de inmensos aprendizajes.

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Cuanto aceptes la imperfección de la vida vivirás menos desilusiones. De esta forma, te permitirás dejar libre tu intuición innata y dejar atrás el estrés diario o las malas experiencias.

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“El dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional.”
Buda

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Anitya: La vida está en constante movimiento

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Antiya o transitoriedad significa que la vida está en constante movimiento. El budismo dice por tanto que nunca podemos regresar a un día ya pasado. Tampoco disponemos del futuro, siendo este tan solo una ilusión.

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Cada mañana cuando te despiertes podrás comprobar que has cambiado un poco con respecto al día anterior. Biológicamente crecemos y seguimos cambiando cada día, igual que nuestros pensamientos y consciencia.

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Si integras en tu vida el pensamiento de que todo cambia, el malestar diario que puedas estar viviendo comenzará a descender

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Si somos conscientes que en el mundo no hay nada para siempre, también podremos descubrir que todo lo malo se acabará.

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Pero, ¿qué ocurre cuando te sientes feliz? No deseas que ese día finalice. Nos da miedo pensar que acabará…

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Te invito a percibir todo esto de la siguiente forma: si la felicidad acaba pronto, entonces vale la pena focalizarse en ella al máximo.

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También, si eres capaz de comprender la transitoriedad de la vida y su lado positivo eso puede permitirte liberarte.

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Todo lo que tienes es el ahora
Mirada profunda de ojos azules

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¿Cómo integrar este pensamiento en tu vida?
Disfruta y celebra los cambios. Que no te dé miedo que a lo que estás acostumbrada desaparezca algún día.

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Dicen que todo lo negativo en nuestras vidas se irá y todo lo inmenso y bueno quedará en tu corazón si sabes sentirlo y disfrutarlo.

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Tu persona y esencia es el mejor regalo que te puedes conceder. Disfrútala y aprende a ser tú mismo cada día de tu vida.

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Anatma: Tú cambias cada día

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En nuestra cultura occidental aprendemos a sentir que constantemente existe un “verdadero yo“. Pero desconocemos dónde y conjeturamos al respecto incesantemente.

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La doctrina del budismo se basa en que no existe un”yo” constante. Si ahora entiendes que todo cambia, el siguiente paso es aceptar que tú también lo haces cada día.
No eres la misma persona a menos que tu intención sea serlo. Y nuestra vida mucho menos cambiará a mejor si nos esforzamos excesivamente en ello.
¿Cómo usar este conocimiento?

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Centra tu energía en reinventarte cada día en vez de focalizarte en encontrar únicamente tu “verdadero yo”.

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No existe ningún ”yo“ constante, pero sí existe un “yo” aquí y ahora, un ”yo” que puede cambiar cuando menos te lo esperes. Nuestros estados emocionales por ello cambian.

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Disfruta tu vida siendo consciente de que mañana todo será diferente y cambiará. En cada momento eres alguien diferente con el poder de conseguir aquello que desea, la plenitud y paz interior.

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“Tu mundo es una expresión viviente de cómo estás usando y has usado tu mente.”

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Earl Nightingale

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Relajar el cerebro: 3 razones para colorear. Por Jacobo Nasser

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ENVIADO POR ROBERTO

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El uso de cuadernos para colorear es la nueva y última moda para relajar el cerebro.

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Donde se podría esperar ver niños, encontrarás adultos!

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Se sientan con lápices de colores en sus manos, se inclinan sobre los remolinos y modelos intrincados de libros para colorear.

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Sí, libros para colorear!

Se pierden en los patrones de mandalas, flores curvas y tallos fuera de control. Este es un mundo que crean y les permite escaparse, de tal forma que se ha convertido en una popular forma de relajación.

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Pero ¿cómo funciona? ¿Qué hace este pasatiempo para relajar el cerebro, provocando placer y calmar?

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Según el psicólogo clínico Scott M. Bea, Psy.D., todo tiene que ver con reorientar nuestra atención.

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La acción de colorear en los adultos requiere una modesta atención centrada fuera de la conciencia de sí mismo. Es una actividad simple que nos lleva fuera de nosotros mismos. De la misma manera como: Cortar el césped, tejer, o tomar un paseo dominical, son acciones que pueden ser relajantes.

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3 razones por las cuales colorear permite relajar el cerebro

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  1. La atención fluye de nosotros mismos: Un acto sencillo, como colorear, lleva tu atención lejos de la persona y en tiempo presente, de tal forma, que es muy parecido a un ejercicio meditativo.

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  3. Relajar el cerebro: Centrar los pensamientos en una actividad simple, permite que el cerebro tienda a relajarse.

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    Sin perturbación de los pensamientos y valoraciones propias.

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    Las dificultades de la vida se evaporen de nuestra conciencia, haciendo que nuestros cuerpos y cerebros puedan encontrar esta acción muy gratificante.

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  7. La carencia de riesgos permite relajar el cerebro: El hecho es que el resultado de coloración al ser predecible también puede ser relajante.

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    Es difícil cagarla al estar coloreando e, incluso si la cagas, no hay ninguna consecuencia real.

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    Para una persona adulta colorear puede ser una acción maravillosa, en lugar de una ardua prueba de sus capacidades.

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¿Por qué funciona con algunas personas pero no con otras?

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La coloración en algunas personas adultas no les ayuda a relajar el cerebro, en cambio a otras si.

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Depende de la persona y sus experiencias anteriores.

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Posiblemente se deba a que disfrutaron de colorear siendo niños, de tal forma, que es más probable que él o ella respondan positivamente como adulto.

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Se tiene la impresión de que los adultos elijen variantes de actividades que amaban siendo niños para su recreación adulta, según el Dr Bea.

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¿Hay investigación que apoyen el colorear como una forma de relajar el cerebro?

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La investigación sobre colorear por parte de personas adultas específicamente es limitada, debido a que el aumento en su popularidad es relativamente recientemente.

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Sin embargo la terapia del arte se ha utilizado durante muchos años con notable éxito.

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En un estudio del 2006, los investigadores encontraron que la terapia del arte en las mujeres con cáncer ayudó a disminuir significativamente los síntomas de malestar físico y emocional durante su tratamiento.
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Así mismo la terapia del arte también ha sido útil para tratar personas con otras condiciones, incluyendo depresión, ansiedad, adicciones y traumas.

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Mientras que la coloración adulta puede diferir ligeramente de la terapia del arte plena, sospecho que la coloración adulta produciría resultados similares. Es probable que sus beneficios terapéuticos serían similares a escuchar la música favorita de una persona, en palabras del Dr. Bea.

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¿Cómo ha logrado ser tan popular ahora?

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Tener hobbies para ayudar a liberarse del estrés no es nada nuevo, a las personas nos gusta el golf, cocinar, construir aviones o montar esculturas con desechos.

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Todos estamos abiertos a encontrar nuevas formas para relajarse!

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Tenemos una cultura sumamente inductora del estrés, y creo que las perssonas siempre están buscando nuevas maneras de reducir dicho estrés, restablecer la sensación de bienestar, y reducir el daño que nuestras vidas estresantes tienen en nuestra salud, según el Dr. Bea.

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Lo más importante…Tu salud

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https://temassobresalud.com/relajar-el-cerebro/

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LUNA LLENA DE ENSUEÑOS. Por Clarita

ENVIADO POR KAREN

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La Luna llena acontece el 4 de Noviembre de 2017 a las 05.22:49 GMT , y en Argentina a las 02.22.49 Hora Local.

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Recibimos el Mes de Noviembre con una bella Súper Luna en el eje Tauro- Escorpio , activando el eje de la iluminación y la transformación del deseo, que tiene como fundamento elevar nuestros valores para que vibren en armonía con nuestro Ser Superior.

Esta es una Luna de culminación de las semillas sembradas en la Luna nueva de Libra , cuando Urano y Júpiter se enfrentaron , abriendo un increíble espacio a nuevas y emocionantes oportunidades.

Este es un momento para enfocar la resolución de conflictos en todo tipo de relaciones y darles la debida atención, así como trabajar en nuestras habilidades de negociación y asociación.

En términos mundanos la polaridad se refiere a los valores, el dinero , lo tuyo y lo mío, bienes materiales, las finanzas compartidas, el principio de seguridad y de lo que nos da seguridad . Ganancias, deudas, prestamos, finanzas, sucesiones , herencias , etc.

En el plano emocional, la polaridad de esta Luna ilumina el conflicto emocional entre retener y dejar ir, seguridad y cambio , poseer y compartir .

Es una Luna romántica, erótica, apasionada y misteriosa , que ilumina secretos y aquello que se oculta en la sombra .

Es una Luna de manifestación, que contiene la energía de Tierra de la cruz fija.

Una Luna fértil , que entre agua y tierra, ilumina nuestros deseos alineándolos con nuestras nuevas líneas karmico temporales.

El Sol y Júpiter en Escorpio irradian la nueva energía de los cambios y transformaciones sufridas en el Sol y en el campo magnético de la Tierra.

Anuncian que la transformación de los códigos solares comenzaran a manifestarse , materializarse y anclarse en nuestros nuevos caminos .

Estamos llegando al final de 2017, mucho ha cambiado , hemos soltado nuestras antiguas líneas karmicas , para seguir ascendiendo en nuestra espiral evolutiva y con valor enfrentar lo nuevo .

La conjunción Sol – Júpiter, que brilla hoy en los cielos, es una compuerta dorada , un vehículo para la Nueva vibración de Amor que esta llegando al planeta a través del Segundo Rayo de Amor y Sabiduría .

Escorpio está bajo la influencia o el control magnético espiritual de la Jerarquía de Sirio. Mediante la cual el Cristo cósmico trabaja sobre el principio de Cristico en el sistema solar, en el planeta, en el hombre y en las formas inferiores de expresión de la vida.

“También tenemos una influencia del segundo rayo en la corriente de energía de Escorpio, y ese es el segundo rayo que se derrama desde Sirio. Sirio se relaciona con Escorpio y se nos dice que el Logos de Sirio es el Ángel Solar de nuestro Logos Solar.”(Sinfonía del Zodiaco- Torkom Saraydarian ).

La Luz del Amor cósmico irradiada por Júpiter Sol en Escorpio , que causa receptividad o sensibilidad en nuestra conciencia, se derrama en esta Luna Llena , de manera más abundante en la Tierra, revelando el Modelo divino.

El amor Universal es la Energía excelsa de Sirio, es la Causa de ese Poder de Amor y Luz que puede restaurar el Plan en la Tierra .

Análisis De La Carta De Luna Llena

Noviembre comenzó con algunos nubarrones y tormenta emocionales, pero continua con un Sol brillante.

Veamos. Noviembre comienzó con aspectos tensos entre Saturno y Quirón , este aspecto fué exacto el 2 de Noviembre y se extiende hasta el 14 de Diciembre de 2017.

Saturno en Sagitario ha trabajado durante los últimos dos años, en la reorientación de nuestra visión con respecto a algunas estructuras de creencias. Saturno a desafiado las fronteras de nuestra antigua visión sobre nuestra filosofía de vida .

El 11 de Noviembre , Saturno y Urano volverán a perfeccionar el aspecto de trígono, aunque en 2018 estas dos conciencias cambien de signo, continuaran en este aspecto fluido.

El trígono Saturno Urano , representa cambios constructivos y permite que la transición entre lo viejo y lo nuevo, se haga de manera natural y armonica.

Por otro lado es un aspecto que organiza constructivamente el caos derivado de las cuadraturas entre Urano en Aries y Plutón en Capricornio .

En su largo transito en trígono a Urano, hemos comenzado a apreciar como las nuevas estructuras se materializan. Esto ha traído cambios en distintas áreas que atañen a nuestra seguridad.

Saturno en Sagitario ha expandidito nuestras fronteras, y surge en nuestro interno la duda y la inseguridad , un sentimiento de no ser suficientemente competentes, adecuados o efectivos en nuestros nuevos caminos y responsabilidades.

Esta Luna Llena es un buen momento para revisar nuestras vulnerabilidades y preguntarnos cuales son los nuevos limites que definen lo que creemos que podemos o no podemos hacer . Y para revalorizar todo nuestro esfuerzo y logros.

La cuadratura Saturno Quirón, puede llevarnos a estados depresivos o amargos , porque desafía nuestra antigua herida . Ya estamos en el camino de lo nuevo , el miedo y el desaliento solo son síntomas de que debemos realizar algunos ajustes a nuestras habilidades , para poder alcanzar la realización .

Saturno entrará en Capricornio el 21 de Diciembre y permanecerá allí hasta 2020 , para estructurar firmemente las bases de lo nuevo en nuestras vidas.

Esta Luna nos lleva a reflexionar sobre los valores que sustentan lo material y emocional en nuestras vidas , y como alinearlos con la expansión de conciencia y nuevos paradigmas que se han abierto en nuestros nuevos caminos.

En este momento de luna Llena pondremos la atención en nuestro nivel emocional, conciente y subconsciente, para desbloquear y dejar que las emociones fluyan sanamente.

La Luna llena de Tauro nos ayudará a honrar nuestras emociones, y a valorar y apreciar lo que de ellas se derive , para obtener esa seguridad emocional que nos prepara para un gran ciclo de nuevos comienzos.

La Luna en Tauro es arrasada por la intensidad y la profundidad de las corrientes de transformación y pasión provenientes de Escorpio .

Esta es una Luna afortunada y soñadora. Júpiter en conjunción Sol y oposición Luna, expande la conciencia de prosperidad y abundancia .

Júpiter expande todo lo que toca , la economía , el sustento la provisión , lo económico y financiero , se ven beneficiados bajo su influencia .

Este contacto afortunado, aumenta la fe en nosotros mismos y en el Universo, dando una sensación de alegría, y paz interior. Aunque también cierta pereza o indulgencia, y algunos momentos y permisos para disfrutar.

Esta combinación también rige el dinero , los valores , lo económico . Esta Luna da la oportunidad de encontrar nuestra riqueza interior , el amor , la autoestima, y los valores verdaderos.

Podemos tener respuestas alentadoras en negociaciones que hemos venido trabajando, solo se advierte no caer en la trampa de sobrestimar las posibilidades y ganancias.

Noviembre es un mes altamente espiritual, con muchas configuraciones afortunadas, y es el mes en que Neptuno comienza a despertar de su sueño retrogrado.

Durante 2017 , el nebuloso Neptuno tuvo aspectos desafiantes , con sus efectos típicos de tormentas , eventos climáticos , tormentas emocionales, ilusiones y desilusiones… Neptuno ha trabajado para disolver las estructuras que nos ataban al pasado, los antiguos cimientos de la vieja realidad. Debemos estar agradecidos y honrarnos por todo lo que hemos atravesado en nuestro avance hacia lo nuevo.

Pero a partir del 22 de Noviembre Neptuno comienza a derramar nuevamente sus bendiciones. En esta Luna Llena Neptuno se recodifica con la nueva vibración de Amor Universal, y abre un campo energético para la manifestación de nuestras ilusiones.

Neptuno en Piscis , en aspecto fluido con las luminarias , acerca la realización de nuestros sueños . Neptuno sextil Luna es una oportunidad para materializar un sueño, un ideal , que permita sanar heridas del pasado .

Además estimula la espiritualidad y el sentido artístico.

Neptuno armónico agudiza la intuición , la sensibilidad , el psiquismo . También habrá muchos sueños y visiones, y para aquellos que canalizan , comunicaciones claras y directas. El contacto con planos sutiles y con el otro lado nos llenara de mensajes .

Esta afortunada combinación, sumada al aspecto de Júpiter Sol, indican que estos días se debe estar especialmente atento y receptivo , a los mensajes y señales del Universo.

Para ello hay que vibrar alto y sintonizar con la vibración de amor del corazón , con la nueva vibración de Amor ,entonces, puede que un Ángel nos susurre al oído, o que una información llegue en forma de un encuentro, un libro, o una sincronicidad , un llamado.

Cualquiera sea la forma en que el Universo hable, solo podremos recibir sus mensajes , si vibramos alto y estamos bien alineados y en positivo.

Es una maravillosa Luna para sentirse bien, y agradecer por todo cuanto nos es y ha sido suministrado. Cuenta tus bendiciones y agradece , la energía del agradecimiento activa oleadas de prosperidad en nuestras vidas.

Plutón en sextil al Sol en Escorpio, indica que en el fluir del cambio y la transformación , las condiciones se transforman, y hay situaciones que se regeneran.

Este aspecto indica apoyos, puede ahora presentarse la oportunidad de asumir mayor autoridad y poder , es una señal de que se derriban patrones karmicos , que han estado estancando las condiciones de vida.

Ahora pueden ser introducios cambios creativos a situaciones que no resultaban fáciles. Estamos transformando las cosas que no funcionan, estamos liberando y nos estamos moviendo a la creación de una nueva realidad .

Plutón en trigono a la Luna, permite cierta reconstrucción en la vida emocional, en las relaciones, con la familia. Nos ponemos en contacto con temas del pasado que tienden a sanar, experiencias profundas que ayudan a avanzar evolutivamente.

Con este aspecto se llega al fondo de las cosas y se hallan soluciones transformadoras.

Noviembre transcurre con el Sol en Escorpio hasta el 21 y Marte en Libra durante todo el mes ( estará en Libra hasta el 9 de Diciembre) . Marte en la casa Venus, actúa con diplomacia pero con firmeza , es el regente del Sol escorpiano y de Urano en Aries. Esta combinación sugiere que el mes es especial para negociaciones y encontrar un punto de equilibrio entre la cooperación y la independencia.

Es probable que decisiones y deliberaciones se orienten a la interdependencia con los demás. Puede haber dudas a la hora de actuar de manera positiva si no sé cuenta con la aprobación y el apoyo del otro.

Marte en libra logra sus objetivos en colaboración, uniendo fuerzas con otros, siendo parte de un equipo. Habrá también mucha preocupación por la justicia y la equidad.

La energía de Escorpio con Marte en Libra , toma un tono manipulador , las negociaciones pueden esconder grandes intereses.

Venus en Libra es el ultimo dispositor en esta carta de Luna Llena . Venus en regencia , es conciliador , diplomático y encantador .

Venus se encuentra en oposición partil a Urano en Aries , y en sextil a Saturno . Se plantean cambios sorpresivos en las negociaciones y relaciones, se asumen compromisos con responsabilidad e integridad.

Venus se ubica en el lugar que ocupo la ultima Luna Nueva, indicando que los cambios llegan a su culminación y materialización .

La relaciones, sociedades, y cualquier trato o negociación que nos este ahora ocupando , gozaran de la energía de Venus en Libra , y de sus aspectos .

Venus en Libra en contacto con Urano, y Saturno, estabiliza los cambios y reestructuraciones efectuados , armonizando lo nuevo apoyándose en sólidas experiencias del pasado, permitiendo progresar y resolver viejas cuestiones.

Es un aspecto estimulante , que repolariza positivamente lo nuevo en nuestras vidas.

Venus ingresa a Escorpio el 7 de Noviembre , la diosa del amor y el dinero, se viste de sensualidad y misterio . La afortunada conjunción Venus Júpiter en Escorpio , será el 13 de Noviembre . Los dos benéficos se unen. Un buen día para realizar rituales prosperidad amor, y abundancia . Un día para comprar un billete de lotería . Pero atención y a ser realistas, no todo lo que brilla es oro dice el refrán. El mismo día el 13 Mercurio estará en cuadratura con Neptuno de modo que ojo con charlatanes vendedores de sueños y a leer bien la letra chica.

Mercurio el mensajero de los dioses continua en Escorpio hasta el 6 de Noviembre , día en que ingresará a Sagitario , preparándose para su ultimo ciclo retrogrado 2017.

El 14 de Noviembre Mercurio ingresará a su zona de Sombra , y el 3 de Diciembre comenzará retrogrado hasta el 22 del mes que comenzará estacionario directo, pero seguirá recorriendo la zona de sombra hasta el 10 de Enero de 2018.

De modo es que es tiempo de revisar y ordenar nuestros proyectos de viajes para las próximas vacaciones. También las comunicaciones con amigos y parientes que están lejos.

Asegúrese de pedir garantías y seguros en las compras de regalos navideños, sobre todo si son artefactos de comunicación o video . También revisar los pasajes aéreos o terrestres, los ticket de hotel, todo esto se puede complicar por no prestar atención a los detalles. Pero es ahora en noviembre hasta el 5, cuando podemos investigar y descubrir si algo no nos conviene. Alertas Mercurio retrogrado!

El mágico aspecto de Júpiter trígono Neptuno , puede indicar mucha alegria, emoción, relajación o descanso de lo habitual.

Es probable que se sienta compasivo , y que perciba los lazos de unidad y amor universal. Excelente período para emprender un crucero, una peregrinación, una estancia de reposo al borde del mar, o también para hacer vacaciones en un lugar tranquilo y aislado, o para retirarse a los lugares sagrados del planeta.

El Universo pone ante nosotros una energía dorada para la manifestación de lo nuevo en nuestras vidas ! estemos abiertos a recibir los tesoros de esta magnifica Luna Llena !

El pensamiento de este Plenilunio es :

“Guerrero soy, y de la batalla surjo triunfante.”

Queridos hermanos , si leen bien mis artículos verán que reitero que hay que vibrar alto , alinearse con la energía del Universo y con la frecuencia de Amor del corazón.

Al Universo no se lo engaña, si no nos abrimos a su amor , no recibiremos sus bendiciones .

En estos momentos especiales de la humanidad las masas, están fracturadas . A medida que aumenta la energía de bifurcación y avanzamos a la nueva Tierra , las espirales de polaridad se vuelven más acentuadas.

Aquellos que no tienen una firme coherencia y compás moral, son fácilmente manipulados , por las elites y las entidades a las que le sirven, que destruyen la coherencia entre los valores que deben prevalecer en la sociedad humana , suplantándolos por valores deshumanizados , que los alejan de la verdad de su corazón.

La humanidad se encuentra bajo una guerra entre la oscuridad y la luz, la élite utiliza todo medio de comunicación a su alcance para manipular tu emocional. Ellas usan la astrología para sus fines , y cuando hay aspectos tan afortunados que modelaran tu realidad por muchos años , ellos simplemente te bombardean con noticias , y acciones dirigidas a bajar tu vibración, sumirte en el miedo, la desesperación, el odio…. Entonces por distintos mecanismos de control te esclavizan ….y todo lo prometido por el cielo lo convierten en energía oscura que los alimenta .

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“El enfoque de guerra psicológica de las tácticas de dividir y conquistar utilizadas por la elite para condicionar los valores antihumanos y erosionar la integridad en las masas se llama Estrategia de Decepción Arquetípica . La estrategia de engaño de ingeniería social, se utiliza para diseñar socialmente la cultura de la muerte, del miedo, de deshonestidad y engaño. Esto se logra a través del acondicionamiento de control mental pavloviano que adopta comportamientos extremadamente autodestructivos como el modelo estándar para guiar el comportamiento humano”[i].

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Destruyen tu voluntad y confianza, y estas son necesarias para que tomes el compromiso a fin de mantener la coherencia con los valores personales y las normas éticas.

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Vibrar desde el corazón y alinearse con la nueva frecuencia de Amor que esta llegando requiere que examines tus valores y puedas discernir a quien o a que están beneficiando, si no es a ti y a tu crecimiento y expansión espiritual , entonces ¿ a quien sirven?.

Esta Luna llena con Venus partil oposición Urano simboliza un increíble quantum de DESPERTAR de conciencia del Corazón enfocada en tus valores.

También Neptuno esta DESPERTANDO de sus sueño, por lo que la irrealidad y manipulación quedaran al descubierto ante tu conciencia de Amor Universal y de Unicidad.

DESPIERTA YA! También Plutón esta trabajando para tu liberación.

En esta Luna llena pregúntate:

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¿Están mis valores alineados con el propósito de mi alma ?

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Y si la respuesta es afirmativa , tu conexión con todo lo que es vida , con el amor y con tu Ser Superior , te elevaran a esferas superiores de conciencia donde la realidad que crearás, te mostrara que eres energía de Luz y amor incondicional, que eres un hijo amado de la Creación, y que la conciencia Cristica del Universo abre las compuertas de la abundancia , prosperidad y felicidad, respondiendo al verdadero deseo de tu corazón.

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Entereza , integridad y unicidad , es lo que te sacara del drama de la polarización.

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La Luna llena en Tauro y el Sol en Escorpio es una gran oportunidad para abrirnos a la abundancia del Universo y manifestarla en todos los aspectos positivos de nuestras vidas!.

Tauro es el signo de la Tierra, nuestra madre Gaia esta transformando también sus líneas karmicas y necesita que anclemos profundamente nuestro Amor , desde el templo del Corazón hasta el templo cristalino de quinta dimensión que constituye su centro y corazón.

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En este plenilunio, busca un lugar verde, tranquilo, en contacto con la naturaleza , y recita en voz alta la gran invocación.

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Puedes hacerlo en grupo o individualmente.

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Que la Luz, el Amor y el Poder , Restablezcan el Plan en la Tierra.

Bendiciones ¡

Puedes compartir este articulo libremente , siempre y cuando menciones su autoría

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Clarita

Espero hayas disfrutado esta nota,

ya que fue realizada con mucho amor.

Las imágenes son de Internet ,

si alguna tiene derechos o inconvenientes

por favor avisarme

a claritastrologia@gmail.com

y será inmediatamente retirada.

Te envío un fuerte abrazo , deja tus comentarios.

® Clarita 2017

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Tratamiento de Rayimat para la Prosperidad. Semana 1
 ENVIADO POR KAREN
 .
La Prosperidad es un don de la Gracia Celestial. Es tener toda necesidad cubierta.
 .
Como dijimos en la entrada anterior Rayimat es una palabra sánscrita que significa aumentar todo el bien. Te darás cuenta que conseguirás despertar el RAYIMAT que Dios sembró desde la creación en tu alma y que las posibilidades de prosperar en TODO aspecto son posibles gracias a las leyes espirituales que rigen el Orden Divino Universal, manifestación visible de un Dios real, Padre Bondadoso y Poderoso que se exalta en ver nuestro bien y desarrollo espiritual.
 .
El RAYIMAT te ayudará a romper con falsas imágenes grabadas en tu mente y que cohíben el fluir natural de tu derecho de conciencia a prosperar.
 .
RAYIMAT no es simplemente una palabra de poder (mantra), sino que trasciende con su esencia el poder divino que Dios sembró en nuestro corazón. A medida que estudies y practiques los valiosos conocimientos de este Tratamiento, irás comprendiendo el significado maravilloso de la Ley Divina de la Prosperidad a través de la victoriosa aventura que Dios nos ofrece en el RAYIMAT.
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Para saber realmente lo que es RAYIMAT, vive cada una de estas páginas con tu corazón, la Ley Divina está esperando a que tú la evoques con tu actitud y buena voluntad. ¡Feliz Rayimat !!!
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Indicaciones
1 – Este Gran Tratamiento se realiza sin interrupción durante 40 días. Cubre todas las necesidades, por ello, está enfocado más hacia la prosperidad.
 .
2 – Cada día se debe encender un cirio correspondiente al color diario:
Domingo: Azul.
Lunes: Amarillo.
Martes: Rosa.
Miércoles: Blanco.
Jueves: Verde.
Viernes: Naranja.
Sábado: Violeta.
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3- Cada día es una Meditación Diaria. Se puede agregar otra oración si se está haciendo algún otro tratamiento. Fuera del cirio del día, también puede prenderse otros cirios necesarios dentro del tratamiento.
 .
4- Si por algún motivo no se realizó la oración el día asignado, entonces al día siguiente se realiza la oración del día anterior más la del día. Si hay un atraso de más de 3 días, el tratamiento se ha dañado y es necesario iniciar de nuevo.
 .
5- Este ofrecimiento se puede realizar por cualquier necesidad ya sea de prosperidad, salud, bienestar, trabajo, etc.
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6- Preparar un altar si no se tiene. Orar en lo humanamente posible en el mismo altar. Ofrecer flores, incienso y fuego (cirio del día mínimo).
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7- Este servicio está dirigido en Plano Espiritual por la Jerarquía Angelical de los Siete Rayos, por lo tanto hay que procurar hacer un absoluto orden minutos antes de comenzar. Se recomienda una meditación de cinco minutos con respiraciones suaves y profundas.
 .
9- Al final de cada oración hay una “PRÁCTICA” que debes aprender y aplicar durante todos los 40 días.
 .
Primera Semana
Día 1: Lunes. El eterno presente
Hoy vivo en un Eterno Presente. El pasado no existe, pues ya pasó y no tiene por qué hacerme daño, ya que no volverá.
 .
El futuro no ha llegado y cuando llegue será un presente; el futuro tampoco me dañará con la ansiedad que pueda haber por el porvenir. Sé que Dios vive en el hoy. Dios es el Eterno Presente. Yo quiero vivir en Dios, en ese Eterno Presente.
 .
Si vivo este momento, disfrutaré del Eterno Presente, en sus enseñanzas, experiencias, oportunidades y en sus satisfacciones. Haré lo mejor; así, ese llamado futuro será un maravilloso presente, por lo que siembro en este momento.
 
Mi prosperidad está en vivir intensamente este momento, en dar lo mejor de mí, en no dejar para después lo que sé que puedo realizar en el “ahora”. Hoy vivo sin quejarme, sin alimentar un equivalente mental de víctima y sin pensar y sentir que el mundo está contra mí.
 
Hoy perdón y sabiduría que irradia en todo Eterno YO SOY Presente para mí, mis seres amados y en proyección y expansión hacia toda la humanidad. Gracias Padre por escucharme en este hermoso momento en que puedo meditar en tu Divina Luz. Amén.
 .
Práctica: Dibuja una sonrisa
La sonrisa es uno de los mejores remedios contra los mayores males del mundo. En esto debemos imitar a los niños. El aprender a sonreír con amor, sencillez, sinceridad, voluntad y diplomacia, crea en nuestro campo de fuerza un aura de carisma que atrae todo bien. ¿Quién no pone más cuidado a la persona que nos atiende con una sonrisa?
 .
Trata de sonreír con mayor frecuencia. Menos viejo te volverás y tus actitudes serán más sanas, fuera de que ganas mayor simpatía entre las personas que te rodean.
 .
Sonríete a ti mismo cuando te mires al espejo y di afirmaciones positivas que sugieran el éxito de lo que haces. No te amargues la vida. Mira que la vida no es fácil, por favor no la hagas todavía más difícil. Sólo tú puedes crear el ambiente a tu existir. No estés más a la defensiva.
 .
Igual que tú, el prójimo no es perfecto y también tiene problemas, no necesita de tu reproche, sino de tu comprensión y de tu alegría.
Lee varias veces la ORACIÓN DE PAZ de San Francisco de Asís y trata de cumplirla. Sólo así serás verdaderamente feliz y la Prosperidad será tu principal aliada.
 .
Día 2: Martes. Doy amor para recibir amor
Divino Maestro Jesús, enséñame a sembrar de lo mismo que deseo cosechar. Ayúdame a comprender la importancia de dar con generosidad a quien verdaderamente lo necesite o lo merezca.
 .
Enséñame también a recibir con humildad, a bendecir al que me da y a agradecer a tu Amorosa Provisión por ser la Fuente Suprema de mi PROSPERIDAD.
 .
Sé que no puedo dar de lo que no tengo. Por ello, hago un llamado a Tu Sagrado Corazón, que siempre está palpitando de Amor y enviando sus Gloriosos Rayos a mi meditación. Lléname, inúndame de Tu Gracia Celestial.
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Cuento contigo, pero sé que para recibir de tus Preciosas Manos primero debo aprender a dar. Y hoy doy mi semilla de amor a Ti; en Ti siembro el bien que deseo recibir para compartir; Tú eres mi Tierra Fértil en donde puedo cultivar los mayores frutos; Tú eres el Cielo Resplandeciente que multiplica mi cosecha; Tú eres el Santo Aliento que lleva a los cuatro vientos el aroma y la frescura de mi vida; Tú eres Agua Viva que calma mi sed de amor; Tú eres mi Salvador.
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Despierta en mí, Señor, la Divina Sabiduría que mi Victorioso Padre Celestial ungió en mi espíritu desde la creación, para que yo pueda ser compasivo con mi hermano; para poder distinguir y eliminar la envidia que muchas veces carcome mi corazón, haciéndome egoísta; para que yo pueda reconocer y aceptar cada uno de mis errores; para que vea cuando Tú estás divinamente presto para ayudarme.
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Hoy aprendo de Ti, para dar con voluntad, amor y generosidad. Hoy aprendo de Ti, para recibir con cariño y humildad, para que mi benefactor sienta la satisfacción en su forma de dar.
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Gracias Divino Maestro por ser mi Guía Incondicional. Gracias Padre por ser mi principal Benefactor. Amén.
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Práctica: Agradece lo que amas
Hoy, busca con que anotar en esta página. El turno para escribir es tuyo. Apunta cinco cosas o personas por las cuales sientes amor y luego escribe unas palabras de agradecimiento a Dios.
 
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Agradecimientos:
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Día 3: Miércoles. Me rodeo de Luz pura
Hoy me rodeo de la Divina Luz de Dios, Pura y Perfecta.
Respiro la Luz que el Amado Espíritu Santo emana a cada instante de mi vida. Esta Radiante Luz que entra a mi cuerpo y se anida en cada uno de mis átomos es Energía que llena, revitaliza, eleva, sana y corrige todo error. Esta Divina Luz es Tu Presencia en mí.
 .
Tú eres mi Luz. Contigo ya no hay oscuridad. Mi camino está iluminado por tu Sabiduría, Perdón y Amor. Contigo me basta y me sobra. Ya no hay oscuridad. Aunque pase momentos de sombras, las penumbras se disuelven ante Tu Luz que me cobija como Sol de Fuego Sagrado.
 .
Si me encuentro mal, con duda o temor, sólo me basta cerrar mis ojos y pensar en Tu Resplandeciente Luz para sentirla y calmar mi alma; para permitir que Tú obres sin falla alguna.
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Cuando medito en Ti, mi gozo es tan grande, que olvido el dolor o la dificultad que esté viviendo. Siento Tu faz y veo cómo los ogros del mundo que querían vencerme, caen vencidos ante el resplandor de Tu Divina Presencia.
 .
Veo Tu Luz en mí. Siento Tu Luz fluyendo en mí existir. Comparto Tu Luz en cada bendición que doy a mi hermano. Muero en el egoísmo y renazco al nuevo y Divino Amanecer que me brinda tu Precioso Reino Celestial.
 .
Que la Aurora del Despertar de mi espíritu me ascienda hasta tu Sagrado Corazón. Gracias Dios por darme esta bendición y bendecir nuestro Amado Planeta Luz-Tierra. Así es y Así se cumple mi Señor. Amén.
 .
Práctica: Grita si es necesario
Esta enseñanza nos indica muchas veces que no debemos desbocar nuestra ira o malas emociones sobre las otras personas, porque les producimos energéticamente un mal.
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Pero también sabemos, que cuando no expulsamos estas energías mal calificadas, las estamos reprimiendo y condensándolas negativamente en nuestros centros energéticos.
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Esto nos envenena y descalifica el campo áurico, haciéndonos perder el carisma que atrae la Provisión Divina.
 .
Como no es aceptable hacer ni lo uno ni lo otro, hay que buscar entonces, mecanismos que nos ayuden a expulsar o transmutar este tipo de calificación energética nociva.
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En la práctica de hoy te enseñaré un ejercicio sencillo pero muy efectivo. El desahogarse es delicioso; pero hay que saber con quién hacerlo, ya que no todos tienen las actitudes en armonía para ayudarnos. Desahógate con alguien que no te haga reproches, que te corrija con amor y que pueda comprender no solamente tu punto de vista, sino también el de los demás.
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Pero como no siempre puedes tener a la mano alguien ideal para el desahogo, hazlo tú mismo. Busca un momento de soledad, o vete a un parque y con todas las fuerzas de tus pulmones grita varias veces. Al gritar imagina todo lo que te disgusta y deja que esa mala calificación energética salga fuera de ti.
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Notaras que un peso que te comprimía sale de ti y que descansas sintiendo una sensación interna de paz y libertad.
Es bien cierto que si hay bloqueos de energía en tu sistema bioenergético, también tu prosperidad se bloqueara.
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Día 4: Jueves. Yo Soy Sanación
La Divina Sanación que mi Amado Padre celestial me da, corrige los errores que he cometido y que se han reflejado a través de la enfermedad, la depresión o la limitación. El me ofrece su mejor Médico Celestial, Cristo Jesús. Yo sólo debo abrir mi corazón y elevar mi estado de conciencia hacia la Sanación Espiritual.
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Aprendo en mis meditaciones a cerrar mis ojos, para visualizar la Luz de Cristo que desciende para sanarme y acompañarme en el proceso de mi restauración.
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Jesús coloca sus tiernas manos en mi ser para sanarme. Su dulce voz me dice: “tu fe te ha sanado, no vuelvas a pecar amado mío”. Yo le escucho y atiendo sus palabras.
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Después de meditar en su significado, le contesto a mi Amado Maestro: “Recibo, Divino Maestro, tu Amor y tu bendición para esta sanación. Y te doy las gracias por despejar mi mente, quitando las vendas del fanatismo y dogmatismo de las falsas creencias que he cultivado sobre el significado de Dios y de mi propio existir. Estaré eternamente agradecido por todo lo que has hecho por mí, lo que haces en este momento de meditación y por todo lo que sé, me seguirás ayudando sin cansarte, teniendo paciencia por mis continuas soberbias o pérdidas de memoria: cuando te olvido o ignoro el cumplimiento de la Ley Divina. Deseo obedecerte, pero en caso de alejarme de Tu Divino Propósito, házmelo entender, mi Señor, yo sé, que con tu insinuación lo entenderé. Te amo, bendigo Tu Victoriosa Misión y trataré de no fallarte. Gracias Jesús por ser tan especial conmigo.”
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Al cambiar mi manera de pensar permito a Dios obrar. Bajo la guardia, cedo ante la Luz, no lucho contra la naturaleza del bien, sólo la dejo actuar. Si sano, prospero magníficamente. Me repongo rápidamente con optimismo y no permito que la queja o la maledicencia me hagan recaer de nuevo. Me mantengo absolutamente firme, en mi bien y en el bien que bendigo en toda la humanidad, por hoy y siempre.
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Gracias Padre Todopoderoso. Gracias Amado Cristo Jesús. Gracias preciosos ángeles de la Sanación y de la Provisión Divina. Así sea y así se cumpla. Eternamente Amén.
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Práctica: Sana con tu sueño el pensamiento
Posiblemente te haya pasado alguna vez que te duermes en el bus que te está llevando a casa, pero sucede que a una cuadra de donde debes bajarte te despiertas espontáneamente y te das cuenta que debes correr para bajarte a tiempo.
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En otras ocasiones, cuando estamos a punto de ser llamados en la mañana, lo presentimos y despertamos, pero no abrimos los ojos. También pasa en gran cantidad de personas, que al acostarse piensan en que deben despertar a determinada hora, y así se cumple: despiertan cinco minutos antes de que suene el reloj despertador.
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Sucede que en el momento en que tú te duermes, entras en un nivel intermedio entre la vigilia y el sueño profundo. Este nivel es llamado por los científicos: El estado Alfa.
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La costumbre generalizada de la mayoría de las personas, es pensar en los problemas mientras se duermen, y mientras se despiertan en la mañana [los cinco minutos de “roña”] dejan correr pensamientos pesimistas o de desengaño de lo que hay que hacer en el día. Estos momentos de sueño intermedio son de nivel Alfa. Aunque sientes el sueño, aún eres consciente de dirigir tus pensamientos y de percibir el medio que te rodea. En este momento, tus párpados están más pesados y el cuerpo relajado.
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Estás en un nivel Alfa donde aumenta la capacidad mental, haciendo que tu subconsciente obedezca más lo que piensas. La percepción extra sensorial se activa en su mayor capacidad y realiza las calificaciones programadas por los pensamientos que se tengan en esos momentos.
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Si te duermes pensando que nadie te comprende y que las cosas nunca te salen bien, el nivel Alfa se encargará de dejar el pensamiento como un programa de computador al subconsciente y éste se encargará de cargarte toda la noche con esta actitud para que los próximos días recibas sólo incomprensión y malos ratos.
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Para evitar este mal hábito, he querido enseñarte en la Práctica de hoy una sanación mental. Antes de acostarte, procura relajarte con unas respiraciones profundas y al sentir que te estás durmiendo, imagina todas las cosas buenas y bonitas que deseas para tu vida.
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Evita pensar en los problemas o en cosas que te tensionen, ya que esas preocupaciones no permiten tu restablecimiento natural de energía dentro del sueño y pueden llegar inclusive hasta producir insomnio. Al despertar también debes tener en cuenta ésta práctica.
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Recuerda: tu pensamiento es más poderoso mientras te despiertas o mientras te duermes. Sólo tú decides qué pensar… de ahora en adelante será exactamente lo que deseas recibir… ¿cierto?
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Día 5: Viernes. Llena Señor todo vacío
Invoco reverentemente Tu Majestuosa Ayuda ¡Oh Divina Presencia de Dios! Ven y Gobierna mi vida, encamina mis pasos, ilumina mis pensamientos, sana mis sentimientos, habla por mi boca, da nueva Luz a mis ojos, susurra Tu Divina Verdad a mis oídos, lléname con Tu Radiante Virtud mis hábitos y corrígeme misericordiosamente en cada uno de los errores que cometo.
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Conviérteme en radiante lámpara para inundar de Luz Divina todo océano de oscuridad. Transfórmame en mensajero tuyo, para que mi presencia sea un perfecto canal para llenar los corazones tristes de alegría. Da fuerza a mi alma para bendecir y perdonar a aquéllos que por su ignorancia espiritual han pretendido atacar mi nombre y tranquilidad. Cárgame con Tu Divino Amor para poder calmar al sediento de Paz. Ancla en mi corazón la llama de la Provisión Divina, para lograr llenar las manos de aquéllos necesitados que buscan encontrar a Dios. Transmuta mi mente para que resplandezca ante el mundo como Luminoso Faro de Oportunidades y Bienestar Infinito.
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Que yo sea, mi Señor, tu humilde instrumento que llene los vacíos con todas aquellas soluciones que equilibran el bienestar de mis hermanos. Bendice mis decretos y enséñame el perfecto procedimiento de la Divina Precipitación.
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No soy yo sino Tu Resplandeciente Presencia la que actúa. Veo los resultados de Tu Obra, siento La Celestial Aura de Tu Poder y reconozco Tu Infinita Bondad que obra incondicionalmente. Estoy cada vez más seguro de Tu Buen Propósito y me uno con mayor seguridad al sendero que me conduce a Tu Exitosa Gloria.
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Permíteme mi Santo Protector, que todo vacío que vea, pueda pedir que sea llenado con Tu Omnipresencia Creadora. YO SOY Fuente Suprema de Provisión Divina.
Gracias mi Amado Señor. Amén
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Práctica: Comparte la enseñanza
Hoy, cuéntale a un amigo o familiar, el trabajo espiritual de prosperidad que estás haciendo. Comparte tu experiencia con entusiasmo y hazle partícipe, explicándole cómo iniciar estos estudios; si es necesario, regálale este libro o literatura de “CIENCIA DIVINA” y luego, si ésta persona lo desea voluntariamente, llévala a tu grupo de prosperidad para que inicie su .tratamiento espiritual en cualquiera de las clases.
 
Aprende esta regla: “PROSPERAMOS HACIENDO PROSPERAR A LOS DEMÁS”. Además, podrás compartir más directamente con ésta persona tus prácticas e inquietudes.
Si tienes hijos, empieza ya a enseñarles lo que has ido aprendiendo. No me refiero únicamente a través de la palabra, sino que también hay que hacerlo por medio de las actitudes, frutos y un alegre optimismo, a prueba de toda apariencia oscura.
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Hablar de prosperidad es de gran ayuda, pues evita el estar con la queja y la actitud mental negativa; da más confianza y fortalece el campo de fuerza para recibir la bendición de la Divina Providencia.
Además, el trabajar los conceptos, principios y reglas de prosperidad, aceleran cada deseo que pidas dentro de tus oraciones.
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No dejes de hacer tu MEDITACIÓN DIARIA. Ella nutre tu espíritu y te permite abrir maravillosos canales de Provisión.
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Día 6: Sábado. Hoy todo se disuelve
Los problemas parece que me hicieran decaer y la angustia producida me da una fría sensación de darme por vencido. Pero en el último momento, recurriendo a mi Señor Bendito y, cambiando mi actitud mental, siento brotar en mi interno una fuerza altamente poderosa. Me relajo física y mentalmente y dejo actuar la Luz de Dios.
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Digo simplemente: “este momento, esta sensación desagradable, esta situación difícil o esta crisis desesperada, se disolverá porque es oscuridad que no puede resistirse ante la Luz de la Divina Solución.”
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Sólo tengo que aquietarme y dejar fluir la Invencible Inteligencia del Poder Supremo que vive en mi ser, vive en cada mundo y vive en el Universo sin dejar un átomo libre de su Misericordiosa Presencia. Por esto, UNO CON DIOS YO SOY . Por esto, cuando lo deseo y pido con intensidad y amor, TODO LO OSCURO SE DISUELVE.
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Sé que esto es la Verdad que me hace libre. Sólo debo dejar fluir y actuar este Divino Poder. No puedo cruzarme con arrogancia o terquedad pensando que sólo yo puedo con la situación. No puedo interrumpir el Divino Deseo de mi Señor en disolver el mal con pensamientos negativos o una actitud de perdedor. Oro con alegría, busco los mejores pensamientos para salir de la depresión o de la crisis que me esté afectando. Sólo dejo a mi Benefactor que sane la situación.
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Sencillamente, hoy toda oscuridad se disuelve. Respiro profundo, me relajo y suelto tranquilamente a Dios todas las apariencias de mal y digo firme con mi pensamiento, “hoy toda oscuridad se disuelve”. Gracias mi Divina Estrella que ilumina mis días. Gracias Amada y Resplandeciente Presencia de Dios. Amén.
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Práctica: Libera a San Alejo
En muchas casas existe una habitación que llamamos “el Cuarto de San Alejo”, donde guardamos toda clase de checheres, la mayoría, muchas veces de cosas innecesarias en la casa.
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Hoy busca cómo arreglar este cuarto, y si no existe, mira las cajas que hay debajo de la cama o dentro del closet… seguro que encontrarás muchas cosas que organizar… ah, olvidaba, busca también en la cocina y en el patio. ¿Hay algún otro lugar que se te ocurra?
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El fin de esta práctica es buscar el Orden Divino y liberar todas aquellas cosas que no necesites. Muchas de estas cosas se pueden regalar, otras se pueden reciclar y otra parte, bueno, hay que botarla. Con esto también se puede vencer la pereza, se abren nuevos espacios, se cambia la vibración y además, es una terapia que rejuvenece grandemente el equivalente mental.
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Liberando, creas vacíos que pueden ser llenados con cosas nuevas que necesites. Hoy, limpia, libera y organiza, mañana haz un tratamiento a los vacíos que resulten.
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Trata de no hacer esta práctica solo, participa del trabajo a otra persona explicándole cuál es el fin.
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Entre más limpies hoy, entre más regales lo que “verdaderamente” no necesites y entre más organices tus cosas, con mayor fuerza estarás atrayendo tu prosperidad.
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Día 7: Domingo. Orden Divino
Cuando arreglo una habitación, un escritorio lleno de libros, un armario repleto de infinidad de objetos, me doy cuenta que muchas cosas no estaban en su lugar.
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Busco el orden de las cosas y observo que todo el espacio que estaba aparentemente ocupado, queda libre. Esto abre nuevos vacíos, que si son bendecidos, traen con toda seguridad la mayor armonía y provisión.
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Así es mi vida. Si deseo prosperar, sé que en ningún momento Dios me lo va a negar; pero primero debo establecer Orden Divino en mi vida, con los que me rodean, en mis pensamientos y sentimientos y, sobre todo en mis hábitos diarios.
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Hoy pido a mi Celestial Padre, me enseñe a vivir en Orden Divino, para que así gane el derecho de conciencia de invocar en mi vida este principio y establecerlo cuando es necesario, especialmente cuando necesito armoniosamente usar la Ley para llenar vacíos.
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Hoy busco pensar en Orden Divino, sentir en Orden Divino, hablar en Orden Divino, amar en Orden Divino… VIVIR EN ORDEN DIVINO.
Que este Orden Divino que me beneficia y me cobija con su paz, también sea la bendición que se expande hacia toda la humanidad. Gracias Glorioso y Amado Padre Nuestro. Amén.
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Práctica: Hoy puedes crear vacíos
Este día es de gran energía y fuerza creadora. Puedes poner en práctica las enseñanzas de este libro, buscando algo que necesites en casa. Piénsalo bien, que no sea algo caprichoso o porque se te ocurrió locamente. Recuerda que un verdadero vacío es una necesidad, este es el único requisito indispensable.
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Si lo que pides no es algo sinceramente necesario, estás perdiendo tu tiempo y energía. Ten en cuenta que lo que pidas debe estar dentro del Orden Divino.
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Te daré un ejemplo para que tengas una buena idea de cómo practicar la forma de llenar los vacíos. Ante todo “EL UNIVERSO NO SOPORTA LOS VACÍOS”. La Ley Universal llena todo vacío con lo primero que se califique. Si tú te quejas, tu pensamiento estará calificado negativamente y de esa misma correspondencia se llenará el vacío. Así que ten mucho cuidado con lo que piensas. Bueno, vamos entonces al ejemplo.
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Imagina que en tu casa hay solamente un televisor, el cual es bastante antiguo, a blanco y negro y vive molestando continuamente. Para que funcione tiene sus mañitas, como esperar cuatro minutos a que caliente y prenda, cuadrar la pantalla con tres golpes y apagarlo cada dos horas para que se enfríe.
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Todos los vecinos tienen hace mucho tiempo su televisor a color; las visitas se burlan de tu televisor y tu ánimo por ver los programas de fin de semana se te ha bajado.
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Cuando todos te dicen que compres un televisor nuevo, tú replicas que has ahorrado, pero algo pasa y falla la compra. Realizaste inclusive varios servicios espirituales para obtener el dinero y comprarlo, pero hasta la fecha el dicho televisor Nuevo no ha aparecido. ¿Te suena esto parecido con alguna cosa que has deseado mucho tiempo?
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No creo que aparezca nunca hasta que no cambies tu actitud y uses sabiamente la Ley universal. Lo primero es pensar: “este televisor ya no lo necesito, lo devuelvo a la fuente”. Luego véndelo fácil, regálalo a un amigo, dónalo o colócalo en el cuarto de tu empleada para que se distraiga y tenga algo más, fuera de su transistor.
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Esto, para desocupar la mesa donde estaba el aparato y crear el vacío donde deberá ser llenado por tu nuevo y hermoso televisor a color. No lo dudes, no temas a la forma de pago, no dudes de tu derecho de conciencia para poseerlo, simplemente realízalo.
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Ya con la mesa desocupada, coloca tus manos sobre ella, e invoca a la Divina Presencia de Dios y en su nombre declara que el espacio sea llenado con un televisor. Descríbelo como lo quieres e imagínalo, dando gracias a Dios por la bendición de tu regalo.
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Procura sentarte en esos días frente a la mesa; siente el vacío y luego cierra tus ojos y visualiza el televisor nuevo encendido, con un magnífico programa y toda la familia rodeándote, felices de su nuevo televisor; luego da a Dios las gracias y siente con certeza que te va a llegar. Lo más seguro es que pronto te vendrá, y tal vez, en la forma en que menos imaginabas.
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Procura empezar, mientras aprendes, con cosas pequeñas. Las primeras prácticas deben ser con un solo pedido hasta que se cumpla. Recuerda: “LA PRÁCTICA HACE AL MAESTRO”. No te desanimes si al comienzo no es tan rápido como esperas; persevera y alimenta la seguridad en ti mismo y la fe en la Divina Presencia de Dios. Como todo, hay que ganar la experiencia. ¡Tú puedes hacerlo! Luego cuéntame cómo te fue.
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Aquí está la primera semana de tratamiento, en los días sucesivos les iré colocando cada semana que sigue para que logren completarlo. ¡Feliz Viaje!
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Gracias.
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SEMANA 2
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SEMANA 3
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SEMANA 4
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SEMANA 5
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SEMANA 6 Y ÚLTIMA
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HOY EJERCICIO DE SANACIÓN Y SEMINARIO MASTER SANADORES

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TENEMOS EL GOZO DE ANUNCIAR A NUESTRA AMADA COMUNIDAD EL INICIO DE NUESTRO SEMINARIO NIVEL 3 "MASTER SANADORES"

EN LA FOTOGRAFÍA CON MARIFER EN UN SEMINARIO IMPARTIDO EN MEDELLÍN COLOMBIA EN EL 2014.

Nuestros Sanadores de Frecuencias de Luz y Amor que ya han tomado su nivel 2 como "Conectores Holográficos Levhon Ra Fa" tienen ahora la posibilidad de ingresar a éste Seminario que les dará más guías de sanación para enfermedades específicas como:

CÁNCER

DIABETES

PARÁSITOS ENERGÉTICOS

ENFERMEDADES CRÓNICAS

SELLOS ENERGÉTICOS

GUÍAS DE MICROESFERAS

El Seminario iniciará el SÁBADO 23 DE SEPTIEMBRE DEL 2017 A LAS 10:A,M HORA DE MÉXICO y será ONLINE.

Se dará cuaderno de trabajo, material de apoyo y la grabación del video del curso.

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HOY VIERNES 22 DE SEPTIEMBRE 5:00 P.M. HORA DE MÉXICO SATSANG Y EJERCICIO DE SANACIÓN POR VIDEOCONFERENCIA.

Nuestro Satsang se compone de un Mensaje a la comunidad y un Ejercicio de Sanación.

Tenemos una sala con 100 cupos y esperamos estés con nosotros y tengas una botella con agua.

                            EL MENSAJE: LA RESILENCIA.

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Sobretodo en éstos momentos que en México estamos viviendo por los terremotos y huracanes y que también se están presentando en otros países.

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Primer paso LA RESILENCIA y EQUILIBRIO EN NUESTRO CUERPO MENTAL Y EMOCIONAL y después la Conexión con nuestro CUERPO ESPIRITUAL para comprender lo que nuestra PACHAMAMA está expresando y manifestando.

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Les espera a las 5:00 de la tarde HORA DE MÉXICO.

HAZ CLICK SOBRE EL SIGUIENTE ENLACE.

 http://login.meetcheap.com/conference,conexionuniversal

FÍJATE QUE ESTÉ MARCADA LA CASILLA "NO SOY MODERADOR" 

PON TU NOMBRE E INGRESA A LA SALA.

                   TUTORIAL DE COMO INGRESAR A LA SALA.

 

https://www.youtube.com/watch?time_continue=3&v=CJSCHloFsQw

                                       

                                        HORARIO MUNDIAL.

              http://24timezones.com/reloj_hora_exacta.php

                                              Bendiciones

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                                           Manuel Frutos

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3. VARIOS PÉNDULO HEBREO. ENVIADOS POR MAGGIE

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EL PÉNDULO HEBREO. MANUAL DE USO RÁPIDO

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MANUAL PÉNDULO HEBREO

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Pendulo_Hebreo_clase_4_-es_scribd_com_44%5B1%5D.pdf

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3 PDF HOMEOPATÍA, ENVIADOS POR MAGGIE

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HOMEOPATIA DIVINA, AUTOSANACION DEL ALMA

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PDF HOMEOPATÍA, UNA MEDICINA PARA TODA LA VIDA

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ESCRITOS SOBRE HOMEOPATÍA Y OTRAS TERAPIAS

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3 LIBROS PARA CAMBIAR TU VIDA. ENVIADOS POR MAGGIE.

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EL LIBRO PRÁCTICO PARA CAMBIAR TU VIDA

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SECRETOS ASOMBROSOS DE CURACIÓN PSÍQUICA

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ENEAGRAMA LOS ENGAÑOS DEL CARÁCTER Y SUS ANTIDOTOS

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3 MANUALES SOBRE RESPIRACION Y RELAJACION. ENVIADOS POR MAGGIE

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PRANAYAMA TÉCNICAS DE RESPIRACION HOLÍSTICA

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RELAJACIÓN Y RESPIRACIÓN

Relajacion%20y%20Respiracion%20-w%20uv%20es%20%2028.pdf

RESPIRACIÓN RÍTMICA

Respiracion%20Ritmica%20%20-luz-natural-mente%20com%203.pdf

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