Namaskar...

En los últimos años mucha gente se muestra cada vez mas interesada por la práctica de los mantras y sonidos sanadores. Muchas veces las personas están buscando una fórmula, védica, tántrica o de quien sabe qué tierra lejana que les ayude a resolver su problemas mundanos o de relación.

 

Mi experiencia dando esta clase de cursos me ha mostrado que cuánto mas lejos nos vamos de nosotros mismos menos efectiva es la sanación. Por el contrario: cuánto más nos acercamos a nosotros desde la voz la vibración el sentimiento y una actitud genuina y auténtica en la expresión más "poder" por asi decirlo o fuerza tiene el mantra.

 

Esto es fácilmente comprobable en un grupo de personas puesto que todos pueden percibir las vibraciones de la voz de un otro, aunque para percibirse a sí mismos estén llenos de ruido en cuanto a que si están haciendo bien o mal las cosas, ya sea escapándose para el lado místico o acomplejado... requiere un buen tiempo de entrenamiento percibir la propia voz y sus vibraciones "sin filtros". La voz es quizás una de las herramientas que más nos acerque a nosotros mismos... ¿porque?

la respuesta es simple:

Porque es lo primero que hicimos, y la primer acción que definió nuestra primer relacion... quiero decir, al nacer no tenías un ego, no sabías si eras hombre o mujer, bello o feíto, inteligente o tonto, rápido o lerdo, atractivo y magnético, perdedor, creativo, apático... simplemente no había definiciones, pero tu voz allí estaba, definiendo situaciones muy concretas porque cuando llorabas recibías en consecuencia alimentos, amor, supervivencia. lo primero que hiciste en tu vida fue llamar a mamá: ese medio-ambiente todocontenedor en el que habitabas antes de nacer, esa percepción sin límites, cálida, nutriente, tu primer relación en este mundo...

 

Así es como las culturas antiguas que no son tontas establecieron metodologías con este llamado, el primer llamado dió resultado (sinó no habrías sobrevivido) el segundo llamado es a la Divinidad

 

¿que es lo Divino?

Nada mas ni nada menos que todo, todo lo que te sostiene, todo lo que te contiene, todo lo que percibes, todo aquello que no percibes. 

 

¿Como llamo a lo Divino?

En su propio idioma: El Amor

 

¿como hablo ese idioma? 

Amando

 

¡¿amando asesinatos, guerras, violaciones, las cosas horribles que hacen los politicos, mi propia estupidez o la de mi pareja que me saca de quicio?!

¡Toda esa gente culpable de que este mundo sea un lugar tan inhóspito?

 

Si, amando todo eso, a todos, a quien te irrita, a quien te lastima, a quien te alaba, a quien te desilusiona, a quien simplemente está ahí parado sin ser algo significativo... a todo lo que está ahí pulsando latiendo vibrando, cada cosa, animal, planta, mineral emite su propia canción, cada cosa incluso la mas "mala" emite un pulso, una bella melodía en esta sinfonía cósmica...

 

Por eso el mantra mas poderoso es TE AMO.

 

Es el primero y el último y si realmente lo practicaras no necesitarías mas nada.

 

Cada ser sintiente, cada cosa existente que yo puedo percibir está en relación conmigo, lo universal de la experiencia humana es que cada cuál posee una experiencia única e individual. Uno puede decidir si se abre o no a ella, si enloquece o ama.

 

Hay un mantra castellano, el mas poderoso de todos, no necesitas sánscrito, no necesitas escrituras, no necesitas gurus, no necesitas métodos... pero si necesitas una disciplina contínua, algo que Gurdjieff llamaba "el autorecuerdo" o que los griegos llamaban "Virtus" o los hindúes llaman "Sadhana" , es esa fuerza, recuerdo, disposición o práctica para estar completamente presente aqui-ahora, y no sólo presente sino completamente abierto a lo que Es, amandolo.

 

Todas nuestras creaciones son nuestros hijos, y tal como una madre podemos amarlas a todas ellas, las feitas, las agraciadas, las inteligentes, las toscas, son todas partes de nosotros mismos, como órganos indispensables del mismo cuerpo.

 

Básicamente amamos = nos entregamos o tememos = nos resistimos...

 

O bien somos sinceros o nos cristalizamos en modelos imaginarios... este camino es muy práctico, no necesita filosofía alguna ni demasiada comprensión.

 

Es hora de transformar a la espiritualidad en acción, cualquier persona de esta tierra puede entender la diferencia entre estar amando o cerrándose a su propia experiencia... 

Es simple.

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¿Querés practicar?

 

Respira, relajate, conectate con el corazón, sentí el corazón como un espacio infinito, capaz de contenerlo todo. capaz de contener el universo entero dentro de él

 

Respira...

 

Inhala. Pensá ahora en las personas qeu en los ultimos días de la semana te hay herido, molestado o irritado, abrí tu corazón, dejalas entrar en él, mientras cantas el mantra TE AMO dejas que todas esas situaciones se disuelvan como nubes dispersándose en el cielo abierto. Soltá todas las historias que te surjan alrededor de estas personas deja que se disuelvan también

 

Respira...

 

Pensá en las cosas que no lograste, que te frustran, aquellas cosas que te entristecen o te enojan mientras a cada una de ellas les decís TE AMO y deja que cada una de estas situaciones se disuelva como nubes, en el cielo abierto del corazón. Soltá todas las historias relacionadas con estos hechos, sentimientos de víctima, excusas, todo lo que tu mente dispare... deja que todo esto se disuelva también

 

Respira...

 

Trae a tu corazón las dolencias físicas del cuerpo, las limitaciones que crees que tenés, conectate en tu corazón profundamente con cualquier frustracion o herida de "lo que no pudo ser",  Senti profundamente trae todo esto a tu corazón, y desde un profundo amor y compasión hacia vos mismo, tal como el de una madre hacia su hijo comenzá a repetir el mantra TE AMO una y otra vez a cada una de estas heridas, el tiempo que necesites, si necesitas descarga emocional dejala suceder sin identificarte con los contenidos que la mente genere... 

 

Respira...

 

Trae a tu corazón a tu padre y a tu madre y todo el rollo que tu mente cree alrededor de ellos... conectate con esos sentimientos que te genera y a cada instante repetí TE AMO, TE AMO, TE AMO y ama decididamente todo, el abuso, la violencia, todo... deciite a amar estas situaciones y aportar todo el amor que quizás en su momento no haya podido haber en estas situaciones historicas... Deja que las situaciones se disuelvan como nubes en el cielo abierto del corazón... Soltá... soltá todo... las cosas fueron así simplemente aceptá y soltá, deja que se disuelvan mientras amas...

 

Respira...

 

Volvé despacito a tu vida cotidiana con el propósito de amar cada cosa que detectes en tu camino... cada cosa que está allí en tu percepción es tuya y es una puerta para sanar profundamente. no esperes a que vengan otros a hacerlo, empezá vos, a ser gentil, a ser solidario, a ser amoroso, a entregar tu corazón en todo lo que hagas, a obrar con excelencia, no esperes retribución, a ser amigo fiel y honesto, a ser un marido o mujer honestos... completamente honest@ y amoros@ con vos mismo y con el mundo.

 

PUEDO ASEGURARTE QUE EN POCOS MESES DE REALIZAR ESTA PRÁCTICA EXPERIMENTARÁS RESULTADOS SORPRENDENTES, PERO AÚN ASI NO LA HAGAS POR LOS RESULTADOS... NO SEAS UN NIÑO MÁS PIDIENDO A ESTE MUNDO QUE LOS DEMÁS SE COMPORTEN CON MADUREZ... COMIENZA HOY MISMO A MADURAR Y A DAR SIN ESPERAR... ESTA ACTITUD REALIZADA SIMULTANEAMENTE POR MUCHOS CAMBIARÁ EL MUNDO EN MUY POCO TIEMPO...

 

Cuando uno pone flores en el balcón al poco tiempo toda la vecindad se llena de flores... tracemos círculos virtuosos en lugar de viciosos. El cambio depende de vos y de mi :)

 

¡BUENA SUERTE

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Comentario

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Comentario de Manuel Frutos el julio 26, 2011 a las 10:01pm
Gracias a Tere y a Josefina por sus comentarios!!!
Comentario de TERE el julio 26, 2011 a las 6:02pm

Lindo mantra, dicen que el amor es la piel del conocimiento, entre más conocimiento más se expande el amor.

Bendiciones

Comentario de josefina marín benito el julio 23, 2011 a las 1:19pm
YA EMPECÉ!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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