MEDITACIÓN DIA 3. DEEPAK CHOPRA. MENTE, CUERPO Y ESPÍRITU. ENVIADO POR KAREN

DÍA 3 – MENTE, MATERIA Y ESPÍRITU



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FINALIZA EL 05/10/2018

MOMENTO CONSCIENTE

Comprométete con la visión.

Dedica un momento a reflexionar acerca de una situación de tu vida que te gustaría cambiar y escribe los detalles específicos acerca de lo que quisieras que fuera diferente. Luego, escribe cómo te gustaría que fuese esa situación. En el transcurso de tu día, cuando te encuentres pensando en las circunstancias tal y como son ahora, recuerda la nueva forma en que las has visualizado. Al cambiar tus pensamientos, estás aprovechando el flujo de la energía, la información y la inteligencia de la naturaleza para cambiar tu vida.

PREGUNTAS PARA REFLEXIONAR

¿Vives tu vida desde un lugar de abundancia o de escasez?

¿Qué mensajes recibiste acerca de la abundancia en tu infancia?

¿Qué nuevas expectativas sobre una vida rica y abundante puedes crear ahora?

Utiliza este espacio para reflexionar aún más sobre tu experiencia de hoy.

* Toma un cuaderno o una agenda en donde puedas escribir las respuestas. No respondas de manera precipitada. Si no tienes clara la respuesta puedes dejarla en blanco y retomarla esta noche antes de irte a la cama.

 

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Comentario

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Comentario de Delfino Angulo Flores el septiembre 30, 2018 a las 10:51pm

Gracias amigas Karen y Maya por brindarnos, con lo que nos comparten, grandes oportunidades para transformar nuestras vidas y..., crecer. Reciban nuestra eterna gratitud..., desde lo más profundo de nuestro corazón. Bendiciones... Namasté.

Comentario de MYNERVA el septiembre 30, 2018 a las 1:45pm

Gracias y muchas bendiciones.

Comentario de lucia teresa yarade el septiembre 29, 2018 a las 10:59am

Comentario de MAYA el septiembre 29, 2018 a las 10:05am
Comentario de Susana Raffo el septiembre 29, 2018 a las 7:42am

Muchas gracias por el aporte. Saludos Maya y Karen desde Argentina.

Comentario de MYNERVA el septiembre 29, 2018 a las 4:43am

Gracias por compartir. Me encantaría poder acceder a los otros días.

Comentario de KAREN el septiembre 29, 2018 a las 12:08am

Bienvenido al día 3.

 

Antes de que te dediques a la meditación de hoy, queremos llamar tu atención sobre un instrumento de este programa que unido a la meditación diaria potencia sus beneficios: las preguntas de reflexión. 

Estas preguntas (encontrarás tres al final de cada día) son un puente entre las enseñanzas que 
Deepak te da durante la meditación y la manera en la cual puedes ponerlas en práctica en tu día a día, según lo que tú sientas y vivas.

Y esto inevitablemente potencia los beneficios que puedas obtener en este recorrido, porque te ponen a prueba y te dan la posibilidad de reflexionar de verdad sobre lo que quieres.

 

¿Qué vivirás hoy?                                

Probablemente has leído que la meditación es un instrumento que te permite alcanzar el bienestar psicofísico creando un equilibro entre Mente, Cuerpo y Espíritu.

Experiméntalo en carne propia accede a la meditación de hoy. 

Namasté, 
Deepak Chopra- Comunidad Española y Latinoamericana.

 

Pd: Te esperamos mañana con la meditación del día 4.

Descubrirás un nuevo concepto básico en el acercamiento que hace Deepak Chopra: la conciencia pura.¿Te parece que es muy complejo? Mañana te explicaremos de una manera muy simple como puedes utilizar este recurso para multiplicar tus oportunidades de abundancia.

 

Pd 2: ¿Tienes alguna duda sobre la meditación? (¿Cómo entiendo que lo estoy haciendo bien? - Nos pregunta Julia L. ¿Puedo hacerla durante la pausa de la comida en la oficina? - Nos pregunta María V. ¿Es posible que me duerma durante la meditación? - Nos confiesa Antonia T.)
¡Escribe también tu duda en nuestra FB Community o en privado! nuestro Equipo estará feliz de ayudarte.

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