Se aconseja: - Escoger uno solo de los mantras e utilizarlo durante 21 o 40 días. - Prácticar todos los dias o tan a menudo como se pueda. Muy pronto dejarás de necesitar la grabación y el mantra formará parte de tu vida diaria. - Intentar estar tan enfocado y presente como se pueda. - Intentar también pronunciar lo mejor posible y seguir el ritmo que oyes en el vídeo.

Significado de las 108 cuentas En el budismo el 108 es un número auspicioso: 108 cuentas en el budismo se dice que representa la siguiente fórmula: 6 x 3 x 2 x3 = 108 6 sentidos de un ser humano: vista, oído, olfato, gusto, tacto, el pensamiento 3 veces: pasado, presente y futuro 2 Condiciones de corazón, mente o intención: puro o impuro 3 estados emocionales perturbadoras o "kleshia": al igual que, disgusto, la indiferencia Las 108 cuentas del Juzu o mala japonés: El juzu tiene 108 cuentas más 4, más 1. El juzu tiene 108 cuentas llamadas koshu que son las principales cuentas para contar, además de estas cuentas hay dos boshu que son más grandes al principio o al final. Hay marcadores después del # 7 y # 21 en cada lado. Los 108 koshu representan los 108 deseos terrenales, mundanos o pasiones y la confusuión que el seguidor del Dharma busca superar. En el hinduismo, el número 108 tiene una importancia mística: Vishnú tiene 108 nombres principales (aunque hay otra lista llamada Vishnú sajasra nama: ‘los mil nombres de Vishnú’). Hay 108 textos Upanishád (historias con moralejas religiosas y filosoficas) 108 Nombres de Krishna La Suprema Personalidad de Dios Krishna es Ilimitado y como tal posee nombres ilimitados. Estos nombres muestran Sus diferentes potencias trascendentales que no son diferentes de Él.

A continuación presentamos solo 108 Nombres Principales que describren su poder como el Señor Supremo. 1. om sri-krsnaya namah Reverencias hacia el todo atractivo Shri Krishna 2. om kamala-nathaya namah El Señor de LakSmi, Kamala 3. om vasudevaya namah El todo penetrante Señor 4. om sanatanaya namah El eterno Señor 5. om vasudevatmajaya namah El hijo de Vasudeva 6. om punyaya namah Quien es sumamente piadoso 7. om lila-manusa-vigrahaya namah Quien realiza sus pasatiempos en forma humana 8. om srivatsa-kaustubha-dharaya namah El poseedor del Shrivatsa y kaustubha 9. om yasoda-vatsalaya namah El objeto de las afecciones maternales de Yasoda 10. om haraye namah Hari, quien te lleva lejos 11. om caturbhujatta-cakrasi-gada-sankhambujayudhaya namah El que en sus cuatro manos lleva el disco, la maza, la caracola y la flor 12. om devaki-nandanaya namah El querido hijo de DevakI 13. om srisaya namah El Señor de Sri (Laksmi) 14. om nanda-gopa-priyatmajaya namah El querido hijo del cuidador de vacas Nanda 15. om yamuna-vega-samharine namah El que controla el fluir del Yamuna 16. om balabhadra-priyanujaya namah El querido hermano menor de Balabhadra 17. om putana-jivita-haraya namah Quien tomó la vida de Putana 18. om sakatasura-bhanjanaya namah Quien diezmo al demonio (Sakatasura) 19. om nanda-vraja-jananandine namah El deleite de Nanda & de otra gente de Vraja 20. om sac-cid-ananda-vigrahaya namah Quien esta lleno de conocimiento y felicidad 21. om navanita-viliptangaya namah A quien cuyos miembros untaron con mantequilla fresca 22. om navanita-nataya namah El que baila por la mantequilla 23. om anaghaya namah Acerca de quien nada es impuro o repulsivo 24. om navanita-navaharaya namah Aquel que su primera comida fue mantequilla fresca 25. om mucukunda-prasadakaya namah Aquel que da gracia! Mucukunda 26. om sodasa-stri-sahasresaya namah El Señor de las 16,000 mujeres 27. om tribhangi-madhurakrtaye namah La dulce forma del árbol doblado 28. om suka-vag-amrtabdhindave namah La luna (producida y sacada) del néctar del océano de las palabras de Sukadeva Goswami 29. om govindaya namah Quién complace a las vacas, a la tierra y a los sentidos. 30. om yoginam pataye namah El Señor de los Yoguis 31. om vatsa-palana-sancarine namah Aquel que cuida a los ciervos 32. om anantaya namah El ilimitado 33. om dhenukasura-mardanaya namah Quien derrotó al demonio asno DhenukAsura 34. om trni-krta-trnavartaya namah Quien hizo un pequeño trabajo con el torbellino Trnavarta 35. om yamalarjuna-bhajanaya namah Quien rompió los dos árboles Arjuna 36. om uttala-tala-bhetre namah Quien rompió todos los grandes árboles Tala (Matando a Dhenuka) 37. om tamala-syamalakrtaye namah Quien es oscuro como un árbol Tamala 38. om gopa-gopisvaraya namah El Señor de los gopas y las gopis 39. om yogine namah El Yogi 40. om koti-surya-sama-prabhaya namah Brillante como millones de soles 41. om ilapataye namah El Señor de Ila, la tierra 42. om parasmai jyotise namah La Suprema luz 43. om yadavendraya namah El rey de la dinastía Yadu 44. om yadu-dvahaya namah El prominente líder de los Yadus 45. om vanamaline namah El que lleva una guirnalda de flores del bosque 46. om pita-vasase namah El que viste prendas amarillas 47. om parijatapaharakaya namah Quién robó la flor parijata 48. om govardhanacaloddhartre namah Quién sostuvo la colina de Govardhana 49. om gopalaya namah El protector de las vacas, Gopala 50. om sarva-palakaya namah El protector de todo 51. om ajaya namah Sin nacimiento 52. om niranjanaya namah El Señor sin mancha 53. om kama-janakaya namah Quién insita el deseo de las gopis 54. om kanja-locanaya namah El de los ojos de loto 55. om madhughne namah El que mató al demonio Madhu 56. om mathura-nathaya namah El Señor de Mathura 57. om dvaraka-nayakaya namah El héroe de Dvaraka 58. om baline namah El fuerte Señor 59. om vrndavananta-sancarine namah Aquel que anda por los suburbios de Vrndavana 60. om tulasi-dama-bhusanaya namah Quién lleva una guirnalda de Tulasi 61. om syamantaka-maner hartre namah Quién se apropió de la joya Syamantaka 62. om nara-narayanatmakaya namah El mismo Nara-narayana 63. om kubjakrstambara-dharaya namah Quién lleva la pasta de Sándalo tomada de Kubja 64. om mayine namah El mago, maestro de Maya 65. om parama-purusaya namah La Suprema persona 66. om mustikasura-canura-malla-yuddha-visaradaya namah Aquel que con mucho dominio peleó con los guerreros Mustika & Canura 67. om samsara-vairine namah El enemigo de la existencia material 68. om kamsaraye namah El enemigo de Kamsa 69. om muraraye namah El enemigo de Mura 70. om narakantakaya namah Quién dispensó al demonio Naraka 71. om anadi-brahmacarine namah El eterno brahmacari 72. om krsnavyasana-karsakaya namah KRSNA, quién atrae a uno lejos del apego al vicio 73. om sisupala-siras-chetre namah Quién partió la cabeza de Zizupala 74. om duryodhana-kulantakaya namah Quién terminó con la dinastía de Duryodhana 75. om vidurakrura-varadaya namah Quién bendijo a Vidura & Akrura 76. om visvarupa-pradarsakaya namah Quién mostró la forma universal 77. om satya-vace namah El que habla la verdad 78. om satya-sankalpaya namah Aquel cuya determinación es un hecho 79. om satyabhama-rataya namah El que está predispuesto hacia Satyabhama 80. om jayine namah El conquistador 81. om subhadra-purvajaya namah Quién apareció antes de Subhadra 82. om visnave namah El Señor Visnu 83. om bhisma-mukti-pradayakaya namah Quién le dió liberación a Bhisma 84. om jagad-gurave namah El preceptor de los mundos 85. om jagannathaya namah El Señor del universo 86. om venu-nada-saradaya namah Experto tocando su Flauta 87. om vrsabhasura-vidhvamsine namah Quién destruyó al demonio Vrsabhasura 88. om banasura-karantakaya namah Aquel que derrotó los brazos de Banasura 89. om yudhisthira-pratisthatre namah Quién instaló al Rey Yudhisthira 90. om barhi-varhavatamsakaya namah Cuya corona es decorada con plumas de pavo real 91. om parthasarathaye namah El auriga de Partha (Arjuna) 92. om avyaktaya namah El inmanifiesto 93. om gitamrta-mahodadhaye namah El gran néctar del océano del gita 94. om kaliya-phani-manikya-ranjita-sri-padambujaya namah Aquel quién cuyos hermosos pies de loto danzaron sobre las enjoyadas cabezas de la serpiente Kaliya. 95. om damodaraya namah El que es atado por la cintura 96. om yajna-bhoktre namah El disfrutador (de todos) los sacrificios 97. om danavendra-vinasakaya namah El destructor de los principales demonios 98. om narayanaya namah El Señor Narayana, Visnu 99. om para-brahmane namah La Suprema verdad absoluta 100. om pannagasana-vahanaya namah Aquel que monta a (Garuda), el devorador de serpientes 101. om jala-kridasamasakta-gopi-vastrapaharakaya namah Quién robó la ropa de las gopis, mientras ellas jugaban en el agua 102. om punya-slokaya namah De quién sus poéticas descripciones son virtuosas 103. om tirtha-karaya namah El creador de los lugares sagrados 104. om veda-vedyaya namah Los Vedas, y lo que es conocido por ellos 105. om daya-nidhaye namah Deposito de compasión 106. om sarva-bhutatmakaya namah El propio creador de todas las entidades vivientes 107. om sarva-graha-rupine namah La forma del destino de cada uno 108. om parat-paraya namah Transcendental incluso de lo trascendental.

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