LA COLUMNA VERTEBRAL INTERACTIVA EXTRAORDINARIO

LA COLUMNA VERTEBRAL:    (Mueve el ratón sobre cualquiera de las 24
vértebras de la columna vertebral humana,rodar lentamente, no saltarse ninguna.
Es una demostración fascinante de cómo nuestra columna vertebral afecta a todo
el cuerpo por completo.
  Mueve el ratón sobre huesos de la espalda
y verás las partes que se ven
afectadas).


                           http://www.chiroone.net/why_chiropractic/index.html


               Excelente información - La columna vertebral
              

La columna vertebral está dañada en un 80 % de los adultos. Esa es mi experiencia. La
ciencia médica todavía no tiene muy estudiado el asunto y casi todos los
problemas derivados de la columna los trata con sintomáticos, para casi todo
utiliza Diclofenac, infiltraciones o, incluso, la cirugía del túnel carpiano;
incluso la migraña como tal no existe, es solo un problema en las cervicales que
se corrige con ejercicio y dieta; hasta ahora, a ningún médico de la tierra le
ha dado por examinar la curvatura de la columna salvo en casos de lordosis o
cifosis.


               En general, todo lo
buscan con radiografías o electro conducción y acuden a muchas cirugías
innecesarias. Los problemas de columna y los que de allí se derivan ya son
epidemia. Para el humano, lo normal es pensar que los ancianitos arrastren los
pies y que se hagan en la ropa. Simplemente se les consiguen bastones y pañales
y asunto concluido. Esto es así en todo el mundo. Algunas personas tienen
estreñimiento tenaz y es muy frecuente encontrar síndrome de colon irritable, el
cual tiene, entre sus componentes, un asunto de columna.


               En este último caso, son muy
frecuentes las cirugías. En realidad la migraña, la bursitis y los problemas de
dolor clasificados como del túnel carpiano no son tales, son en realidad
problemas de columna. La ciencia médica los trata por separado cuando en
realidad se trata de simples problemas de columna y todos ellos se tratan con
ejercicios simples y fáciles de hacer. La columna, en el cuello, tiene 7
vertebras que se llaman cervicales. Cuando estas vertebras se desalinean
producen migraña, bursitis, tendinitis, laringitis, hipo o hipertiroidismo,
bronquitis, etc. Todos los órganos externos e internos de la parte superior del
tronco, incluyendo la dentadura, quedan afectados.


               Allí radica el problema. Las
neuralgias son, casi siempre, causadas por desalineación de la columna, tanto si
se dan en la cara, en las extremidades o en la espalda. EL PROBLEMA GRAVE ES QUE
MUCHAS ENFERMEDADES PRODUCEN SÍNTOMAS QUE LA GENTE ENMASCARA TOMANDO
ANALGÉSICOS. No solo la gente común, la ciencia médica hace lo mismo. Para los
odontólogos, debería haber una materia que les enseñase a hacerle mantenimiento
a la columna ya que como su trabajo es de pié entonces les es más vital. Para
uno saber cómo está de las cervicales, el método es muy simple. No se requieren
exámenes de tomografía, ni de radiografías, ni de electro conducción. No se
necesita ir al fisiatra ni al
neurólogo.


               Yo manejo un criterio
que es el de curvatura y es como sigue; Acuéstese sobre el piso, no en cama ni
en camilla, métase la mano por el cuello, por el lado derecho como tendiendo a
tocarse la oreja izquierda, si la mano le pasa en gran medida, es que tiene
problemas de curvatura.


               Para
corregir problemas de la curvatura en el cuello se procede así: La persona se
acuesta en el suelo, sobre el piso de madera, la baldosa o la alfombra, boca
arriba; Mueva la cabeza como si quisiese tocar el pecho, puede comenzar con unos
10 movimientos o más si resiste. Lo importante es mirar que tanto aguanta sin
cansarse. Al comienzo puede sentir molestia en los músculos del cuello o incluso
en la cara. Uno empieza con 10 por una
semana.


               A la semana siguiente,
sube a 15, a la siguiente a 20, etc. hasta que pueda hacer diario 200 o 300
veces. Como puede ver toma tiempo. Cuando uno o una se acueste boca arriba en el
piso, no en la cama, y la mano no le quepa por el cuello, estará curado(a). Así
de simple, el suyo es un problema muy simple aunque muy molesto. Así como un
dolor de muela, que no es muy grave, pero si inaguantable. Hay otro problema de
curvatura, que es el de la cintura, ahí tenemos las vertebras
lumbares.


               Cuando hay problemas,
allí ocurre lo siguiente: Cansancio para estar de pié, dolor de rodillas, pies
fríos o muy calientes, estreñimiento, problemas de esfínteres puede aparecer la
ropa interior orinada o untada de materia fecal sin que la persona se percate de
ello. Esos y muchos otros son problemas sintomatológicos de la columna.


               Para saber si hay problemas de
curvatura en tu cintura te vuelves a colocar boca arriba en el piso, no en la
cama, y con la mano derecha la metemos por la cintura a ver si pasa. Si pasa con
facilidad toda o en parte, hay problemas con la curvatura en tu cintura. La
corrección es muy simple, aunque toma tiempo y paciencia.


               Compra un ladrillo farol, es
decir, de los que tienen huecos y son grandes. Póngale 10x30x15 y lo forras en
tela o periódico para que no talle o ensucie la ropa. También sirve un tronco de
madera. Boca arriba lo mete debajo de sus nalgas y estira los pies. 5 minuticos.


               Luego, retira el ladrillo y
permanece boca arriba. Ve aumentando la permanencia sobre el ladrillo hasta
durar 20 o 30 minutos diarios. Lo puedes hacer en la mañana o en la noche. El
día en que te acuestes boca arriba y la mano no te quepa por la cintura, estarás
curado(a) y todas tus molestias habrán
desparecido.


               También debes
revisar si tienes arco en el pié ya que no tenerlo desalinea la columna y
entonces hay que usar los zapatos con plantillas.          

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Comentario

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Comentario de Manuel Frutos el noviembre 27, 2012 a las 7:11pm

Gracias a Verónica, Nora y Yolanda por sus comentarios, que bueno que les gustó. Abrazos

Comentario de YOLANDA COROMOTO ROMERO CALDERON el noviembre 27, 2012 a las 12:44pm

Que ideal. Felicitaciones. 

Comentario de Nora M. Badia el noviembre 27, 2012 a las 11:59am

GRACIAS!  los hare ya que estoy yendo al quiropractor dos o 3 veces a la semana, ojala y esto me ayude...Bendiciones

Comentario de Veronica Patricia Resendiz el noviembre 27, 2012 a las 11:46am

Caray!, al rato que llegue a mi casa (porque ahora estoy en la oficina), voy a empezar a hacer los ejercicios para corregir la curvatura del cuello. Ya les contaré cómo me fue . . .  SALUDOS!

Comentario de Manuel Frutos el noviembre 27, 2012 a las 9:42am

Hola Maya!, Patricia y Sandrita!!! A mi también me encantó la publicación sobre todo que hemos comenzado a trabajar en "especialidades" en la ACADEMIA DE SANADORES DE FRECUENCIAS DE LUZ Y DE AMOR y este Seminario de Instructores pasado fué muy enriquecedor porque fue revelada una guía para facilitar la sanación en la columna vertebral.

El ejercicio fué muy intenso y ojalá tenga oportunidad de compartirlo con los conectores de frecuencias de luz y con todos los que quieran hacer una práctica de SANACIÓN FLA EN COLUMNA VERTEBRAL. Bendiciones

Comentario de sandra el noviembre 27, 2012 a las 7:53am

HOLA HERMOSO MANUEL BUENOS DIAS MUCHAS GRACIAS ME GUSTO MUCHO LA INFORMACIÓN Y TAMBIÉN PIENSO APLICARLA EN MI TRABAJO. SALUDOS Y BENDCIONES. SANDRA

Comentario de Patricia Reyes el noviembre 27, 2012 a las 12:19am

Excelente artículo Manuel, gracias por compartirlo. Efectivamente los médicos te hartan de medicina antes que aceptar que los problemas están en la columna vertebral. Nada como acudir a un quiropráctico y que te revise si los ejercicios aqui mencionados no te componen del todo. Una causa  para sentirnos mal, en el caso de las mujeres, son los altos tacones que usamos. Si supiéramos de todo el daño que genera al cuerpo usar zapatos de tacón mas alto de 3 cms. jamás los compraríamos y evitaríamos grandes gastos. Un abrazo!

Comentario de MAYA el noviembre 26, 2012 a las 10:41pm

QUE MARAVILLA. MUCHAS GRACIAS, MANUEL.

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