DÍA 13. EL TIEMPO DEL ÉXITO. DEEPAK CHOPRA. ENVIADO POR KAREN. FINALIZA 7 JULIO 2018.

“El tiempo que disfrutas perder no es tiempo perdido”. – Bertrand Russell
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FINALIZA EL 7 DE JULIO 2018
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Día 13: El tiempo del éxito

  

Hoy meditaremos con el propósito de aprender a convertirnos en maestros de nuestro tiempo. Esta meditación se relaciona con la última letra del acrónimo “SMART”, que en este caso significa: “Ten fechas límites”.

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Aunque nuestro verdadero yo es atemporal, vivimos y experimentamos en tiempo secuencial. Por ese motivo, todos los días debemos respetar y administrar nuestro tiempo hábilmente, de tal modo que podamos sincronizar nuestros biorritmos con la naturaleza. El Dr. Daniel Siegel analizó cómo podemos utilizar nuestro tiempo para que sustente nuestro bienestar y crecimiento interior. Enlistó siete formas de pasar el tiempo:

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·         Tiempo para dormir: alcanzar el sueño reparador.

·         Tiempo para ejercitarnos: dedicar tiempo a movernos y permitir que   nuestro cuerpo se active

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·         Tiempo para concentrarnos:  estar a solas durante un rato, para concentrarnos en lo importante

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·         Tiempo interior: es el tiempo para la meditación, la oración o la reflexión

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·         Tiempo exterior: dejar tiempo para habitar el aquí y el ahora y descansar en la existencia

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·         Tiempo de juego: tiempo para divertirnos y disfrutar

·         Tiempo de conexión:  el tiempo privado e íntimo que pasamos con los que amamos y nos importan

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La meditación de hoy sincronizará la conciencia individual con los tiempos y el ritmo del universo.

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Nuestro pensamiento central de hoy es:

 .

Permito que el flujo del tiempo me haga avanzar.

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Comentario

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Comentario de KAREN el julio 8, 2018 a las 5:10pm

 DIAS 1 A 21

FINALIZA EL 15/07/2018

https://we.tl/Tz3z0CpixW

Saludos

Comentario de lucia teresa yarade el julio 2, 2018 a las 5:32pm

Comentario de Enrique López Aldrete el julio 2, 2018 a las 11:58am

MAYA, Buen día. Gracias y sigamos adelante con tu bondad al compartir emotivamente tan bellas meditaciones. Abrazo. NAMASTÉ.

Comentario de KAREN el junio 30, 2018 a las 10:22pm

Comentario de MAYA el junio 30, 2018 a las 8:17pm
Estes es el nuevo link corregido​
Comentario de STELLA MARIS MAGGIANI el junio 30, 2018 a las 6:31pm

Muchas gracias por compartir.-

Comentario de Pilar González Arranz el junio 30, 2018 a las 11:22am

Muchas gracias Maya y Karen por enviarnos este trabajo tan interesante.

Esta última meditación no está completa, ¿Podrías mandarla de nuevo por favor?

Bendiciones y un enorme abrazo de luz

Comentario de MAYA el junio 30, 2018 a las 10:53am

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