YOGA: Terapia de Equilibrio Cuerpo Mente

Información

YOGA: Terapia de Equilibrio Cuerpo Mente

Este grupo esta dedicado al estudio del Yoga, disciplina físico mental originaria de La India. En sánscrito yug, que significa yugo o unión referida a la fusión de la consciencia personal e individual con la consciencia universal o cósmica y, en el caso de las personas religiosas con Dios. La unión de la mente consciente con los niveles más profundos del inconsciente.

Para preparar sus cuerpos para la meditación, los antiguos sabios desarrollaron toda una serie de ejercicios y posturas con el objetivo de facilitar la concentración durante la meditación. Estos ejercicios unen la mente, el cuerpo y el espíritu con la finalidad de alcanzar un estado donde la mente esta clara; el alma invita a la introspección y el cuerpo es puro y fuerte.   Yoga para principiantes 1-5

Página Web: http://factordiferencial.ning.com/group/yoga-terapia-de-equilibrio-cuerpo-mente
Miembros: 24
Última actividad: ayer

             

 

ESTA IMAGEN ES APORTE DE  MARCELA   OROMI

            QUÉ ES EL YOGA  :   deriva de la raíz sánscrita yug, que significa yugo (unión). Esta unión se refiere a la fusión de la consciencia personal e individual con la consciencia universal o cósmica y en el caso de las personas religiosas con Dios. La unión de la mente consciente con los niveles más profundos del inconsciente. De la mente con lo más profundo de nuestro ser.  Es un método de entrenamiento que apunta a integrar los planos físico, mental, espiritual. Pero también significa control, es decir, autodisciplina.  Es autoconocimiento profundo, un camino espiritual para encontrar felicidad y autorrealización. Camino espiritual de cuerpo y alma.    Pero si hay otro concepto que defina la esencia del yoga es el equilibrio. El yoga trae equilibrio a nuestras vidas, que es el estado necesario para que el cuerpo físico y los cuerpos sutiles que identifica la anatomía yóguica estén libres de bloqueos, enfermedades y funcionen a sus máximas capacidades. Ese equilibrio es también lo que buscamos para sentirnos con energía vital pero con serenidad mental, conectados con nuestro ser físico y trascendente.

Foro de discusión

CONOZCAMOS LOS DIVERSOS TIPOS DE YOGA : parte I

Iniciada por Claudia A. Sánchez C. Jul 26, 2013. 0 Respuestas

Tipos de YogaPor Swami Maitreyananda©El Yoga como ciencia, arte y filosofía de vida se divide en diferentes métodos compuestos por diversas técnicas de yoga. Cada método utiliza o elige diferentes…Continuar

Etiquetas: salud, amistad, educación

BREVE HISTORIA DEL YOGA COMO TERAPIA: parte III

Iniciada por Claudia A. Sánchez C. Jul 26, 2013. 0 Respuestas

LA ENERGÍA Y EL TAI CHIEl Tai Chi se basa en el desarrollo de la energía interior (Chi), mediante la suavidad y la intención. Dicha energía es el objeto de tratamiento de la acupuntura y otros…Continuar

Etiquetas: salud, amistad, educación

BREVE HISTORIA DEL YOGA COMO TERAPIA: parte I

Iniciada por Claudia A. Sánchez C. Jul 26, 2013. 0 Respuestas

   …Continuar

Etiquetas: salud, amistad, educación

BREVE HISTORIA DEL YOGA COMO TERAPIA : parte II

Iniciada por Claudia A. Sánchez C. May 22, 2013. 0 Respuestas

 Técnicas  del aprendizaje en Yoga:Para serenar y enfriar el prana estimulando Nadi idaSheetali pranayama (pico de cuervo)Sheetkari pranayama (boca abierta con dientes cerrados)Agnisar kriya…Continuar

Etiquetas: salud, amistad, educación

Muro de comentarios

Comentario

¡Tienes que ser miembro de YOGA: Terapia de Equilibrio Cuerpo Mente para agregar comentarios!

Comentario de Claudia A. Sánchez C. el julio 26, 2013 a las 1:01pm

Video Matesis del AMor , fondo musical para meditar.

http://youtu.be/kvxY82FR4vY

 

Miembros (24)

 
 
 

© 2017   Creada por Manuel Frutos.   Con tecnología de

Insignias  |  Informar un problema  |  Términos de servicio